在生活中，一直以來對(duì)于養(yǎng)肝，大家是十分在意、重視的，把肝臟護(hù)理好，是一件十分重要的事情，好的肝臟是健康的基礎(chǔ)，不乏一些人會(huì)宣稱：養(yǎng)肝就是養(yǎng)命。作為身體重要器官，肝臟起到造血、解毒的作用，在維持身體運(yùn)行的同時(shí)，也可能受到一定的影響，導(dǎo)致肝臟處于病變狀態(tài)下，對(duì)于護(hù)理不當(dāng)?shù)娜藖碚f，如果你的身體出現(xiàn)了1癢2黑3黃，需要引起你的重視，暗示你的肝臟處于病變狀態(tài)下，需要你進(jìn)行養(yǎng)肝了，一起來了解一下吧。

肝不好的人，身體可能有1癢2黑3黃，希望你沒有

1癢

手面異常瘙癢

這里說到的癢，更多的是說手面發(fā)癢，對(duì)于肝臟病變的人來說，手面發(fā)癢是需要引起大家重視的情況。這樣的癢，可能讓你忍不住的抓撓手面。甚至有些時(shí)候，把手面撓破了才罷手。

主要是得了肝病，肝臟功能低下，會(huì)影響到膽部的調(diào)節(jié)，膽汁分泌出現(xiàn)了問題，導(dǎo)致膽汁處于淤積，膽汁中的酸鹽、膽紅素可能會(huì)發(fā)生反流，隨后這些膽汁酸鹽可能會(huì)沉積在皮膚上，影響到你手面皮膚的神經(jīng)末梢，伴隨著痛癢的出現(xiàn)。

2黑

嘴唇發(fā)黑

肝不好的人，透過臉部能夠一覽無余，更多的人，可能會(huì)想到臉部呈現(xiàn)出黑色，其實(shí)對(duì)于肝不好的人來說，嘴唇發(fā)黑是需要引起重視的事情。

特別是女性，更容易因?yàn)?a target="_blank" href="http://m.qwdk666.com/nrgbpd/740799.html" name="InnerLinkKeyWord">肝氣郁結(jié)，表現(xiàn)在嘴唇上，伴隨著青紫色。而這樣的表現(xiàn)，往往是肝臟造血能力失調(diào)，血瘀導(dǎo)致的。

指甲上出現(xiàn)黑斑

健康的肝臟，透過你的指甲能夠呈現(xiàn)出來，如果你的指甲，完整、不易斷裂、顏色呈現(xiàn)淡紅色，說明你的肝臟不錯(cuò)。

但是，當(dāng)你的指甲呈現(xiàn)黑斑、甚至伴隨黑色豎紋的出現(xiàn)時(shí)，需要考慮是不是肝臟出現(xiàn)了病變，其中肝病、壞疽、肝臟腫瘤，都可能導(dǎo)致指甲出現(xiàn)異常，出現(xiàn)黑色。

3黃

鞏膜變黃

如果你的身邊有得了肝癌的人，你看一下他們的眼睛，你會(huì)發(fā)現(xiàn)他們的眼睛變得十分蒼黃。即使不是肝癌，普通的肝炎，例如甲肝、乙肝，也會(huì)導(dǎo)致鞏膜變得很黃。

相對(duì)來說，得了肝病的人，眼睛與正常人是不一樣的，為此，透過眼睛也能幫助你了解肝臟的好壞。

小便顏色變黃

觀察小便的顏色，也能幫助你判斷肝臟好壞，如果你在平時(shí)小便時(shí)，發(fā)現(xiàn)尿液的顏色猶如茶水一般，蒼黃無比，這樣的情況，需要考慮是不是肝臟出現(xiàn)了問題。

就臨床發(fā)現(xiàn)，得了肝炎、肝硬化的人，他們?cè)谂拍驎r(shí)，尿液的顏色會(huì)顯得很黃，往往是因?yàn)楦闻K出現(xiàn)了病變，影響到了膽紅素的排出，導(dǎo)致膽紅素過多的沉積在肝臟內(nèi)，導(dǎo)致尿液顏色變得很黃。

舌苔變黃

觀察舌頭、舌苔的顏色，能夠幫助你判斷身體是否出現(xiàn)了病變。在生活中，如果你的舌苔變黃，需要考慮是不是肝火太旺導(dǎo)致的。如果你的肝火過于旺盛，會(huì)讓你的舌苔顯現(xiàn)出黃色。

得了肝病，無疑是一件糟糕的事情，與其在檢查出肝病的時(shí)候自怨自艾，不妨在平時(shí)做好相應(yīng)的保健工作，觀察身體的這些變化，能夠幫助你及時(shí)的了解肝臟，出現(xiàn)一個(gè)，都需要引起你的重視，希望你別忽視。