慢性肝病，肝硬化在療養(yǎng)期間，如出現(xiàn)下述癥狀時(shí)，要視作病情波動或惡化，應(yīng)即刻就醫(yī)檢查和治療。

　?。?）出現(xiàn)高度疲乏，以致生活自理都困難；

　?。?）高度食欲不振，每天主食吃不到200g；

　?。?）下肢浮腫，顏面胖腫，腹圍增加，出現(xiàn)腹水者；

　?。?）尿量日趨減少，1日少于500ml者；

　?。?）近期出現(xiàn)難以控制的低熱，伴中性白細(xì)胞增高者；

　　（6）查出低血鈉、低血鉀和低血糖，但一般處理不能緩解者；

　　（7）發(fā)現(xiàn)患者神志反常，突然興奮多語，但語無倫次，定向、計(jì)算能力障礙者，要注意肝昏迷的發(fā)生；

　　（8）黃疸再次出現(xiàn)或相對穩(wěn)定的低黃疸指數(shù)驟然升高。

　?。?）高度腹脹，以夜間為重，引起坐臥不安，徹夜難眠，氣短發(fā)憋。上述“三高征”單獨(dú)出現(xiàn)一個(gè)，若休息、飲食及自身調(diào)理不能緩解者，應(yīng)立即就醫(yī)。

　?。?0）明顯出血傾向。近期不僅齒齦出血、鼻衄，皮膚黏膜也出現(xiàn)出血點(diǎn)，注射針刺部位出現(xiàn)瘀斑，出現(xiàn)柏油樣黑便甚至是血便，化驗(yàn)?zāi)冈瓡r(shí)間降至＜40%以下，如有呃逆不止者，應(yīng)視作有消化道出血的先兆。

　　以上就是肝病惡化的十大前兆。

　　肝病患者明確自己的病情后，治療方面應(yīng)以適當(dāng)休息、合理飲食和正確用藥為原則，用藥必須堅(jiān)持辨證論治，做到準(zhǔn)確、合理，切忌所有病人都用一種藥，都開一個(gè)方，和保肝藥、營養(yǎng)藥，中西治療藥一起濫用的治法。同時(shí)還應(yīng)了解生活中慢性肝病患者護(hù)理的注意事項(xiàng)。

　　慢性肝病生活注意事項(xiàng)

　?。?）經(jīng)常食用香菇、蘑菇、大棗、靈芝、四季豆（蕓豆），有利于提高免疫力，打破病毒耐受狀態(tài)；注意高蛋白、高維生素飲食。

　?。?）勿長期過度勞累，保持充足的睡眠，一般工作、學(xué)習(xí)均可以。

　?。?）忌酒、忌用一切損肝藥物。

　?。?）保持精神愉快，避免精神壓力。

　?。?）鍛煉華佗五禽戲，每日2次，長期堅(jiān)持。

　?。?）定期復(fù)查，40歲以上不超過6個(gè)月，60歲以上不超過3個(gè)月就要復(fù)查1次。復(fù)查一般應(yīng)包括肝功能（包括轉(zhuǎn)肽酶）、肝膽脾B超，60歲左右的要查甲胎蛋白（AFP）。有一些患者雖然肝功正常，但肝臟炎癥仍在發(fā)展，因此只查肝功不能全面反應(yīng)肝臟病情，而必須結(jié)合B超檢查，必要時(shí)要做肝穿刺活撿。一旦出現(xiàn)異常，證明肝臟病情仍在發(fā)展，不屬于乙肝病毒攜帶者的范圍，尤其是發(fā)現(xiàn)可疑的占位病變，則必須采取措施積極地實(shí)施治療。

　　吃哪些水果最養(yǎng)肝

　　1.香蕉

　　香蕉屬于量但營養(yǎng)高的水果，其含有豐富的蛋白質(zhì)、鉀、VA、VC、膳食纖維等有益成分，在促進(jìn)肝細(xì)胞的修復(fù)與再生、提高機(jī)體免疫力、保護(hù)肝臟等方面都是很有益的。

　　2.檸檬

　　檸檬具有養(yǎng)肝健脾、防毒解毒的功效，經(jīng)常適量食用可保護(hù)肝細(xì)胞免受自由基的破壞，可有效地促進(jìn)蛋白質(zhì)的合成，加快肝細(xì)胞的修復(fù)與再生功能，進(jìn)而起到養(yǎng)肝護(hù)肝的功效，但檸檬屬于酸性大的食物，對于胃酸多的人群，應(yīng)適量且慎食為宜。

　　3.烏梅

　　以“酸入肝”著稱，其具有補(bǔ)肝、斂肝的醫(yī)用價(jià)值，不僅具有“和肝氣，養(yǎng)肝血”的功效，而且還能加強(qiáng)肝臟的解毒能力、促進(jìn)吸收，進(jìn)而達(dá)到調(diào)肝、養(yǎng)肝、護(hù)肝的功效。

　　4.葡萄

　　葡萄中含有豐富礦物質(zhì)（鈣、鉀、磷、鐵）、多種維生素（B1、B2、B6、C和P）和，具有補(bǔ)氣血、強(qiáng)筋骨、益肝陰、利小便、舒筋活血、暖胃健脾、除煩解渴的功效，同時(shí)其含有的多酚類物質(zhì)是天然的自由基清除劑，具有很強(qiáng)的抗化活性，可有效地調(diào)整肝臟細(xì)胞的功能，抵御或減少自由基對肝臟的傷害，因此具有很好的養(yǎng)肝護(hù)肝功效。

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