刷牙是我們每天都要做的一件事情，每天堅持刷牙能夠幫助我們保持口腔的衛生，同時(shí)有益于牙齒的健康，避免口臭的發(fā)生。但是若是我們經(jīng)常不刷牙或者吃飯完后不漱口，在一段時(shí)間以后，就會(huì )發(fā)現自己的牙齒中有一些軟乎乎，還帶有異味的像是黃泥一樣的物質(zhì)，很多人都很好奇，這到底是什么呢？為什么會(huì )發(fā)臭？

嘴里軟乎乎帶有異味的黃泥，到底是什么？

其實(shí)這所謂的黃泥，其實(shí)就是不經(jīng)常漱口導致的食物殘留，我們的牙齒是身體的咀嚼器官，它會(huì )幫助我們把食物切割成合適的大小進(jìn)入腸胃中消化，但是在切割的過(guò)程中，其實(shí)會(huì )有那么一些食物殘留到我們的牙齒縫隙中的，它會(huì )和我們的消化液混合后累計在我們的牙縫中，這就形成了軟乎乎的黃泥。那么為什么會(huì )發(fā)臭呢？

其實(shí)這所謂的黃泥，其實(shí)就是不經(jīng)常漱口導致的食物殘留，我們的牙齒是身體的咀嚼器官，它會(huì )幫助我們把食物切割成合適的大小進(jìn)入腸胃中消化，但是在切割的過(guò)程中，其實(shí)會(huì )有那么一些食物殘留到我們的牙齒縫隙中的，它會(huì )和我們的消化液混合后累計在我們的牙縫中，這就形成了軟乎乎的黃泥。那么為什么會(huì )發(fā)臭呢？

因為若是我們沒(méi)有及時(shí)的將其清理出去，就會(huì )導致細菌大量的繁殖，同時(shí)也會(huì )因為細菌的繁殖，導致的我們的食物纏在被分解，銀耳就會(huì )生成氨氣和硫化物這些帶有比較強烈異味的物質(zhì)出現，從而導致口臭的情況發(fā)生。那么我們該如何避免這類(lèi)情況的發(fā)生？

我們如何避免這類(lèi)情況的出現？

牙膏種類(lèi)多，選擇牙膏要謹慎

現在市面上牙膏的種類(lèi)五花八門(mén)，有些牙膏能清除口腔，有些牙膏能夠幫助我們祛除煙漬茶漬讓我們牙齒更為潔白，而有些則是能夠幫助我們緩解牙齒的酸軟情況，不同的牙膏對應的情況不一樣，若是想要預防或者祛除這種黃泥，那么建議還是選擇清潔效果強大，能夠更好的清除口腔異物的牙膏比較好。

堅持認真刷牙的好習慣

想要保持口腔的衛生，那么刷牙就是一件很有必要的事情了，有些人覺(jué)得早上又不吃太多的東西，那么沒(méi)有必要那么認真的刷牙的，隨便刷個(gè)一分鐘或者敷衍了事這其實(shí)對口腔的衛生是十分的不利的。刷牙的時(shí)間過(guò)少很容易會(huì )導致口腔的清潔不到位，進(jìn)而導致黃泥的殘留或者細菌的滋生。

若果晚上也是如此刷牙的話(huà)，那些沒(méi)有清除干凈的食物殘渣就會(huì )經(jīng)過(guò)一晚上的發(fā)酵，不僅會(huì )導致口臭的出現，還會(huì )導致一些口腔問(wèn)題的發(fā)生。因此不管是白天還是晚上，對待刷牙這件事都需要我們認真面對。

牙刷的軟硬其實(shí)很重要

很多人覺(jué)得牙刷其實(shí)就是個(gè)刷子，那么隨意就好了。其實(shí)對于我們來(lái)說(shuō)牙刷的軟硬其實(shí)也是十分難得重要的，若是我們的牙刷比較軟，那么因為缺乏韌性就不容易清除牙齒上的污垢，就算我們經(jīng)常刷牙其實(shí)也只是在事倍功半罷了。

而若是牙刷太硬，清除污垢倒是很方便，但是過(guò)硬的牙刷很有可能在刷牙的過(guò)程中弄傷我們的牙齦，導致牙齦出現的情況發(fā)生。因此對于牙刷的選擇建議選擇軟硬比較適中的牙刷比較好。

牙齒對于我們的健康來(lái)說(shuō)是十分的重要的，若是我們的牙齒總是有這樣的軟乎乎帶有異味的黃泥出現，那么不僅是給我們的個(gè)人形象帶來(lái)很大的損傷，時(shí)間長(cháng)了還會(huì )導致口腔的問(wèn)題發(fā)生，不利于我們的口腔健康，希望你能夠重視。