成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 口腔頻道 > 預(yù)防護(hù)理 > 牙齒清理 > 牙齒清潔方法 你都做對了嗎

牙齒清潔方法 你都做對了嗎

2018-11-08 來源:北京美萊醫(yī)療美容  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:每天至少兩次刷牙,保證早晚兩次刷牙是基本的口腔清潔。如果覺得自身口腔衛(wèi)生不好,刷牙刷不干凈,或者有輕微牙周病變的,可以一天刷三次,牙刷可以換成電動牙刷。

 牙齒清潔,不就是每天早晚兩次刷牙嗎?大家每天不都是這樣嗎。

但是這樣并不能徹底、有效地清潔口腔衛(wèi)生,全面有效的清潔應(yīng)該是這樣的:

牙齒清潔

1

每天至少兩次刷牙

?每天至少兩次刷牙,保證早晚兩次刷牙是基本的口腔清潔。如果覺得自身口腔衛(wèi)生不好,刷牙刷不干凈,或者有輕微牙周病變的,可以一天刷三次,牙刷可以換成電動牙刷。

2

每周使用牙線清潔牙齒縫隙

?每周使用牙線清潔牙齒縫隙。牙齒縫隙是刷牙很難刷到的地方,也是易發(fā)齲壞的部位,牙縫間清潔方法就是使用牙線,不用每天都用,但是一周至少要使用3到5次。

3

定期洗牙

?定期洗牙。洗牙對牙齒沒有任何壞處,而是能把牙齒周身的牙結(jié)石和軟垢清除掉,清除正在形成中的牙結(jié)石,就是平時(shí)刷牙,刷不掉的東西都能洗掉。洗牙是所有牙齒清潔方式中,有效性、清潔度比較高的一種,每個(gè)成年人都應(yīng)該每半年到一年做一次。

另外,牙簽、漱口水要謹(jǐn)慎使用,防止造成傷害到牙齦,或者是產(chǎn)生副作用;牙膏、牙刷等清潔工具要選擇好,且要注意使用和保存方法。

 

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問>>

熱文排行

健客微信
健客藥房
始兴县| 桑日县| 台前县| 股票| 彩票| 偏关县| 临武县| 那曲县| 察哈| 格尔木市| 上犹县| 平阳县| 团风县| 上栗县| 松江区| 盖州市| 葫芦岛市| 彩票| 华蓥市| 霞浦县| 兴海县| 龙门县| 邵武市| 伊宁县| 罗定市| 石景山区| 石泉县| 诏安县| 大荔县| 宁波市| 兰坪| 乐安县| 兴仁县| 精河县| 日照市| 大足县| 商洛市| 沾益县| 印江| 镇坪县| 博客|