中年人護牙健牙必須要知道的5點(diǎn)知識

2018-06-11 來(lái)源：北京世康口腔標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：民間有“溫水牙，冷水面，熱水腳”的說(shuō)法。用溫水漱口刷牙，避免過(guò)冷、過(guò)熱的刺激，可以減少牙髓炎癥的發(fā)生。

中年人護牙健牙必須要知道的5點(diǎn)知識

隨著(zhù)年齡的增大，牙齒也會(huì )面臨一系列健康問(wèn)題。像牙齒松動(dòng)、各類(lèi)牙齒疾病等都會(huì )隨著(zhù)而來(lái)，如何保護好自己的牙齒，恢復健康的口腔，是中年人應該注意的，否則很容易影響全身健康。

以下五點(diǎn)知識，中年人應該重點(diǎn)記住：

1.警惕根面齲

中年過(guò)后由于牙周開(kāi)始暴露，這些部位的硬度較牙冠低，抗齲能力差，易出現齲洞，臨床上稱(chēng)根面齲。根面齲的一個(gè)特點(diǎn)是位置隱蔽。不易發(fā)現，因而最容易被人們忽視。所以，中老年人應定期檢查牙齒，及早發(fā)現齲洞，及早充填，減少痛苦和損失。

2.防治牙周炎

牙周炎是中年人常見(jiàn)的病，但卻不像齲齒那樣為人們所了解和重視。許多人患了牙周炎以為是“虛火上升，牙周發(fā)炎，吃點(diǎn)藥就無(wú)事了。”殊不知，牙周炎常易反復發(fā)作，損害牙周的健康，導致牙齒松動(dòng)脫落。對牙周炎，僅靠服藥不能解決問(wèn)題，應局部的牙周治療，如牙周潔治、牙周沖洗上藥或齲下刮治、翻瓣手術(shù)根治等。再配合全身用藥，治療效果一般是令人滿(mǎn)意的。

3.修復缺牙

有些人認為，年紀大了，缺幾顆牙是正常的事。缺了牙又不想鑲假牙，怕麻煩就讓它空著(zhù)。這樣下去害處很多，它會(huì )明顯降低咀嚼能力，影響消化和營(yíng)養吸收，會(huì )加快鄰牙松動(dòng)脫落，會(huì )影響語(yǔ)言和容貌。世康口腔通過(guò)“無(wú)損傷治療”，最大限度保留原牙，解決缺牙患者。

4.溫水刷牙

中年過(guò)后，由于牙面磨耗和牙周萎縮，牙本質(zhì)暴露，牙齒易出現敏感癥，遇冷、熱、酸、甜，就感到牙齒酸軟。這種反復的過(guò)冷、過(guò)熱的刺激，會(huì )導致牙髓炎，損害牙齒的健康。民間有“溫水牙，冷水面，熱水腳”的說(shuō)法。用溫水漱口刷牙，避免過(guò)冷、過(guò)熱的刺激，可以減少牙髓炎癥的發(fā)生。

5.做牙齒保健操

生命在于運動(dòng)，牙齒也需要運動(dòng)。一日三餐，牙齒雖然也在運動(dòng)，但正如四肢每天都在活動(dòng)卻不能完全代替保健運動(dòng)那樣，三餐飯的咀嚼動(dòng)作并不夠，牙齒還需要自身的鍛煉。早在古代，我們的祖先就創(chuàng )造了許多行之有效的牙齒保健法，如叩齒、轉舌按摩、鼓漱、解便時(shí)咬緊牙關(guān)等。

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