兒童刷牙到底是手動(dòng)牙刷好還是電動(dòng)牙刷好？

2018-04-17 來(lái)源：牙米Yammy 標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：強調的是并不是電動(dòng)牙刷一定優(yōu)于手動(dòng)刷牙，美國牙醫協(xié)會(huì )（ADA）指出，“無(wú)論是普通牙刷，還是電動(dòng)牙刷

兒童刷牙到底是手動(dòng)牙刷好還是電動(dòng)牙刷好？

在口腔醫學(xué)領(lǐng)域，我們是建議家長(cháng)在寶寶開(kāi)始長(cháng)牙的時(shí)候就要給他（她）刷牙了。電動(dòng)牙刷在近幾年越來(lái)越受歡迎，尤其是兒童電動(dòng)牙刷設計精美，深受寶貝和家長(cháng)的青睞。那么，兒童刷牙究竟是用手動(dòng)牙刷好還是電動(dòng)牙刷好呢？它們究竟有什么區別？

電動(dòng)牙刷一般分圓形旋轉式刷頭和振動(dòng)式刷頭兩大類(lèi)，由于電動(dòng)牙刷震動(dòng)的頻率和力度是固定的，電動(dòng)牙刷在“確保規范”的情況下比手動(dòng)牙刷效果更好。而且過(guò)去幾十年大量的臨床和醫學(xué)研究表明電動(dòng)牙刷比手動(dòng)牙刷在牙菌斑的去除和效率上明顯高出一籌已是不爭的事實(shí)，所以電動(dòng)牙刷的確有助于孩子加強牙齒清潔。

但是，強調的是并不是電動(dòng)牙刷一定優(yōu)于手動(dòng)刷牙，美國牙醫協(xié)會(huì )（ADA）指出，“無(wú)論是普通牙刷，還是電動(dòng)牙刷，都能有效地清潔牙齒。”當然首先要掌握正確的刷牙方法。

而且我們不建議5歲以下的孩子自己使用電動(dòng)牙刷，因為這個(gè)年齡段的寶寶運動(dòng)神經(jīng)還不發(fā)達，微細運動(dòng)不能很好地控制，不太容易握穩電動(dòng)牙刷的手柄，如果孩子不能很好地掌握使用方法，那么反而容易損傷稚嫩的牙齦，導致牙齦紅腫出血。所以粑粑麻麻如果要給寶寶使用電動(dòng)牙刷，5歲之前一定要親自給寶寶操作，寶寶自己操作電動(dòng)牙刷需要在5歲以后，并在家長(cháng)監督下使用。

此外，各位給寶寶挑選電動(dòng)牙刷的家長(cháng)要注意選擇刷頭小震動(dòng)不太激烈的電動(dòng)牙刷，寶寶不排斥容易接受就好，而且要記住電動(dòng)牙刷也需要每3個(gè)月更換新的刷頭。

總的來(lái)講，電動(dòng)牙刷和手動(dòng)牙刷都是一個(gè)良好的口腔衛生工具，并沒(méi)有好壞之別，刷牙方法掌握對了，手動(dòng)刷牙一樣可以有效清除菌斑。但是對于不愛(ài)刷牙的孩子來(lái)說(shuō)，電動(dòng)牙刷比較多樣化和美觀(guān)，也比較省力，能夠提高孩子刷牙的興趣，爸媽可以?xún)?yōu)先考慮電動(dòng)牙刷。

無(wú)論是普通或電動(dòng)牙刷，牙刷頭的大小應該足夠小，能夠清潔到最里面的牙齒。牙刷的刷毛要柔軟，以避免過(guò)度用力時(shí)牙齦受到損壞。寶貝要做到一天刷牙2次，每顆牙需要刷5—6下，整個(gè)刷牙過(guò)程要持續2—3分鐘。