天天刷牙為的是什么？
摘要：天天刷牙誠然是一個(gè)好習慣，但是也要講究方法。如果刷牙方法不對，比如大力橫刷，且刷毛過(guò)硬，會(huì )對牙齒造成磨損
天天刷牙為的是什么？
刷牙的好處是什么呢?電視廣告告訴我們：刷牙可以讓
牙齒炫目亮白，成為人群里矚目的明星;刷牙可以讓我們擁有
清新口氣，與愛(ài)邂逅……然而，現實(shí)告訴我們：這一切都是自我YY，在人群中矚目的永遠是真正的明星，能夠一見(jiàn)鐘情的都屬于高顏值!所以，我們天天刷牙究竟為的是什么?
刷牙的6個(gè)好處!
1、刷牙的主要目的是去除口腔中的菌斑，防止齲齒和牙周病。
2、刷牙有
按摩牙齦的作用，從而減少口腔環(huán)境中致病因素，增強組織的抗病能力。
3、有的人許是會(huì )說(shuō)，口香糖、漱口水什么的也可以清潔口腔呀!但是它們都無(wú)法代替刷牙，因為菌斑在牙齒上附著(zhù)較牢，需要刷牙的機械力(具體說(shuō)是摩擦力)才能去除。
4、研究證實(shí)：天天刷牙、早晚兩次，如果刷牙的方法切實(shí)有效的話(huà)，能夠最大程度地控制菌斑。對于嚴重牙周病患者，不僅要刷兩次，最好能做到飯后刷牙。
5、有研究表明，一直不刷牙的話(huà)，每天接吻的次數會(huì )呈指數性下降。
6、刷牙可以保持清新。不刷牙會(huì )使菌斑堆積，
口臭癥狀加重，好好刷牙的話(huà)可以有效消除口腔內軟白污物、食物碎片和部分牙面菌斑，消除異味，使口氣清新。
漲姿勢!教你正確的刷牙方法
天天刷牙誠然是一個(gè)好習慣，但是也要講究方法。如果刷牙方法不對，比如大力橫刷，且刷毛過(guò)硬，會(huì )對牙齒造成磨損，特別是楔狀缺損。但這種傷害是可以避免的，關(guān)鍵是要學(xué)會(huì )正確的刷牙方法!
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