有了木糖醇，愛豆發(fā)糖再也不怕甜到掉牙了

2017-01-03 來源：趣愛牙標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：最近不知道怎么了，旁邊的妹子一直在說愛豆發(fā)糖了，愛豆又發(fā)糖了?？墒?，發(fā)糖雖好，蛀牙就不好了。如果想發(fā)糖不蛀牙，建議大家發(fā)木糖醇。

　　有了木糖醇，愛豆發(fā)糖再也不怕甜到掉牙了

　　最近不知道怎么了，旁邊的妹子一直在說愛豆發(fā)糖了，愛豆又發(fā)糖了?？墒?，發(fā)糖雖好，蛀牙就不好了。如果想發(fā)糖不蛀牙，建議大家發(fā)木糖醇。

　　木糖醇其實(shí)不屬于以上任何一類，它是一種天然甜味劑，歡快的存在于白樺、覆盆子、玉米里。當(dāng)然這需要提煉，生啃還是感受不到的。提煉后的結(jié)晶形態(tài)很漂亮，但是使用時(shí)的進(jìn)化形態(tài)就略像粗鹽，一進(jìn)化就不要臉。

　　長(zhǎng)得那么特別，味道一定很獵奇吧。也沒有。木糖醇的味道就是正常的甜，和蔗糖的差別，小得像香草味冰激凌和原味冰激凌的差距一樣。所以很容易被大家搞混：就還是個(gè)糖嘛，木糖醇其實(shí)是個(gè)藝名對(duì)吧？

　　來，看重點(diǎn)，這些都要考。木糖醇是糖醇的一種，平時(shí)就作為糖的替身提供甜味。日常吃無糖口香糖的時(shí)候，感受到的甜味就是它了。而且入嘴是不是還會(huì)涼涼的？這個(gè)也是糖醇，糖醇融化時(shí)會(huì)吸熱，這種清風(fēng)掏嘴的感覺也是它。

　　好好的糖不吃，要吃什么糖醇，就是為了降溫嗎？不是，這是因?yàn)樘谴歼€能幫助我們護(hù)齒。小時(shí)候總被說吃糖會(huì)蛀牙對(duì)吧，其實(shí)是因?yàn)槟菚r(shí)吃的是蔗糖，蔗糖就能輕易的被口腔里的細(xì)菌拐跑，代謝出酸腐蝕牙齒，再加上你還會(huì)偷偷不刷牙，這樣就很容易蛀牙。

　　但糖醇就很不一樣，人家就很不做作、很立場(chǎng)堅(jiān)定，和外面那些妖艷蔗糖很不一樣，細(xì)菌沒有辦法把它代謝成酸，因此就不容易傷害牙齒，所以才說吃無糖口香糖既能開心的吃甜，還不會(huì)蛀牙。

　　而且，餐后如果不方便刷牙或漱口，咀嚼無糖口香糖能促進(jìn)唾液的分泌，沖刷牙縫中的食物殘?jiān)泻涂谇凰嵝?，幫助及時(shí)清潔口腔，降低蛀牙發(fā)生的幾率。這個(gè)原理在我以前講唾液的帖子里講過。

　　木糖醇熱量比較低，只有蔗糖的60%，所以吃了并不太容易發(fā)胖。而不含糖的屬性，也比較適合給糖尿病患者解饞。但是還是要注意，木糖醇雖好，貓貓狗狗或者皮卡丘卻是不能吃的，請(qǐng)不要亂喂，很容易被上帝召喚的。

　　以后呢，如果大家還有看不明白又好像很厲害的名詞，不要害羞，都請(qǐng)丟給我，我會(huì)慢慢跟大家科普呀！