至少六成人患牙齦腫痛

2016-07-22 來(lái)源：健客網(wǎng)社區標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：“90%的老年人都有過(guò)牙齦腫痛，在所有的人群中，患牙齦腫痛的人大概占60%到70%，小孩不算進(jìn)去的話(huà)，這種比率更高。”東華醫院牙科主任醫師李海洋告訴記者。據了解，預防牙齦腫痛的最主要的方法就是注意口腔衛生。

　　“90%的老年人都有過(guò)牙齦腫痛，在所有的人群中，患牙齦腫痛的人大概占60%到70%，小孩不算進(jìn)去的話(huà)，這種比率更高。”東華醫院牙科主任醫師李海洋告訴記者。據了解，預防牙齦腫痛的最主要的方法就是注意口腔衛生。

　　電動(dòng)牙刷并不比傳統牙刷好

　　李醫生說(shuō)，一般來(lái)說(shuō)，一個(gè)人每天至少要刷兩次牙，必須保證早晚一次，每次刷牙的時(shí)間不少于3分鐘，正確的刷牙方法是沿著(zhù)牙齒的生長(cháng)方向刷。李醫生說(shuō)，即使是正常刷牙，牙齦附近一兩毫米的地方是無(wú)法刷干凈的，不過(guò)這并不是說(shuō)刷牙就不重要。

　　“每次用餐后刷牙的做法是科學(xué)的。有的專(zhuān)家從牙齒的酸堿度角度考慮，認為飯后馬上刷牙會(huì )損害牙齒，考慮的是飯后口腔中存在的酸性物質(zhì)會(huì )軟化牙齒，此時(shí)馬上刷牙可能使牙齒受損。但我認為，如果不刷牙，口腔滋生細菌也會(huì )使牙齒腐蝕。相對而言，刷比不刷好。”

　　但事實(shí)上，人們往往會(huì )因為各種條件限制做不到這一點(diǎn)，比如說(shuō)在餐館吃飯，飯后馬上刷牙就是很不現實(shí)的。對此，李醫生建議，這時(shí)候不妨嚼嚼口香糖，因為口香糖不僅能夠按摩牙齒，鍛煉面部肌肉，而且對口腔清潔也很有作用。

　　對于市場(chǎng)上出售的電動(dòng)牙刷，李醫生認為，電動(dòng)牙刷采用旋轉的運動(dòng)方式，不同于普通的上下方向刷牙的方法，很容易造成牙齦的損傷，效果并不比普通牙刷好。“電動(dòng)牙刷比較適合懶人。”李醫生說(shuō)。

　　建議擁有自己固定的牙醫

　　李醫生建議人們養成使用牙線(xiàn)的習慣。“東莞很多老百姓都習慣使用牙簽，覺(jué)得很方便，其實(shí)牙簽很容易刺傷牙齦，導致牙齦發(fā)炎，使用牙齦就不會(huì )。牙線(xiàn)屬于‘舶來(lái)品’，是從西方慢慢滲透入國內。相對來(lái)說(shuō)，比起中老年人，年輕人對于牙線(xiàn)更接受。這是因為現在年輕人接受的教育程度相對更高，同時(shí)追求享受的本能比老年人要更強烈，也更愿意作出改變。”李醫生建議市民應該養成定期看牙醫的習慣，時(shí)間周期為3到6個(gè)月，而去醫院潔牙是預防牙周炎的一種有效方式。同時(shí)他透露：“50歲以上的人往往不喜歡潔牙，因為這個(gè)時(shí)期的人的牙齦都退縮了，牙齒周?chē)练e的牙石在起保護作用，如果清除了牙石，他們反而會(huì )感覺(jué)不舒服，吃不了酸東西。”

　　每個(gè)牙病患者都有自己的特殊性，在進(jìn)行口腔牙齒檢查時(shí)可能還會(huì )發(fā)現有其它的疾病。李醫生告訴記者，最好的做法是每個(gè)人都有自己固定的牙醫，而這其實(shí)也是西方國家最常見(jiàn)的做法。因為，只有經(jīng)過(guò)長(cháng)期系統的觀(guān)察和跟蹤，在個(gè)人出現牙齒疾病的時(shí)候，醫生才能根據個(gè)人的特殊性給出最準備、合適的治療。

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