最新發(fā)布

2018-03-09
驚恐障礙——焦慮癥最痛苦的體驗，你經(jīng)歷過嗎？
驚恐發(fā)作，本質(zhì)上是一種焦慮癥，又被稱為急性焦慮發(fā)作。驚恐發(fā)作時會產(chǎn)生深深的害怕和恐懼感，通常在幾分鐘內(nèi)達到頂峰。
標簽: 感受 焦慮 種類 
2018-03-09
軀體形式障礙隨談
軀體形式障礙的的表現(xiàn)就是內(nèi)部區(qū)域（內(nèi)臟感受、情緒、此時此刻你的欲望）過于敏感，就是內(nèi)部覺察太多，他就沒辦法表達。
標簽: 感受 憤怒 表達 
2018-03-09
軀體癥狀障礙的共性特征
該類患者有非常痛苦或?qū)е轮卮蠊δ軗p傷的軀體癥狀，或可以有或沒有一個既已診斷的軀體疾病，首先出現(xiàn)在普通醫(yī)療系統(tǒng)中，而不是精神科。當(dāng)在普通醫(yī)療科室怎么也找不到病因，或沒有治療效果，才容易想到精神科，但目前國內(nèi)的精神科主要以開藥為主。
標簽: 特征 神經(jīng)衰弱 標簽 
2018-03-08
你是否患有智能手機成癮障礙？手機里的 App 知道！
在過去，診斷智能手機成癮（SmartphoneAddiction）需要滿足以下三點：智能手機使用時間超過預(yù)期、試圖抑制使用手機的沖動卻不斷失敗、即使知道自身存在此類持續(xù)性或反復(fù)性生理心理問題卻仍然過度使用手機。
標簽: 診斷 過度使用 準確率 
2018-03-08
兒童遭受虐待，需警惕創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙
我國疾病及有關(guān)健康問題的國際分裂診斷標準（ICD-10）中對PTSD的描述是這樣的：這是對異乎尋常的威脅性或災(zāi)難性應(yīng)激時間愛你或情境的延遲的和（或）延長的反應(yīng)，這類時間事件幾乎能使每個人產(chǎn)生彌漫的痛苦。
標簽: 特點 延遲 痛苦 
2018-01-21
心理障礙和職業(yè)有關(guān)，你在從事心理高危職業(yè)嗎？
興趣是職場人力求認識某種事物或從事某項活動的心理傾向。它表現(xiàn)為職場人對某種事物或從事某種活動的選擇性態(tài)度和積極的情緒反應(yīng)。興趣是職場人認識和從事活動的巨大動力，是推動職場人去尋求知識和從事活動的心理因素。凡是符合個人興趣的活動，就能提高職場人的積極性，使人積極愉快地從事某種活動。
標簽: 心理創(chuàng) 職場 幸福感 
2018-01-21
應(yīng)該如何克服睡眠障礙
睡眠障礙也是一種情緒障礙。由于情緒失控而引起心境上的改變，情緒持續(xù)性地處于低落狀態(tài)，緊張、害怕、擔(dān)心、懷疑、憤怒、憎恨、抑郁、焦慮等等情感不僅占據(jù)白天的感覺器官，而且就連晚上也仍然欲罷不能。
標簽: 睡眠障礙 抑郁 調(diào)節(jié) 
2018-01-21
睡夠8小時還沒精神，一定是你沒做好這4件小事！
有時睡覺的環(huán)境有噪音，或者寒冷、酷熱、雜亂等，都會破壞我們的睡眠舒適度。另外就是有些人的睡眠有一些習(xí)慣，如認床，或者習(xí)慣睡覺時間，這樣的人在換了一個地方睡覺，或者換了一個時間睡覺，都睡不好覺，這些都是環(huán)境的問題造成的。
標簽: 睡眠質(zhì)量 危害 因素 
2018-01-21
老年人睡眠不足，如何改善老年人睡眠障礙？
實際上，老年人睡眠效率低下的背后可能還隱藏著器質(zhì)性疾病或心理問題等深層次原因，應(yīng)該引起重視。
標簽: 兇手 情緒 失眠 生理 
2018-01-20
睡眠障礙：常見問題與解答
與失眠相關(guān)的原因非常多，最常見的是情緒問題，尤其是與考試前的失眠與焦慮有關(guān)，同時也與自己先天的生理特征有關(guān)。偶爾一兩次失眠沒有關(guān)系，大多數(shù)人都會發(fā)生，關(guān)鍵是不能讓偶爾失眠變成慢性失眠。
標簽: 睡眠障礙 藥物依賴