【第一句】管好自已的嘴，講話(huà)不要圖一時(shí)痛快、信口開(kāi)河，“良言一句三冬暖，傷人一語(yǔ)六月寒”，說(shuō)話(huà)要用腦子，敏事慎言，話(huà)多無(wú)益，不揚人惡，自然就能化敵為友。

　　【第二句】沒(méi)有愛(ài)的生活就象一片荒漠，贈人玫瑰，手有余香，要“學(xué)會(huì )愛(ài)別人其實(shí)就是愛(ài)自己”，讓愛(ài)如同午后陽(yáng)光溫暖每個(gè)人的心房。

　　【第三句】多去理解尊重別人，常懷寬容感激之心，寬容是一種美德是一種智慧，海納百川是多么廣闊，感激你的朋友，是他們給了你幫助；感激你的敵人，是他們讓你變的堅強。

　　【第四句】這個(gè)世界，有兩件事我們不能不做：一是趕路，二是停下來(lái)看看自己是否擁有一份好心態(tài)，好心態(tài)是一生的好伴侶，讓人愉悅健康。

　　【第五句】人情，人情，人之常情，要樂(lè )善好施，長(cháng)于交往，“平時(shí)不燒香，急時(shí)抱佛腳”是行不通的，所以，“人的情緒要儲存”，就象銀行存款，存的越多，時(shí)間越長(cháng)，紅利就越大。

　　【第六句】遇事不要急躁。不要急于下結論，尤其生氣時(shí)不要做決斷，要學(xué)會(huì )換位思考，大事化小、小事化了，把復雜的事情盡量簡(jiǎn)單處理，千萬(wàn)不要把簡(jiǎn)單的事情復雜化。

　　【第七句】學(xué)會(huì )知足，人生最大的煩惱是從最沒(méi)有意義的比較開(kāi)始，這世界總有不如你的人，也總有比你強的人，當我哭泣我沒(méi)有鞋子穿的時(shí)候，我發(fā)現有人卻沒(méi)有了腳。

　　【第八句】如果敵人讓你生氣，那說(shuō)明你還沒(méi)有勝他的把握，根本不必回頭去看咒罵你的人是誰(shuí)？如果有一條瘋狗咬了你一口，難道你也要趴下去反咬他一口嗎？不要太在乎別人的咒罵。

　　【第九句】別把工作當負擔，與其生氣埋怨，不如積極快樂(lè )的去面對，當你把工作當作生活和藝術(shù)，你就會(huì )享受到工作的樂(lè )趣。

　　【第十句】人活著(zhù)一天，就是有福氣，就應該珍惜，人生短短幾十年，不要給自己留下更多的遺憾，日出東海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不鉆牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。