老陳是位從事推銷(xiāo)的商人，二年前，在杭州的火車(chē)站候車(chē)準備到上海時(shí)，突然感到自己頭暈，心慌，大腦混亂，有點(diǎn)不能控制自己思維的感覺(jué)。心中大為驚慌，立即買(mǎi)票回溫州。這二年來(lái)，他從不敢出差，就連江心和雁蕩都沒(méi)去成，原因就是怕自己會(huì )出現意外或精神失控。被人認為得了“老鼠病”。心中異常痛苦，要求心理治療。 

　　像老陳這種現象，屬于“場(chǎng)所恐怖癥”，其特點(diǎn)就中病人常怕離家外出，怕獨處，怕離家后處于無(wú)能為力的境地或不能立即離開(kāi)該場(chǎng)合，有些病人因此而完全困于家中。許多病人因為想到在公共場(chǎng)所會(huì )精神崩潰就恐慌不已，因此對恐懼情境極力回避。病人知道這種害怕是過(guò)分、不應該、不合理的，但這種認識仍不能防止恐懼發(fā)作。

 　　場(chǎng)所恐怖癥產(chǎn)生的原因目前不明確，比較一致的觀(guān)點(diǎn)認為是可能當時(shí)的確有一種令他害怕的事發(fā)生，本沒(méi)有什么關(guān)系，但病人會(huì )聯(lián)想到更可怕的事，這樣就產(chǎn)生逃避，而逃避使他產(chǎn)生了安全感，于是有了“害怕――回避”的條件反射。

 　　關(guān)于場(chǎng)所恐怖癥的治療，主要從心理認知、行為、藥物三方面入手。

　　首先，在心理認知方面，要堅信場(chǎng)所恐怖癥出現的恐怖現象，沒(méi)有一件會(huì )成為現實(shí)，即使外出有心慌，頭暈，也沒(méi)有關(guān)系，這種癥狀在經(jīng)歷最初的幾分鐘后，會(huì )自行緩解。患者只要能堅持住這段時(shí)間就行。至于會(huì )不會(huì )發(fā)瘋或精神失控，更不會(huì )害怕，因為擔心自己會(huì )瘋的人怎么會(huì )瘋呢?

 　　其次，在行為上，要有“明知山有虎，偏向虎山行”的勇氣，要勇敢地走出去，可以先到附近的場(chǎng)所活動(dòng)，逐漸到一些遠的地方;可在家人的陪同下活動(dòng)，逐漸到一個(gè)人活動(dòng)。總之，不能躲在家，這樣才能克服這種惡性循環(huán)。

 　　至于藥物，安定類(lèi)藥物或SSRI類(lèi)藥物對場(chǎng)所恐怖癥的治療很管用，但要在醫生的指導下方可。

(實(shí)習編輯：姚嘉熙）