成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 甲亢 > 甲亢護(hù)理 > 保健 > 必看 關(guān)于如何保護(hù)你的甲狀腺?

必看 關(guān)于如何保護(hù)你的甲狀腺?

2020-02-26 來源:甲狀腺病調(diào)理課堂  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:甲狀腺是脖子上的發(fā)動機(jī)甲狀腺位于脖頸前方正中部位,形狀酷似展翅的蝴蝶,緊貼在氣管前方。它掌管著甲狀腺激素的分泌,是身體代謝活動的調(diào)控員,被譽(yù)為“身體的發(fā)動機(jī)”。

甲狀腺疾病已經(jīng)變成了一個相當(dāng)普遍的問題,去醫(yī)院檢查的時候,很多人最害怕看到的是檢查報告單上寫著“甲狀腺異常”幾個字,這意味著甲狀腺或多或少出現(xiàn)了問題,這已經(jīng)成為了人們心中的一個石頭,下面讓我們一起來了解下如何保護(hù)甲狀腺吧。

什么是甲狀腺

甲狀腺是脖子上的發(fā)動機(jī)甲狀腺位于脖頸前方正中部位,形狀酷似展翅的蝴蝶,緊貼在氣管前方。它掌管著甲狀腺激素的分泌,是身體代謝活動的調(diào)控員,被譽(yù)為“身體的發(fā)動機(jī)”。但凡缺了或多了這種激素,人體的能量代謝、體溫、心、腦、肌肉和其他器官就都不能正常工作。

數(shù)據(jù)顯示,甲狀腺異常檢出率跟年齡呈正相關(guān),年齡越大,異常的幾率越高,女性更容易“中招”,異常檢出率是男性的1.8倍,60歲以上的女性中,有近半數(shù)被檢出異常。

這些習(xí)慣可以保護(hù)你的甲狀腺

1.少熬夜,別焦慮:

研究結(jié)果發(fā)現(xiàn),很多甲狀腺病患者都有熬夜、緊張焦慮、工作壓力大等問題。要做到勞逸結(jié)合,規(guī)律生活,避免過度勞累,保持精神愉快,學(xué)會快速化解不良情緒。

2.遠(yuǎn)離輻射:

遠(yuǎn)離電離輻射及放射性物質(zhì),拍X光片時,應(yīng)盡量避開甲狀腺部位。輻射是甲狀腺癌的明確病因,青少年、兒童更需避免,家長不可主動要求做CT、X光等檢查。但需要注意的是,電視、手機(jī)、電腦等物品的輻射量相對較低,大家不必過于擔(dān)憂。

3.關(guān)注情緒變化:

情緒變化,可能提醒甲狀腺功能異常。甲狀腺通過激素調(diào)節(jié)人體代謝,一旦出現(xiàn)異常,就會引起代謝紊亂。當(dāng)甲狀腺激素分泌過多,造成代謝亢進(jìn),就是我們常說的“甲亢”(甲狀腺功能亢進(jìn)),反之,“甲減”(甲狀腺功能減退)就是甲狀腺激素分泌過少,造成的代謝過緩。研究顯示,女性患甲亢的幾率是男性的6倍,且發(fā)病年齡早。幾乎每6名女性就會有一個患甲減,35歲以后高發(fā)。專家提示,很多人容易混淆這兩種疾病。只有明確兩者的區(qū)別,才能及早地發(fā)現(xiàn)疾病。

4.注意飲食,積極鍛煉:

食物應(yīng)以新鮮蔬菜為主,避免肥膩、辛辣。積極鍛煉身體,提高抗病能力。

5.孕前檢查甲狀腺功能:

女性懷孕前應(yīng)檢查甲狀腺功能,如有異常應(yīng)先治療,待甲狀腺激素水平調(diào)至正常后再懷孕。已患甲狀腺疾病并處于治療過程中的孕婦,需每隔6~8周檢查1次。胎兒出生后兩個月內(nèi)也要進(jìn)行甲狀腺功能檢查。

6.有結(jié)節(jié)每半年復(fù)查:

1厘米以上的結(jié)節(jié),建議半年復(fù)查一次B超;結(jié)節(jié)不到1厘米,且無明顯癥狀,可以放心生活,遵醫(yī)囑復(fù)查即可。

甲狀腺疾病的危害

1、代謝:甲狀腺功能異常時,對糖代謝、脂肪代謝、蛋白質(zhì)代謝、維生素代謝、水鹽代謝都有重大影響,表現(xiàn)為甲亢如怕熱、消瘦且食欲強(qiáng)烈,或甲減如怕冷、食欲減退等;

2、生長發(fā)育:兒童時期缺乏甲狀腺激素,很可能造成發(fā)育遲緩智力下降,導(dǎo)致呆小癥;

3、心血管系統(tǒng):患者可出現(xiàn)心動過速、心律失常,嚴(yán)重時甚至?xí)牧λソ叩龋?/p>

4、消化系統(tǒng):便秘/腹瀉、肝功能紊亂等;

5、生殖系統(tǒng):女性的月經(jīng)紊亂、不孕;男性的陽痿、早泄甚至不育等;

6、泌尿系統(tǒng):電解質(zhì)排泄紊亂、水腫等;

7、神經(jīng)系統(tǒng):精神亢奮、喋喋不休,或精神抑郁、郁郁寡歡等;

8、血液系統(tǒng):貧血等。

哪些是易患甲狀腺疾病的高危人群?

甲狀腺疾病的發(fā)病率近年來有逐年增加的趨勢,甲狀腺功能異常與許多疾病密切相關(guān),如心血管事件,骨質(zhì)疏松,生育障礙,消化功能紊亂等。甲狀腺疾病的發(fā)病與生活習(xí)慣,精神壓力,飲食因素等密切相關(guān),尤其在青壯年人群中和育齡期婦女發(fā)病率更高。

即使不幸患上甲狀腺疾病,也不要過分恐懼。甲狀腺疾病只要早診早治,大多數(shù)患者都是可以治愈的。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
玉溪市| 塔城市| 西宁市| 攀枝花市| 阳东县| 新余市| 万山特区| 和林格尔县| 天祝| 高雄县| 城市| 时尚| 杂多县| 韶关市| 广丰县| 景洪市| 丹寨县| 上思县| 洪洞县| 黑水县| 新干县| 扶余县| 准格尔旗| 东乌| 武义县| 布拖县| 永泰县| 吉隆县| 辉南县| 鄱阳县| 隆昌县| 新河县| 顺昌县| 麦盖提县| 洛阳市| 台北市| 绥滨县| 修武县| 千阳县| 安国市| 石嘴山市|