橋本氏甲狀腺炎多發(fā)于30-50歲之間，一般多見(jiàn)于女性患者，初起時(shí)一般無(wú)明顯感覺(jué)，因此往往不為患者所注意！專(zhuān)家表示，后期當甲狀腺破壞到一定程度，患者普遍便會(huì )出現疲乏、嗜睡、記憶力差、智力減退等問(wèn)題或癥狀。那么，到底橋本氏甲狀腺炎的危害和飲食注意事項有哪些呢？

　　橋本氏甲狀腺炎的危害？

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　　橋本氏甲狀腺炎起病緩慢，初期時(shí)往往沒(méi)有特別的感覺(jué)，突出的表現為甲狀腺腫大，質(zhì)地硬韌，部分患者可有壓迫癥狀。發(fā)病時(shí)甲狀腺機能可正常，少數病人早期可伴有甲亢癥狀，當甲狀腺破壞到一定程度，終將出現甲減的表現。

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　　橋本氏甲狀腺炎患者的甲狀腺組織有淋巴細胞浸潤、纖維化、間質(zhì)萎縮及腺泡細胞的嗜酸性變，又稱(chēng)為慢性淋巴細胞性甲狀腺炎，男女比例約為1：6-10(但近年來(lái)兒童橋本氏病的診斷率逐年提高)。

　　橋本氏甲狀腺炎的飲食注意事項？

　　首先，橋本氏甲狀腺炎對飲食影響非常大。由于橋本氏甲狀腺炎患者容易導致甲減，出現浮腫，肥胖等癥。平時(shí)飲食上注意禁吃一些海帶等含碘高的海物和辛辣之物外，還應注意不能過(guò)于疲勞，最好不要熬夜。

　　其次，橋本氏甲狀腺炎除藥物治療外，同時(shí)應注重精神調節，工作、生活合理安排，飲食合理搭配等。

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　　若出現甲狀腺機能亢進(jìn)癥的表現時(shí)，宜吃得清淡，吃含維生素高的新鮮蔬菜、水果及營(yíng)養豐富的瘦肉、雞肉、鴨肉、甲魚(yú)、淡水魚(yú)、香菇、銀耳、百合、桑椹等食物。忌食碘、辣椒、羊肉、濃茶、咖啡等濕熱或具有刺激性的食物。

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　　若出現甲狀腺機能減退癥的表現時(shí)，除忌碘外，宜吃含維生素高的新鮮的蔬菜、水果，還宜吃胡桃肉、枸杞子、山藥、芡實(shí)等食物。

　　橋本氏甲狀腺炎，初期患者通常易表現為全身乏力，中后期可出現甲狀腺腫、隨著(zhù)癥狀的發(fā)展，后期甚至可致甲減等各種更為嚴重的并發(fā)癥。到時(shí)不但會(huì )使患者的甲狀腺形態(tài)發(fā)生了改變，更會(huì )使其功能受到影響，甚至出現甲狀腺功能亢進(jìn)或減退。因此患者不可小視，需及時(shí)進(jìn)行治療。