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莫把甲減癥狀當早孕 甲亢病人吃什么食物健康又營(yíng)養

2017-08-03 來(lái)源:健客社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:甲亢患者要注意飲食的補充,甲亢患者甲狀腺激素分泌過(guò)多,促進(jìn)糖、脂肪、蛋白質(zhì)三大營(yíng)養物質(zhì)代謝,加速氧化。機體產(chǎn)熱與散熱明顯增多,基礎代謝率異常增高,所以每天必須增加能量,才能糾正體內的能量消耗。

  莫把甲減癥狀當早孕,妊娠合并甲狀腺疾病對胎兒有影響

  近年來(lái)隨著(zhù)人們優(yōu)生優(yōu)育意識增強,各種妊娠期并發(fā)癥已日益受到重視,但孕期還有一個(gè)沉默的“殺手”,它悄無(wú)聲息,卻可以對胎兒的神經(jīng)和智力造成損害,還會(huì )增加流產(chǎn)、妊娠期高血壓疾病、早產(chǎn)發(fā)生率及新生兒死亡率,它就是妊娠期甲狀腺疾病。

  如何在懷孕前、妊娠早期篩查甲狀腺功能?如何防治妊娠期甲狀腺功能紊亂?

  甲狀腺位于人體的頸部,形似蝴蝶猶如盾甲,是人體最大的內分泌腺,其分泌的甲狀腺激素對人體的生長(cháng)、代謝等起著(zhù)很大作用。那么,甲狀腺和孕婦以及腹中胎兒有何關(guān)系呢?早在20世紀80年代末有學(xué)者首次發(fā)現甲狀腺激素合成障礙和無(wú)甲狀腺新生兒的臍帶血中存在甲狀腺激素,從而推翻了母體甲狀腺激素不能通過(guò)胎盤(pán)的傳統觀(guān)點(diǎn)。也就是說(shuō),甲狀腺素是可以通過(guò)母體的胎盤(pán)、激素進(jìn)入到寶寶體內的。

  胎兒也會(huì )分泌甲狀腺激素,那么是否僅靠其自身的甲狀腺激素就能保證其生長(cháng)了呢?母體的甲狀腺素對胎兒有何影響呢?在孕12周時(shí),胎兒自身的甲狀腺開(kāi)始分泌甲狀腺激素,胎兒甲狀腺功能到妊娠第20周才能完全建立,孕26周胎兒甲狀腺功能才趨向成熟。也就是說(shuō),孕20周前胎兒生長(cháng)發(fā)育所需的甲狀腺激素主要還是來(lái)源于母體,所以孕期前半期母親的甲狀腺素非常重要。

  事實(shí)上,即使在孕期后半期,母親的甲狀腺素對胎兒也很重要,孕期后半周期甲狀腺激素的轉運這個(gè)過(guò)程并沒(méi)有停止,一直繼續到分娩,保證胎兒組織獲得足夠的甲狀腺激素。

  妊娠期甲狀腺分類(lèi)主要包括:由甲狀腺功能減退引起的甲減(甲狀腺功能減退)、亞臨床甲減、低甲狀腺素血癥,由甲狀腺激素亢進(jìn)導致的Graves病、妊娠甲亢綜合征(SGH)、甲狀腺結節和甲狀腺腫瘤,還有就是自身免疫性疾病(比如:甲狀腺自身抗體陽(yáng)性、產(chǎn)后甲狀腺炎),其他的還比如碘缺乏。

  根據中華醫學(xué)會(huì )內分泌學(xué)會(huì )發(fā)布的《中國十城市甲狀腺疾病和碘營(yíng)養狀況調查》,孕齡婦女甲減患病率為0.77%,孕婦甲減患病率為0.6%;孕齡婦女亞甲減患病率為5.32%,孕婦亞甲減患病率為5.27%;孕齡婦女TPOAb(甲狀腺過(guò)氧化物酶抗體)陽(yáng)性率為12.96%,孕婦TPOAb陽(yáng)性率為8.6%。由此可見(jiàn),孕期甲狀腺疾病發(fā)病率頗高。

  甲狀腺疾病究竟對母體和胎兒有何影響?妊娠期甲減會(huì )導致妊高癥等母體疾病的增加;導致流產(chǎn)、早產(chǎn)等增加;導致圍產(chǎn)兒死亡、低體重兒增加;導致胎兒智力發(fā)育運動(dòng)能力遲緩等。妊娠期甲狀腺毒癥會(huì )導致母體妊高癥、先兆子癇、心力衰竭、流產(chǎn)、甲狀腺危象、胎盤(pán)早剝等;導致胎兒宮內生長(cháng)停滯、早產(chǎn)兒、死胎、先天畸形、新生兒死亡、足月小樣兒、新生兒甲亢等。

  甲亢通常有眼睛突出、脖子變粗等癥狀,但是甲減早期癥狀多隱匿或無(wú)癥狀,與早孕反應相似(比如疲勞、惡心、嘔吐等),所以在孕前或者早孕期就要通過(guò)抽血、超聲來(lái)篩查以及時(shí)治療。

  妊娠期激素水平的變化,會(huì )導致孕期甲狀腺功能指標的改變。診斷妊娠期甲狀腺功能異常需本單位或者本地區建立妊娠早、中、晚期特異的血清甲狀腺功能指標參考值,通常包括TSH(促甲狀腺素)、FT4(游離甲狀腺素)、TPOAb(甲狀腺過(guò)氧化物酶抗體)這三大指標。

  一旦診斷臨床甲減,必須給予治療。臨床甲減治療首選左旋甲狀腺素。根據美國甲狀腺協(xié)會(huì )(ATA)規定,治療妊娠期甲減時(shí)TSH(促甲狀腺素)目標控制在:妊娠早期0.1-2.5mIU/L;妊娠中期0.2-3.0mIU/L;妊娠晚期0.3-3.0mIU/L。”

  妊娠期亞臨床甲減是否需要治療?TPOAb(甲狀腺過(guò)氧化物酶抗體)指標顯示陽(yáng)性,則需要接受治療,該指標陰性則對于治療既不支持也不反對,因為循證醫學(xué)的證據不足,目前臨床研究正在繼續中。

  醫師建議,甲減孕婦需要定期隨訪(fǎng),每4周檢測1次甲狀腺功能,可以檢測到92%異常值,每6周檢測1次,僅檢測到73%異常值。所以妊娠前半周期,孕婦需要每4周檢測1次甲狀腺功能,根據控制目標,調整優(yōu)甲樂(lè )劑量;孕26周至32周至少檢測1次血清甲狀腺功能;產(chǎn)后6周復查甲狀腺功能來(lái)調整用藥劑量。

  患有低甲狀腺素血癥的孕婦是否需要治療?低甲狀腺素血癥是否會(huì )導致胎兒智力評分的下降目前暫無(wú)定論,由于該疾病對增加不良妊娠結局和后代神經(jīng)智力發(fā)育損害的證據不足,不常規推薦干預治療。

  對于甲狀腺自身抗體陽(yáng)性,有學(xué)者認為會(huì )導致流產(chǎn)、早產(chǎn)風(fēng)險增加,但目前尚存爭議,并且干預治療的隨機對照研究甚少,不推薦也不反對。甲狀腺抗體陽(yáng)性的患者在妊娠前3個(gè)月,殘存的甲狀腺功能可以滿(mǎn)足妊娠的需求,但在妊娠晚期,病態(tài)的甲狀腺素因為失去代償可出現亞臨床甲減或臨床甲減。所以需要患者在妊娠前半期每4周檢測1次甲狀腺功能,如果發(fā)現TSH(促甲狀腺素)升高幅度超過(guò)了正常范圍,應該及時(shí)治療。孕26周至32周至少檢測1次血清甲狀腺功能,產(chǎn)后6周復查甲狀腺功能。

  妊娠期甲狀腺毒癥的病因:Graves病占到85%,妊娠甲亢綜合征(SGH)占到10%,甲狀腺高功能腺瘤、結節甲狀腺腫、葡萄胎等占到5%。包怡榕副主任醫師提醒道,該病患者在妊娠期禁忌131碘攝取率或放射性核素掃描檢查,禁忌做131碘治療,綜合性醫院協(xié)助診治排除功能性結節(腫瘤)。

  妊娠甲亢綜合征(SGH)發(fā)生在妊娠前半期。該病與HCG產(chǎn)生增多,過(guò)度刺激甲狀腺激素產(chǎn)生有關(guān),一般在妊娠14-18周,血清甲狀腺激素可以恢復至正常,以對癥治療為主,不主張給予ATD(抗甲狀腺)治療。該病與妊娠劇吐有關(guān),30%~60%妊娠劇吐者都有可能發(fā)生妊娠甲亢綜合征,所以不必太過(guò)緊張。

  已患甲亢的婦女最好在甲狀腺功能控制至正常后考慮妊娠,碘131治療的甲狀腺患者至少需要在碘治療結束6個(gè)月后妊娠。抗甲狀腺藥物治療:在醫生的指導下可以用藥物治療,必要情況下可以手術(shù)治療。

  盡管妊娠期甲狀腺疾病的危害比較大,但早期的發(fā)現以及早期干預可以避免不良妊娠結局的發(fā)生,建議妊娠前、妊娠早期就進(jìn)行甲狀腺功能的篩查,做到早發(fā)現、早診斷、早治療。

  甲亢病人吃什么食物健康又營(yíng)養

  甲亢就是甲狀腺功能亢進(jìn)癥,近年來(lái)比較常見(jiàn),許多人都患有這種疾病。首先得了甲亢不要著(zhù)急,及時(shí)科學(xué)治療就好。除了治療外,良好的護理和健康的飲食也尤為重要,對患者的康復起到促進(jìn)作用。那么怎樣的飲食才是健康又營(yíng)養的呢?下面就給大家詳細介紹一下,希望對大家有所幫助。

  一、得了甲亢飲食要怎么辦?

  飲食對于我們來(lái)說(shuō)是非常的重要的,我們需要的許多的營(yíng)養元素都是通過(guò)飲食獲得的,甲亢患者的飲食注意我們一起看看吧!

  1、增加熱量,補充蛋白質(zhì)

  甲亢患者要注意飲食的補充,甲亢患者甲狀腺激素分泌過(guò)多,促進(jìn)糖、脂肪、蛋白質(zhì)三大營(yíng)養物質(zhì)代謝,加速氧化。機體產(chǎn)熱與散熱明顯增多,基礎代謝率異常增高,所以每天必須增加能量,才能糾正體內的能量消耗。基于以上原因,甲亢病人在發(fā)作期的飲食要注意適當提高熱量,注意補充一些高蛋白、高維生素食物,必要時(shí)要及補充鈣、磷、鉀、鋅、鎂等,以糾正因代謝亢進(jìn)而引起的消耗,改善全身癥狀。

  2、補充維生素

  甲亢患者極容易引起維生素及礦物質(zhì)的缺乏,加之甲亢本身以及甲亢治療中抗甲狀腺藥物的應用,引起白細胞減少,也需要增加維生素與礦物質(zhì)。所以甲亢患者應多食富含維生素a、b、c、d、e及礦物質(zhì)的食物,如新鮮蔬菜水果、堅果(花生、瓜子、松子、腰果、杏仁等),動(dòng)物肝、腎、蛋黃、牛奶及奶制品,胡蘿卜、豆類(lèi)食品,必要時(shí)應及時(shí)補充復合維生素b,維生素a、d、c等。但要注意,須忌食咖啡、濃茶等促使人們精神興奮、失眠等加重甲亢病情的食物。

  3、補鈣

  甲亢患者飲食要注意什么,甲亢伴有骨質(zhì)疏松、骨質(zhì)脫鈣及老年甲亢患者,還要補充鈣劑或食用含鈣高的食品及維生素d制品,深綠色葉菜類(lèi)、骨頭湯、奶和奶制品是最好的鈣的營(yíng)養來(lái)源,其礦物質(zhì)含量高,而且有利于吸收及骨骼生長(cháng)。老年、體弱、重癥甲亢患者,必要時(shí)可服用鈣制劑、魚(yú)肝油膠丸、維生素d制劑等。

  4、控制纖維素

  甲亢病人常有腹瀉現象,如過(guò)多供給富含纖維素的食品會(huì )加重腹瀉,應適當控制纖維素多的食物。

  5、忌吃含碘食物

  在日常食用的食品中,海帶、紫菜、海白菜、海魚(yú)、蝦、蟹、貝類(lèi)含碘豐富。

  二、甲亢病人吃什么水果好?

  1、陰虛陽(yáng)亢者宜吃平性水果

  如:葡萄、菠蘿、無(wú)花果、大棗、桑椹、檸檬、番石榴、甘蔗、橄欖、梅子。

  2、肝胃熱盛者宜吃涼性水果

  如:西瓜、甜瓜、香蕉、梨、蘋(píng)果、草莓、火龍果、柿子、橙子、柑。3.氣陰兩虛者宜吃溫性水果:如:桃子、杏子、李子、山楂、荔枝、芒果、水蜜桃、椰子肉、金桔、櫻桃。

  3、陰虛陽(yáng)亢者宜吃平性水果

  如:葡萄、菠蘿、無(wú)花果、大棗、桑椹、檸檬、番石榴、甘蔗、橄欖、梅子。

  4、肝胃熱盛者宜吃涼性水果

  如:西瓜、甜瓜、香蕉、梨、蘋(píng)果、草莓、火龍果、柿子、橙子、柑。3.氣陰兩虛者宜吃溫性水果:如:桃子、杏子、李子、山楂、荔枝、芒果、水蜜桃、椰子肉、金桔、櫻桃。

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