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夏天渾身冒涼風(fēng)小心是骨質(zhì)疏松

2014-05-30 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:夏季,很多骨質(zhì)疏松患者不吹空調也會(huì )有“渾身冒涼風(fēng)”的感覺(jué),尤其是關(guān)節部位,經(jīng)常涼颼颼的。其實(shí),這正是骨質(zhì)疏松患者常有的表現。

   明明身上熱得出汗,下身卻很冷,感覺(jué)冒涼風(fēng)。除此以外,這種患者還會(huì )有渾身乏力的現象出現。為什么會(huì )有這樣的表現呢?

 
  骨質(zhì)疏松會(huì )使人的骨質(zhì)變薄,骨小梁數量減少,骨礦成分和骨基質(zhì)等的比例也不斷減少,骨組織內壓增大,內部缺血缺氧,就會(huì )出現局部酸痛、冒涼風(fēng)的感覺(jué),因此冒涼風(fēng)主要是由于患者血液循環(huán)較差引起的。此外,還與骨質(zhì)疏松病人體內的代謝不好有關(guān)。
 
  一般這種情況常在老人身上發(fā)生,預防要從生活中入手。一來(lái),曬太陽(yáng)是緩解這一癥狀的最佳手段。陽(yáng)光中的紫外線(xiàn)可使人體皮膚產(chǎn)生活性維生素D,它是骨骼代謝中必不可少的物質(zhì),可以促進(jìn)鈣在腸道中吸收,從而使攝入的鈣能被更有效地吸收,有利于骨鈣沉積。二來(lái),要注意合理膳食營(yíng)養,可以多吃一些奶制品、豆腐、魚(yú)蝦等富含鈣質(zhì)的食物。
 
 
  值得提醒的是,如果出現冒涼風(fēng)的情況切勿輕視,應當及時(shí)去醫院做全面的檢查。因為除了骨質(zhì)疏松以外,其他疾病也可能出現這一癥狀,如甲狀腺機能減退、纖維肌痛綜合征、風(fēng)濕性多肌痛、免疫力低下等。
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