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風(fēng)濕病飲食要分寒熱

2014-05-27 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:人們得了風(fēng)濕病知道要服藥治療,日前有關(guān)專家解釋,得知患了風(fēng)濕病不但需要藥物治療,在風(fēng)濕病的飲食治療方面也很有講究。

   飲食當(dāng)分寒熱

 
  中醫(yī)治療疾病,都講究辨證分型,風(fēng)濕病也有很多分型,專家介紹說(shuō),藥食同源,從飲食防治原則上來(lái)說(shuō),可以將風(fēng)濕病籠統(tǒng)地劃分為寒熱兩型。
 
  偏熱型:此類風(fēng)濕病患者多有口干 口渴、大便干結(jié)、小便黃赤、臉色偏紅、病變部位有紅腫熱痛等表現(xiàn)。因此,飲食宜清涼,多吃苦瓜、冬瓜、黃瓜、絲瓜、蘿卜、芹菜、荸薺、綠豆等清熱的菜蔬,以及河魚、河蝦、鴨肉、蟹、甲魚、田螺、田雞等寒涼的動(dòng)物性食物。
 
 
  偏寒型:此類風(fēng)濕病患者多有怕冷、臉色偏白、病變部位疼痛卻腫而不紅,喜歡熱敷等表現(xiàn)。宜食用溫?zé)嵘踔列晾鳖惖氖澄?,如羊肉、牛肉、狗肉、雀肉等,烹飪時(shí)可加蔥、姜、胡椒、肉桂等辛溫的調(diào)料。
 
 
  豬牛羊肉、柑橘可加重類風(fēng)關(guān)
 
  有實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者如果只喝水不進(jìn)食,可減輕疼痛癥狀。研究證明,豬牛羊肉等"紅肉"可加重類風(fēng)關(guān),可能其中含有容易引起關(guān)節(jié)發(fā)炎的物質(zhì)。類風(fēng)關(guān)患者可以吃些"白肉"如魚蝦類、禽類等。柑橘類水果(包括橘子、橙子、柚子等)也已被證明,會(huì)加重類風(fēng)關(guān)的癥狀。而蜂王漿、蜂蜜、蒜類等食物已被證明可以緩解類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的癥狀,減輕疼痛和腫脹。
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