大椎不護好，感冒好不了

一個(gè)46歲的阿姨，感冒后咳嗽，頭痛出汗，鼻塞流涕，腰背冷。去看西醫，吃了幾天藥也沒(méi)有好轉，不像之前那么有效果了。以為不吃藥挨過(guò)幾天自己就會(huì )好了，沒(méi)想到兩個(gè)多星期過(guò)去了，病情一點(diǎn)沒(méi)好轉。實(shí)在挨不下去了，趕緊去找中醫求救。

老師打完脈，再看看患者的舌頭。問(wèn)：“你平時(shí)有沒(méi)有做什么運動(dòng)啊”？

“有的，我經(jīng)常運動(dòng)鍛煉身體”。

“做什么運動(dòng)呢”？

“我每天早上都到公園去跳舞”。

“你跳舞的時(shí)候是不是穿低領(lǐng)的衣服呢”？老師問(wèn)。

“是的，我們跳舞的服裝統一是低領(lǐng)的”。

“那就怪不得你感冒好不了了。你本身屬于脾胃虛寒，心肺陽(yáng)氣不足。早上天氣寒冷，穿低領(lǐng)衣服會(huì )把脖子上的大椎穴暴露出來(lái)，風(fēng)寒就會(huì )趁機入侵。一方面損傷心肺陽(yáng)氣，一方面導致寒邪久留不去，你的感冒咳嗽就會(huì )一直好不了”。老師告訴她，同時(shí)給她按壓大椎穴。

按揉大椎穴后，患者腰背覺(jué)得暖和多了，癥狀也隨之減輕。

“那我平時(shí)該怎么辦呢”

“平時(shí)不要穿低領(lǐng)衣服，要把大椎穴保護好。另外，早上要等太陽(yáng)出來(lái)，氣溫暖和些了再去運動(dòng)”。

原來(lái)，這脖子上的大椎穴是個(gè)十分重要的地方，可惜很多人都不知道。

大椎穴如何找

該穴位于頸部下端，第七頸椎棘突下凹陷處。

你可以坐著(zhù)，然后低下頭，順著(zhù)脖子向下摸，在脖子和背部交接的地方，有一個(gè)非常明顯的骨性突起，那就是第七頸椎的棘突，在它的下面凹陷內就是大椎穴。

身體小太陽(yáng)，按一穴通七經(jīng)

大椎穴，古人稱(chēng)它為“諸陽(yáng)之會(huì )”，這個(gè)穴位在背部的最高點(diǎn)，背部本來(lái)就屬陽(yáng)，大椎又是督脈與手足三陽(yáng)經(jīng)（手陽(yáng)明大腸經(jīng)、手太陽(yáng)小腸經(jīng)和手少陽(yáng)三焦經(jīng)、陽(yáng)明胃經(jīng)，足太陽(yáng)膀胱經(jīng)、足少陽(yáng)膽經(jīng)）的交會(huì )穴。

大椎穴本身屬于督脈之穴，督脈具有統率和督促全身陽(yáng)經(jīng)的作用，故有“總督諸陽(yáng)”和“陽(yáng)脈之海”的說(shuō)法，再加上匯聚了手足三陽(yáng)經(jīng)，這六對陽(yáng)經(jīng)運行著(zhù)人體后天的陽(yáng)氣，溫養人體周身。故大椎被稱(chēng)為“陽(yáng)中之陽(yáng)”。

古人把陽(yáng)氣比作太陽(yáng)，而大椎就是身體小太陽(yáng)，讓身體的這個(gè)“小太陽(yáng)”發(fā)光發(fā)熱，就能滋生出源源不斷的能量。此穴有六對陽(yáng)經(jīng)加一條督脈經(jīng)過(guò)，而六對陽(yáng)經(jīng)就是12條經(jīng)絡(luò )，故大椎一穴能通七經(jīng)13條經(jīng)脈。

“閻王奪命鎖”，人體救命通道

大椎穴，又名閻王奪命鎖，是人體的十字路口，有著(zhù)承上啟下的作用，如果打仗，此處定為兵家必爭之地，具有“一夫當關(guān)萬(wàn)夫莫開(kāi)”的戰略?xún)?yōu)勢。

大椎是陽(yáng)脈的總開(kāi)關(guān)。大椎不通的人，陽(yáng)氣就升不上來(lái)，那體內的濁氣就會(huì )很重，邪氣也重，中醫有講：“得陽(yáng)者生，失陽(yáng)者亡”。

大椎不通，會(huì )堵塞七條經(jīng)絡(luò )，此穴如果堵塞就是我們熟知的富貴包，指的是在第七頸椎和第一胸椎有凸出的硬包塊。

“富貴包”越大越嚴重的的人，往往肩膀頸椎緊張僵硬。另外，會(huì )致胸廓受到壓迫，從而呼吸系統受到抑制，出現胸悶氣短，心慌等癥。因為氣血不能上于頭部，會(huì )引起頭暈，頭疼，失眠之癥，嚴重的話(huà)會(huì )影響腦部供血。當然，最直接損害的就是頸椎和肩頸。

大椎穴有明顯的退熱作用，補充陽(yáng)氣，比如艾灸大椎穴，對感冒、氣管炎、肺炎等上呼吸道感染、肺氣腫、哮喘以及肩周炎、頸椎病、落枕等肩頸不適癥有奇效。