俗話(huà)說(shuō)“人老腿先老”，好多病患者，都有風(fēng)濕腿痛，平時(shí)稍不注意，積累到一定程度，就嚴重影響身體健康。

中老年朋友若能掌握一些合理的膝關(guān)節疼痛的解決辦法，就能舒服很多，今天，骨大夫給大家介紹一種用大蒜就能逼走這種膝蓋疼痛的辦法：

大蒜，每家都會(huì )有，大家都知道它可以用在菜里提味，你可能不會(huì )想吧，其實(shí)大蒜，也可以藥用，一些常見(jiàn)的病癥并不用去醫院，用大蒜都可以解決：

比如現代人經(jīng)常會(huì )有的膝蓋疼痛、關(guān)節炎、頸椎等等，都可以用大蒜來(lái)治療。

大蒜，本草綱目記載，它是一種具有中藥藥性的藥食類(lèi)植物的鱗莖，其性味辛、溫，并具有有散寒溫通的功效。

大蒜能“除風(fēng)濕，破寒氣”，對關(guān)節炎等膝蓋不適都有抑制功效，這里骨大夫要說(shuō)明的一點(diǎn)就是，大蒜只是對風(fēng)寒濕氣類(lèi)的關(guān)節炎具有醫治作用，那種濕熱類(lèi)的關(guān)節炎，并不適用哦~大家一定要分清自己關(guān)節炎的病因再來(lái)看這篇文章哦~

這里給大家科普一個(gè)冷知識：其實(shí)很多風(fēng)濕貼藥里面都含有大蒜成分，應用的就是上面的醫理，另外，不只是風(fēng)濕病，哪些“低頭族”們常見(jiàn)的頸椎痛苦，也可用大蒜醫治哦！

那么，究竟哪些癥狀可以用大蒜醫治自己的病呢？

跟著(zhù)骨大夫來(lái)了解一下吧~

1、膝關(guān)節疼痛

膝關(guān)節滑膜炎早期的患者的主要特點(diǎn)其實(shí)并不是腫脹，而是關(guān)節疼痛，尤其是在上樓梯跟長(cháng)距離行走時(shí)，會(huì )格外疼痛，有一些患者的關(guān)節還會(huì )有發(fā)熱的感覺(jué)。

因此，骨大夫在這里提醒大家，在關(guān)節開(kāi)始疼痛或者發(fā)熱時(shí)，一定要多加注意，不要讓這種疼痛發(fā)展成滑膜炎。

2、膝關(guān)節腫脹

膝關(guān)節滑膜炎的病人常常會(huì )膝關(guān)節憋脹不適，遠比正常的膝關(guān)節要腫脹的多，這主要是因為滑膜的異常增生，導致滑液增多，超過(guò)了人體的自我吸收能力，從而，膝關(guān)節腔中就會(huì )積液，膝關(guān)節開(kāi)始腫脹。

3、膝關(guān)節屈伸活動(dòng)受限：

膝關(guān)節疼痛腫脹比較明顯時(shí)，膝關(guān)節周?chē)钠つw張力就會(huì )比較高，大多數患者的關(guān)節屈伸都會(huì )比較受限，活動(dòng)范圍比之前減少不少，通常都下蹲困難。

具有以上癥狀的千萬(wàn)注意了，骨大夫將會(huì )告訴大家怎么用大蒜來(lái)搞定這些癥狀：

將大蒜搗成蒜泥

取黃豆粒大小的分量

放在塑料紙（1厘米見(jiàn)方）上

再把有大蒜的那一面貼在疼痛的地方

接著(zhù)用醫用膠布或創(chuàng )可貼將其固定

使其不會(huì )移動(dòng)就可以了。

以上就是骨大夫給大家介紹的如何利用大蒜來(lái)治療自己的膝蓋疼痛、滑膜炎等，但是這些只能起輔助作用，平常大家也要多加注意注意，護理好自己的膝蓋：

1、注意膝關(guān)節的保暖

2、減少一些會(huì )損害膝關(guān)節的運動(dòng)，比如爬山、上樓梯等

3、保持健康體重，以減輕膝關(guān)節的負擔

4、適當運用保健手法，比如黑金膏