骨質(zhì)增生怎么治骨質(zhì)增生為什么不是病

2019-12-29 來(lái)源：骨科大夫標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：“骨質(zhì)增生”又名骨刺，是我們每個(gè)人變老過(guò)程中都會(huì )經(jīng)歷的一件事情。在現代醫學(xué)的疾病譜當中，并沒(méi)有獨立的“骨質(zhì)增生”這一診斷。影像學(xué)診斷的“骨質(zhì)增生”，與臨床癥狀并無(wú)必然聯(lián)系，因此無(wú)需緊張。

門(mén)診經(jīng)常有病人拿著(zhù)一張頸椎或者腰椎X光片報告，憂(yōu)心忡忡的問(wèn)我，“醫生,我得了骨質(zhì)增生（骨刺）,該怎么辦啊?”。電視上鋪天蓋地的廣告，宣傳的都是各種祖傳秘方，結合最新科技專(zhuān)治“骨質(zhì)增生”。因此很多人印象中“骨質(zhì)增生”仿佛和高血壓、糖尿病一樣，成為現代醫學(xué)無(wú)法治愈的疾病了。那么真的是這樣嗎?

“骨質(zhì)增生”為什么不是病呢?

其實(shí)我們所有人的關(guān)節在成年之后都會(huì )發(fā)生退行性改變，通俗的說(shuō)也就是“老化”和“磨損”。脊柱和四肢的關(guān)節因為長(cháng)期承受身體的壓力，以及各種不恰當的運動(dòng)，也就會(huì )和機器的齒輪一樣逐漸發(fā)生松動(dòng)，導致脊柱和關(guān)節的活動(dòng)范圍增大。

而這種脊柱和四肢關(guān)節的相對不穩定，會(huì )刺激我們的身體發(fā)生一些改變，比如關(guān)節邊緣的韌帶出血、鈣化，日積月累就形成了“骨質(zhì)增生”。

這種病理過(guò)程是身體的一種代償機制，其結果就是通過(guò)增大關(guān)節的接觸面積來(lái)提高穩定性。在X光片和CT上，可以見(jiàn)到脊柱椎體和關(guān)節邊緣形成骨贅，也就是我們常見(jiàn)的報告單上寫(xiě)的”骨質(zhì)增生“。

“骨質(zhì)增生”又名骨刺，是我們每個(gè)人變老過(guò)程中都會(huì )經(jīng)歷的一件事情。在現代醫學(xué)的疾病譜當中，并沒(méi)有獨立的“骨質(zhì)增生”這一診斷。影像學(xué)診斷的“骨質(zhì)增生”，與臨床癥狀并無(wú)必然聯(lián)系，因此無(wú)需緊張。

臨床上與“骨質(zhì)增生”有關(guān)的頸肩痛、腰痛、關(guān)節痛，其實(shí)病因多是日常姿勢不正確導致的頸部、腰部的肌肉勞損、筋膜炎和骨關(guān)節炎，應當在由骨科醫生查明原因給予相應的治療。

那“骨質(zhì)增生”是不是可以置之不理呢?

這也不對。

“骨質(zhì)增生”提示我們的骨骼已經(jīng)開(kāi)始發(fā)生老化，雖然我們沒(méi)有辦法阻止這一老化過(guò)程，但我們能夠通過(guò)改變不良生活習慣，例如避免長(cháng)時(shí)間低頭、彎腰搬重物、久坐久站，加強脊柱和關(guān)節核心肌群鍛煉，來(lái)延緩這一過(guò)程。

當然極少數嚴重的“骨質(zhì)增生”會(huì )壓迫到神經(jīng)、血管或者影響關(guān)節活動(dòng)，那就需要手術(shù)治療了。不過(guò)這種情況下我們也不會(huì )診斷為“骨質(zhì)增生”，而是脊髓型頸椎病、腰椎管狹窄癥、骨關(guān)節炎等疾病。所以，扔掉你手里號稱(chēng)能治療“骨質(zhì)增生”的藥物和儀器吧。