腰椎間盤(pán)突出的六個(gè)原因了解一下嗎

2019-05-22 來(lái)源：健客社區標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：腰椎間盤(pán)突出的原因是什么呢？身體的不適當的運動(dòng)和不運動(dòng)都會(huì )造成腰椎間盤(pán)突出，如果不及時(shí)治療，還會(huì )對身體造成很大的危害，所以必須要引起患者的注意，在治療的過(guò)程中我們也要把不好的習慣戒掉。

很多人都遭受著(zhù)腰椎間盤(pán)突出的的痛苦，因為這種疾病發(fā)作起來(lái)有著(zhù)不同程度的疼痛感，嚴重時(shí)會(huì )影響患者走路，給他們造成了行動(dòng)不便。甚至會(huì )因為天氣變化使得病情加重，如果不及時(shí)治療，還會(huì )對身體造成很大的危害，所以必須要引起患者的注意，選擇恰當的時(shí)間治療是對病情最大的控制和毀滅。那么，腰椎間盤(pán)突出的原因是什么呢？很多人都不知道這是怎么來(lái)的，好像一下子就得了腰椎間盤(pán)突出，下面來(lái)看看這些原因吧。

一、過(guò)度負重

一些人在工作中做重體力活或者舉重運動(dòng)，這樣會(huì )因為過(guò)度負荷造成椎間盤(pán)早期的退變。當脊椎負重100千克時(shí)，正常的椎間盤(pán)隙變窄一毫米，向側方膨出0.5毫米。而當椎間盤(pán)退變時(shí)，負重同樣的重量，椎間隙變窄1.5～2mm，向側方膨出1mm。

二、外傷

有些人發(fā)生急性損傷，如腰扭傷，并不會(huì )直接引起腰椎間盤(pán)突出，但是在失去腰背部肌肉的保護情況下，就很容易造成椎間盤(pán)突出了。

三、不良體位的影響

有些人人在完成各種工作時(shí)，需要不斷更換各種身體位置，常見(jiàn)的有坐、站、臥及難以避免的各種非生理性姿勢，這就要求脊椎及椎間盤(pán)應隨時(shí)承受著(zhù)各種不同的外來(lái)壓力，這樣也會(huì )引起腰椎盤(pán)突出。

四、長(cháng)期震動(dòng)

汽車(chē)和拖拉機駕駛員在工作中，長(cháng)期處于坐位及顛狀態(tài)，腰椎間盤(pán)承受的壓力較大。根據實(shí)踐證明，當司機踩離合器時(shí)，其椎間盤(pán)壓力增大約一倍。如此長(cháng)期反復的椎間盤(pán)壓力增高，可加速椎間盤(pán)的退變或突出。

五、椎間盤(pán)的退行性改變

椎間盤(pán)缺乏血液供給，修復能量較弱，日常生活中，椎間盤(pán)受到各方面的擠壓，牽拉和扭轉作用，易使椎間盤(pán)髓核、纖維環(huán)、軟骨板逐漸老化，導致纖維環(huán)易于破裂，而致椎間盤(pán)突出。

六、外傷

由于腰椎排列呈生理前凸，椎間盤(pán)前厚后薄，當患者在腰部損傷、跌傷、閃腰等時(shí)，椎間盤(pán)髓核向后移動(dòng)，而致椎間盤(pán)向后突出。

以上就是腰椎間盤(pán)突出的原因了，患者們是不是也發(fā)現了自己在日常的生活中有著(zhù)這些例子呢？身體的不適當的運動(dòng)和不運動(dòng)都會(huì )造成腰椎間盤(pán)突出,所以在治療的過(guò)程中我們也要把不好的習慣戒掉，才會(huì )減輕病情并加快恢復，都學(xué)到了嗎？

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