現在老齡化越來(lái)越嚴重,老人越來(lái)越多,而且壽命也越來(lái)越長(cháng),身體的機能變化比較大,因此,患有頸椎病可能是極大的。老年頸椎病患者治療如果不謹慎,可能會(huì )出現頭痛、眩暈、耳鳴、視物模糊、記憶力差、反應遲鈍、心慌、心率失常、房顫等各種癥狀。頸椎病對我們的影響是蠻大的,所以我們要多加注意糾正頭頸體位、避免外傷、積極治療有關(guān)疾患和加強鍛煉,預防頸椎病應該是重中之重。
1.糾正頭頸的不良體位
體位也包括很多,應該保持良好的睡眠體位、工作體位、生活體位及運動(dòng)體位。良好的頸部姿勢應當是保持頸部平直,即收頦,頭上頂、稍后移;另外在睡眠的時(shí)候,選擇合適的枕頭很重要。枕頭應該選擇能夠保持頸部正常生理弧度枕頭,高度、軟硬程度依據自身狀況適度選擇、調整。
2.避免頭頸部外傷
外傷與頸椎病的發(fā)生與發(fā)展有著(zhù)密切的關(guān)系,必須設法避免各種工傷、生活意外傷、交通事故及運動(dòng)損傷的發(fā)生,并盡量減少外傷的強度,如果是頭頸部外傷后,應及時(shí)去醫院早期診斷、早期治療;
3.積極治療咽喉部炎癥及其他疾患
咽喉部炎癥是頸椎病的誘發(fā)因素這一,所以對咽喉部各種急、慢性炎癥如咽炎、扁桃腺炎、淋巴腺炎等感染均應采取積極治療態(tài)度。此外,各種全身性疾患如高血壓、內分泌紊亂、更年期綜合征、各種中毒等,積極給予治療,對頸椎疾患的防治均有重要意義;
4..加強體育鍛煉
通過(guò)醫療體育、保健操等手段,每天加強對頸部肌肉的強化練習,增強其功能運動(dòng),以保持頸椎具有較好的穩定性。應該盡可能少坐多動(dòng),每天要抽出一定的時(shí)間進(jìn)行鍛煉。尤其應該注意鍛煉頸肩部肌肉,以助老年人頸段脊柱的穩定性,增強頸肩順應頸部突然變化的能力。萬(wàn)一之后有頸部方面的受傷,也能較快康復如初。
因為頸椎病一般是身體機能退化導致的,而且目前還沒(méi)有一項技術(shù)可以完全杜絕這種疾病發(fā)生,而且它很難完全根治好,必須要長(cháng)期的藥物治療和理療,多加注意日常行為,才能緩解頸椎病帶來(lái)的不適感。尤其是老人這個(gè)群體,老年人是頸椎病發(fā)病率最高的人群之一,因此,關(guān)愛(ài)老年人應該注意預防老年頸椎病,防患于未然。除此之外,如果家中老人不幸患上頸椎病建議及時(shí)前往神經(jīng)外科治療。
補腎、活血、止痛。用于腎虛血瘀所致的頸椎病,癥見(jiàn):頸項脹痛麻木、活動(dòng)不利,頭暈耳鳴等。
健客價(jià): ¥5補腎,活血,止痛。用于肥大性脊椎炎,頸椎病,跟骨刺,增生性關(guān)節炎,大骨節病。
健客價(jià): ¥6.8活血通絡(luò )、散風(fēng)止痛。用于風(fēng)濕淤阻所致的頸椎病,癥見(jiàn)頭暈、頸項僵硬、肩背酸痛、手臂麻木。
健客價(jià): ¥30活血通絡(luò )、散風(fēng)止痛。用于風(fēng)濕淤阻所致的頸椎病,癥見(jiàn)頭暈、頸項僵硬、肩背酸痛、手臂麻木。
健客價(jià): ¥36活血化瘀,行氣止痛。用于神經(jīng)根型頸椎病屬血瘀氣滯.脈絡(luò )閉阻癥。癥見(jiàn):頸、肩及上肢疼痛,發(fā)僵或竄麻,竄痛。
健客價(jià): ¥33補腎、活血、止痛。用于腎虛血瘀所致的頸椎病,癥見(jiàn):頸項脹痛麻木、活動(dòng)不利,頭暈耳鳴等。
健客價(jià): ¥20頸椎牽引器(以下簡(jiǎn)稱(chēng)頸枕)供頸椎牽引用。主要適用于預防和治療頸椎病,頸部骨折,滑椎,椎間盤(pán)突出,過(guò)伸屈性損傷等疾病,通過(guò)頸枕的牽引治療,能使椎動(dòng)脈暢通,改善大腦供血,防止頸椎病的產(chǎn)生。也是長(cháng)期從事伏案工作及中老年頸部保健不可缺少的良師益友.
健客價(jià): ¥99補腎,活血,止痛。用于肥大性脊椎炎,頸椎病,跟骨刺,增生性關(guān)節炎,大骨節病。
健客價(jià): ¥7簡(jiǎn)介/商品功效:對頸部起支撐保護作用,并糾正軀體姿態(tài),可緩解頸部肌肉緊張或痙攣,減輕由于肌肉緊張或痙攣引起的疼痛。
健客價(jià): ¥1580補腎,活血,止痛。用于肥大性脊椎炎,頸椎病,跟骨刺,增生性關(guān)節炎,大骨節病。
健客價(jià): ¥37.9頸椎護理。
健客價(jià): ¥215舒筋通絡(luò ),活血祛瘀,消腫止痛。用于血瘀絡(luò )阻引起的骨折后遺癥,頸椎病,肥大性脊椎炎,慢性關(guān)節炎,坐骨神經(jīng)痛,肩周炎。
健客價(jià): ¥5.2隨選穴(或部位)、治療手法等的不同,能使人體達到促進(jìn)血液循環(huán),生血凈血,活血化淤,疏通經(jīng)絡(luò ),扶助正氣,祛除病邪,清熱瀉火,增強免疫功能,強身健體的功效,而且適用于多種需求人群,特別是對亞健康人群的使用更為顯著(zhù)。
健客價(jià): ¥35補腎,活血,止痛。用于肥大性脊椎炎,頸椎病,跟骨刺,增生性關(guān)節炎,大骨節病。
健客價(jià): ¥5.5用于緩解局部軟組織疼痛,如 (1)運動(dòng)創(chuàng )傷(如扭傷、拉傷、肌腱損傷等)引起的局部軟組織疼痛。 (2)慢性軟組織勞損(如頸部、肩背、腰腿等)所致的局部酸痛。 (3)骨關(guān)節疾病(如頸椎病、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎、風(fēng)濕性關(guān)節炎、肩周炎等)的局部對癥止痛治療。
健客價(jià): ¥79按摩。
健客價(jià): ¥125見(jiàn)說(shuō)明書(shū)。
健客價(jià): ¥129用于慢性軟組織損傷、勞損和慢性骨關(guān)節炎癥引起的疼痛的輔助治療。
健客價(jià): ¥89補腎,活血,止痛。用于肥大性脊椎炎,頸椎病,跟骨刺,增生性關(guān)節炎,大骨節病。
健客價(jià): ¥14補腎,活血,止痛。用于肥大性脊椎炎,頸椎病,跟骨刺,增生性關(guān)節炎,大骨節病。
健客價(jià): ¥4消炎鎮痛藥,臨床用于強直性脊椎炎、頸椎病,亦可用于肩周炎、風(fēng)濕性或類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎等。
健客價(jià): ¥6見(jiàn)說(shuō)明書(shū)。
健客價(jià): ¥109適用于慢性軟組織損傷、勞損和慢性骨關(guān)節炎癥引起的疼痛的輔助治療。
健客價(jià): ¥118