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當(dāng)頸椎病來(lái)襲時(shí) 我應(yīng)該怎么辦?

2018-09-18 來(lái)源:脊柱專(zhuān)家韋峰  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:頸椎病是一種退行性疾病,日常生活中要保持良好的習(xí)慣,對(duì)頸部加以保護(hù),避免不必要的損傷;同時(shí)應(yīng)適當(dāng)加強(qiáng)頸肌的鍛煉,增強(qiáng)頸椎穩(wěn)定性。

近年來(lái),頸椎病發(fā)病增加,成為人們學(xué)習(xí)和工作的一大危害。當(dāng)頸椎病來(lái)襲來(lái)時(shí),需要注意以下幾個(gè)方面:

1.對(duì)疾病要有正確的認(rèn)識(shí),樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心:既要消除恐懼悲觀心理,又要防止得過(guò)且過(guò)的心態(tài),錯(cuò)過(guò)積極有效的治療。

2.頸椎病急性發(fā)作期或初次發(fā)作的病人,要適當(dāng)注意休息。臥床休息對(duì)頸部肌肉放松,減輕肌肉痙攣,減輕組織水腫具有重要的作用。但頸椎病的間歇期和慢性期,應(yīng)適當(dāng)參加工作.不需長(zhǎng)期休息。

3.頸椎病是一種退行性疾病,日常生活中要保持良好的習(xí)慣,對(duì)頸部加以保護(hù),避免不必要的損傷;同時(shí)應(yīng)適當(dāng)加強(qiáng)頸肌的鍛煉,增強(qiáng)頸椎穩(wěn)定性。

4.頸椎病的治療方法有非手術(shù)治療和手術(shù)治療。絕大多數(shù)病人就診及時(shí),通過(guò)非手術(shù)方法進(jìn)行保守治療能夠緩解癥狀甚至治愈不復(fù)發(fā)。但每一種治療方法均有其特定的適應(yīng)證,需要有專(zhuān)科醫(yī)師判斷選擇,正確指導(dǎo)。

千萬(wàn)不要迷信所謂的“祖?zhèn)髅胤?rdquo;,以免貽誤病情甚至使病情加重。如果保守治療效果不好,可考慮手術(shù)治療。

 

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