為什么關(guān)節會(huì )咔咔響？

2018-04-01 來(lái)源：關(guān)節言標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：彈響時(shí)，關(guān)節周?chē)拿氀堋⒛┥疑窠?jīng)會(huì )受到刺激，從而增加局部血液循環(huán)，有助于解痙、消炎，不會(huì )造成關(guān)節損傷，所以并不會(huì )發(fā)生關(guān)節炎。

小時(shí)候看香港黑幫片，里頭的主角都會(huì )經(jīng)常把手指掰得咔咔作響；小孩嘛，都覺(jué)得這動(dòng)作很帥，就紛紛效仿，可卻被家長(cháng)厲聲制止。“掰得多了小心得關(guān)節炎啊！”，果真如此嗎？

正常情況下的生理彈響

成年人的手指，在突然被拉或者折的時(shí)候，常會(huì )發(fā)出清脆的爆裂樣聲音。其實(shí)這種彈響是正常的生理現象，是由于關(guān)節腔內的氣體震動(dòng)造成的。

全身各處的正常關(guān)節之間都有個(gè)空隙，叫做關(guān)節腔。雖然叫腔，但是其實(shí)里頭的空隙充滿(mǎn)著(zhù)液體，正常的時(shí)候關(guān)節的兩面靠液體吸在一起，保證我們的關(guān)節潤滑地工作，我們才能做拿筷子、拉扶手、下蹲等動(dòng)作。

當關(guān)節受到拉或者折的時(shí)候，關(guān)節腔中間出現了一個(gè)明顯的腔隙。周?chē)臍怏w就急速向腔隙內擴散，與液體一起，發(fā)出清脆的響聲。這就是我們聽(tīng)到的咔咔聲。

彈響時(shí)，關(guān)節周?chē)拿?a target="_blank" href="http://m.qwdk666.com/xnxgpd/" name="InnerLinkKeyWord">血管、末梢神經(jīng)會(huì )受到刺激，從而增加局部血液循環(huán)，有助于解痙、消炎，不會(huì )造成關(guān)節損傷，所以并不會(huì )發(fā)生關(guān)節炎。

那所有關(guān)節活動(dòng)時(shí)發(fā)出的響都是正常的嗎？

稱(chēng)得上是生理性彈響的，必須同時(shí)滿(mǎn)足以下5個(gè)條件：

（1）只發(fā)生在關(guān)節受到突然的牽拉或屈折時(shí)

（2）彈響前，關(guān)節必須有一定時(shí)間的休息期

（3）響聲清脆、單一、不重復

（4）彈響后常有輕松感

（5）不伴有疼痛或不適感，當然，有時(shí)疼痛或不適可能并不明顯如果不符合上述5個(gè)條件中的任何一個(gè)，即為病理性彈響。

什么是病理性彈響？

病理性關(guān)節彈響是由于關(guān)節的損傷、疾病或結構的變異，致使滑膜粗糙，關(guān)節囊、韌帶松弛，肌腱增生或腱鞘狹窄，關(guān)節盤(pán)破裂，關(guān)節軟骨脫落等，在運動(dòng)時(shí)就會(huì )因上述組織的摩擦而產(chǎn)生彈響。它可根據不同的病因和病理分為骨原性、滑膜原性、肌腱原性等多種，其響聲可以是清脆的、沉悶的或磨砂樣的，多數伴有疼痛或不適感，并且都是可以連續發(fā)生的。病理性關(guān)節彈響非常復雜，有關(guān)其病因病理、治療和預后可向專(zhuān)業(yè)醫師或物理康復師咨詢(xún)。

常見(jiàn)的一些病理性彈響和可能的疾病：

（1）肩關(guān)節病理性彈響——一般為外傷，常為肌肉拉傷

（2）肘關(guān)節病理性彈響——可能是骨頭脫位，也可能是關(guān)節太靈活

（3）腳踝病理性彈響——跟腱承受力量過(guò)大，或肌腱受損

（4）膝關(guān)節病理性彈響——常為軟骨撕裂

（5）下巴病理性彈響——常有顳頜關(guān)節問(wèn)題或磨牙的問(wèn)題

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