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腰椎融合手術(shù)后康復注意事項

2017-11-01 來(lái)源:脊柱微創(chuàng )疼痛醫學(xué)  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:康復訓練:早期的康復訓練主要以走路為主,運動(dòng)量可以自己掌握,循序漸進(jìn)慢慢增加不必刻意強求。小燕飛不建議過(guò)早嘗試,可以術(shù)后2-3月后再開(kāi)始,因為腰椎手術(shù)過(guò)后腰部結構還沒(méi)有穩定,過(guò)早嘗試無(wú)益,不妨稍遲一些開(kāi)始而后逐漸增加。

  很多患者因為腰椎間盤(pán)突出腰椎管狹窄做了內固定融合手術(shù)(開(kāi)放手術(shù)),手術(shù)效果很好順利出院,但對手術(shù)后要怎樣進(jìn)行康復訓練不甚明了,在此說(shuō)一些手術(shù)后的注意事項和康復訓練的建議。

  注意事項:首先,佩戴腰圍3個(gè)月。術(shù)后3個(gè)月內在臥床休息時(shí)可以取下腰圍,其余時(shí)間都要戴好,3個(gè)月后門(mén)診復查,愈合順利就以逐漸取下腰圍了。所謂逐漸取下就是說(shuō)不要馬上脫離腰圍保護,應該逐漸減少戴腰圍的時(shí)間,比如出門(mén)帶在家不帶,逐漸適應后徹底拖掉腰圍。其次,恢復工作后不要久站久坐,術(shù)后3月內不建議深蹲,6月內最好不要用力彎腰,至于彎腰抬重物最好永遠都不要。最后,如果腰部酸脹不適可以局部圣古追風(fēng)貼熱敷、理療或泡泡熱水澡可以有所緩解。

  康復訓練:早期的康復訓練主要以走路為主,運動(dòng)量可以自己掌握,循序漸進(jìn)慢慢增加不必刻意強求。小燕飛不建議過(guò)早嘗試,可以術(shù)后2-3月后再開(kāi)始,因為腰椎手術(shù)過(guò)后腰部結構還沒(méi)有穩定,過(guò)早嘗試無(wú)益,不妨稍遲一些開(kāi)始而后逐漸增加。

  腰椎手術(shù)術(shù)后的康復過(guò)程中出現一些波動(dòng)是正常現象,因此腰部稍有酸脹僵硬等不必緊張,疼痛明顯或癥狀持續很久不能緩解可以外敷圣古追風(fēng)貼消痛,必要時(shí)應去門(mén)診復查。通常在術(shù)后1年時(shí),手術(shù)的最佳效果開(kāi)始出現,這時(shí)一般就不會(huì )有明顯的不舒服并且比較穩定了。

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