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類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者飲食注意事項(xiàng),你吃對(duì)了嗎?

2017-07-29 來(lái)源:成都風(fēng)濕醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者夏季多喝果汁可以清腸、兩周內(nèi)不攝入任何糖和咖啡因、禁煙等都是不錯(cuò)的選擇。此外,類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎最好禁酒,特別是不要因?yàn)樨潏D涼快喝冰鎮(zhèn)啤酒。

  類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種全身的免疫性疾病,不光是關(guān)節(jié)會(huì)發(fā)生損傷、病變,心、肺、腎等內(nèi)臟器官的功能也會(huì)受到影響。類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎病程較長(zhǎng),患者注意調(diào)整飲食很重要,日常飲食吃對(duì)了能有利于疾病的康復(fù),錯(cuò)誤飲食則可能加重病癥,快來(lái)看看你吃對(duì)了嗎?

  類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的飲食注意事項(xiàng)

  適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣質(zhì)

  類風(fēng)濕病人骨質(zhì)疏松發(fā)病率高,加上長(zhǎng)期病情,易產(chǎn)生焦慮、抑郁等,補(bǔ)點(diǎn)鈣和鎂也有助于平靜神經(jīng)系統(tǒng)及肌肉,緩解焦慮或失眠。此外,而B族維生素對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)有鎮(zhèn)定作用,有助增強(qiáng)細(xì)胞能量,還能防止春季滋生的蚊蟲叮咬,因此也可適當(dāng)補(bǔ)充點(diǎn)維生素B。

  養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣

  類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者夏季多喝果汁可以清腸、兩周內(nèi)不攝入任何糖和咖啡因、禁煙等都是不錯(cuò)的選擇。此外,類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎最好禁酒,特別是不要因?yàn)樨潏D涼快喝冰鎮(zhèn)啤酒。飲食也不要過(guò)量,七分飽就可以了,這樣能夠讓你的關(guān)節(jié)更有活力。

  不要過(guò)分?jǐn)z取高脂肪食品

  脂肪在體內(nèi)氧化過(guò)程中,能產(chǎn)生酮體,而過(guò)多的酮體,對(duì)關(guān)節(jié)有很強(qiáng)的刺激作用,故患者不宜多吃高脂肪類食物,如牛奶、肥肉等,炒菜、燒湯也宜盡量少放油。

  不宜多吃海鮮產(chǎn)品

  類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者不宜多吃海產(chǎn)品,如海帶、海參、海魚、海蝦等,因其中含有尿酸,被人體吸收后,能在關(guān)節(jié)中形成尿酸鹽結(jié)晶,這種物質(zhì)最容易加重類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎癥狀。

  少吃過(guò)酸、過(guò)咸食品

  如花生、白酒、白糖以及雞、鴨、魚、肉、蛋等酸性食物如果攝入過(guò)多,超過(guò)體內(nèi)正常的酸堿度值,則會(huì)使體內(nèi)酸堿度值一過(guò)性偏離,使乳酸分泌旺盛,且消耗體內(nèi)一定量的鈣、鎂等離子,而加重類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎癥狀。同樣,若吃過(guò)咸的食物如咸菜、咸蛋、咸魚等,會(huì)使體內(nèi)鈉離子增多,而加重類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎癥狀。

  類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎飲食調(diào)整很重要,但是也只能作為正規(guī)治療的輔助手段,類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎想痊愈,還是要到專業(yè)醫(yī)院系統(tǒng)治療。通過(guò)規(guī)范治療才能徹底擺脫病痛困擾。

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