坐骨神經(jīng)痛是指坐骨神經(jīng)病變，沿坐骨神經(jīng)通路即腰、臀部、大腿后、小腿后外側和足外側發(fā)生的疼痛癥狀群。
腰部長(cháng)期承受超負荷的應力是引起坐骨神經(jīng)痛的主要原因，對于長(cháng)期坐位工作者、職業(yè)汽車(chē)司機、經(jīng)常處于非生理位置下操作的修理工、腰部固定性姿勢工作或者長(cháng)期彎腰工作者、腰肌瘦弱的女性等，如果在工作中不注意腰部的合理保護與適當休息，久而久之就容易形成潛在的、積累性的慢性腰肌勞損，也可引起腰椎間盤(pán)的積累性損傷。
因此，這類(lèi)人員平常應當加強對腰部的正確使用和保健。注意工作時(shí)腰部的正確姿勢;注意休息，勞逸結合，防止過(guò)度疲勞;防止腰部受到外傷及寒冷等不良因素的刺激;適當進(jìn)行體育鍛煉，尤其是加強腰部肌肉鍛煉。這些措施可以有效地防止和減緩腰部肌肉和椎間盤(pán)的勞損。
一個(gè)姿勢持續工作時(shí)間不宜過(guò)長(cháng)，不要老是讓腰部處于彎曲狀態(tài)。應適當伸伸腰，或者自己輕輕錘錘腰，這樣可使腰部的緊張的得以解放片刻，防止腰部肌肉的疲勞。
我們在日常生活中經(jīng)常會(huì )出現這樣或是那樣的疼痛感覺(jué)，因為是一時(shí)的，所以往往不會(huì )重視，這是不對的。
長(cháng)期坐位工作時(shí)要注意調整桌椅的高度，坐下的姿勢以及桌椅的高度以舒適，盡量保持屈髖屈膝90度左右，而且長(cháng)期工作后不至于導致腰背酸痛疲勞為度。應當坐在靠背椅上，靠背椅在腰部應當有一個(gè)向前的平緩突出，或者在靠背椅的腰部放一個(gè)小墊枕，使之能夠稍稍頂住腰部，這樣可保持腰部的平直，使腰肌充分放松。久坐時(shí)應當及時(shí)變換坐姿，覺(jué)得腰部酸痛不適的時(shí)候，應當及時(shí)休息或者起來(lái)在室內散散步，改變一下工作姿勢。
防止風(fēng)寒濕邪侵襲。風(fēng)寒濕邪能夠使氣血受阻，經(jīng)絡(luò )不通。既是引起坐骨神經(jīng)痛的重要因素，又是導致坐骨神經(jīng)痛病情加重的主要原因。防止細菌及病毒感染。原發(fā)性坐骨神經(jīng)病也就是坐骨神經(jīng)炎，是神經(jīng)間質(zhì)的炎癥，多因牙齒、副鼻竇、扁桃體等感染后，病原體產(chǎn)生的毒素經(jīng)血液侵襲坐骨神以而引起。
注意飲食起居調養。注意鍛煉身體，運動(dòng)后要注意保護腰部和患肢，內衣汗濕后要及時(shí)換洗，防止潮濕的衣服在身上被焐干，出汗后也不宜立即洗澡，待落汗后再洗，以防受涼、受風(fēng)。飲食有節，起居有常，戒煙限酒，增強體質(zhì)，避免或減少感染發(fā)病機會(huì )。
祛風(fēng)止痛，舒筋活絡(luò )。用于風(fēng)邪阻絡(luò )型三叉神經(jīng)痛、坐骨神經(jīng)痛、神經(jīng)性頭痛、風(fēng)濕關(guān)節痛。
健客價(jià)： ￥40祛風(fēng)濕，活血，鎮痛，消腫。用于風(fēng)濕痛，筋骨痛，關(guān)節痛，腰腿酸痛，坐骨神經(jīng)痛以及跌打腫痛。
健客價(jià)： ￥7.5溫經(jīng)散寒、祛風(fēng)除濕、活血止痛、用于肌肉酸痛、風(fēng)濕骨痛、新舊扭傷、關(guān)節炎痛、蚊蟲(chóng)咬傷、扭傷腫痛、手腳腫痛、腰腿筋痛、骨刺、坐骨神經(jīng)痛。
健客價(jià)： ￥28祛風(fēng)止痛，舒筋活絡(luò )。用于三叉神經(jīng)痛、坐骨神經(jīng)痛、風(fēng)濕關(guān)節痛。
健客價(jià)： ￥4舒筋活絡(luò )，祛瘀止痛，活血驅風(fēng)。用于風(fēng)濕性關(guān)節炎，肥大性腰椎炎，肥大性胸椎炎，頸椎炎，坐骨神經(jīng)痛，腰肌勞損。
健客價(jià)： ￥10祛風(fēng)止痛，舒筋活絡(luò )，用于三叉神經(jīng)痛、坐骨神經(jīng)痛、風(fēng)濕關(guān)節痛。
健客價(jià)： ￥4舒筋活絡(luò )，祛瘀止痛，活血驅風(fēng)。用于風(fēng)濕性關(guān)節炎，肥大性腰椎炎，肥大性胸椎炎，頸椎，坐骨神經(jīng)痛，腰肌勞損。
健客價(jià)： ￥10祛風(fēng)止痛、舒筋活絡(luò )。用于風(fēng)邪阻絡(luò )型三叉神經(jīng)痛，坐骨神經(jīng)痛，風(fēng)濕關(guān)節痛。
健客價(jià)： ￥6.9舒筋活絡(luò )，活血散瘀。用于筋骨疼痛，肢體拘攣，腰背酸痛，跌打損傷。
健客價(jià)： ￥7開(kāi)通阻滯，消腫止痛。用于關(guān)節骨痛，風(fēng)濕病，類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎，坐骨神經(jīng)痛。
健客價(jià)： ￥24.9用于風(fēng)濕性關(guān)節炎，肥大性腰椎炎，肥大性胸椎炎，頸椎炎，坐骨神經(jīng)痛，腰肌勞損。
健客價(jià)： ￥10舒筋活絡(luò )，祛瘀止痛，活血驅風(fēng)。用于風(fēng)濕性關(guān)節炎，肥大性腰椎炎，肥大性胸椎炎，頸椎炎，坐骨神經(jīng)痛，腰肌勞損。
健客價(jià)： ￥13.5用于治療舞蹈癥、抽動(dòng)-穢語(yǔ)綜合征及老年性精神運動(dòng)障礙。亦可用于頑固性頭痛、痛性痙攣、坐骨神經(jīng)痛、關(guān)節疼痛及乙醇中毒等。
健客價(jià)： ￥29舒筋活絡(luò )，袪瘀止痛，活血驅風(fēng)。用于風(fēng)濕性關(guān)節炎，肥大性腰椎炎，肥大性胸椎炎，頸椎炎，坐骨神經(jīng)痛，腰肌勞損。
健客價(jià)： ￥25舒筋活絡(luò )，祛瘀止痛，活血驅風(fēng)。用于風(fēng)濕性關(guān)節炎，肥大性腰椎炎，肥大性胸椎炎，頸椎炎，坐骨神經(jīng)痛，腰肌勞損。
健客價(jià)： ￥13舒筋活絡(luò )，祛瘀止痛，活血驅風(fēng)。用于風(fēng)濕性關(guān)節炎，肥大性腰椎炎，肥大性胸椎炎，頸椎炎，坐骨神經(jīng)痛，腰肌勞損。
健客價(jià)： ￥18補益肝腎，強健筋骨，驅風(fēng)除濕，活絡(luò )止痛。用于腰膝酸痛、坐骨神經(jīng)痛。
健客價(jià)： ￥811驅風(fēng)去濕，活血通絡(luò )，壯腰健膝。用于慢性風(fēng)濕性關(guān)節炎，類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎，腰腿痛，坐骨神經(jīng)痛，四肢酸痹及腰肌勞損等癥。
健客價(jià)： ￥65舒筋活絡(luò )，祛瘀止痛，活血驅風(fēng)。用于風(fēng)濕性關(guān)節炎，肥大性腰椎炎，肥大性胸椎炎，頸椎炎，坐骨神經(jīng)痛，腰肌勞損。
健客價(jià)： ￥7活血舒筋，通絡(luò )止痛。用于頸椎病，骨關(guān)節炎，坐骨神經(jīng)痛及骨折中后期。
健客價(jià)： ￥120消腫止痛，疏散寒邪，溫經(jīng)通絡(luò )。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò )所致的腰間盤(pán)突出癥、坐骨神經(jīng)痛、腰肌勞損、腰肌纖維炎、風(fēng)濕性關(guān)節炎痛，癥見(jiàn)腰腿疼，關(guān)節痛及肢體活動(dòng)受限者。
健客價(jià)： ￥17.5舒筋通絡(luò )，活血祛瘀，消腫止痛。用于血瘀絡(luò )阻引起的骨折后遺癥，頸椎病，肥大性脊椎炎，慢性關(guān)節炎，坐骨神經(jīng)痛，肩周炎。
健客價(jià)： ￥6.8活血通絡(luò )，除痹止痛。用于風(fēng)濕性關(guān)節炎，類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎，頸肋神經(jīng)痛，坐骨神經(jīng)痛。
健客價(jià)： ￥12開(kāi)通阻滯，消腫止痛。用于關(guān)節骨痛，風(fēng)濕病，類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎，坐骨神經(jīng)痛。
健客價(jià)： ￥31
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