把手指關(guān)節掰得啪啪響真的沒(méi)問(wèn)題?
掰手指是人類(lèi)后天學(xué)得的特殊技能,在電影鏡頭里,黑幫老大打人,都要事先把手指掰得啪啪響,以此來(lái)助長(cháng)聲勢。許多電影外的迷弟迷妹也開(kāi)始學(xué)起來(lái),閑來(lái)無(wú)事掰下手指耍耍酷,久而久之還成為了一種習慣。
那么,掰手指為什么會(huì )有“啪啪”的響聲呢?首先,手指關(guān)節并不是完全黏連在一起的,關(guān)節與關(guān)節間有一個(gè)稱(chēng)之為“關(guān)節腔”的東西。關(guān)節腔平常是處于負壓的狀態(tài),如果你一用力掰手指,那么關(guān)節腔周?chē)臍怏w就會(huì )跑進(jìn)腔內,氣體碰撞后產(chǎn)生“啪啪”的聲音。當你長(cháng)期維持一個(gè)姿勢后,活動(dòng)一下身體,也會(huì )聽(tīng)到“啪啪”的聲音,這種響聲對身體來(lái)說(shuō)是有益的,可以有助于放松身體關(guān)節肌肉。
但是,隨著(zhù)日積月累,許多掰手指的人發(fā)現,手指關(guān)節變粗變難看了,于是得出結論,掰手指會(huì )讓手指關(guān)節變粗。那么掰手指真的會(huì )對關(guān)節有影響嗎?
原則上來(lái)說(shuō)是不會(huì )的,首先,沒(méi)有相關(guān)試驗數據說(shuō)明掰手指有害健康。其次,并且曾經(jīng)有一個(gè)很無(wú)聊的科學(xué)家,在長(cháng)達數十年時(shí)間拿自己做實(shí)驗,每天掰自己左手手指而不掰動(dòng)右手,數十年過(guò)去了,他左手并沒(méi)有患上關(guān)節炎,手指也沒(méi)有變形。
但是,有很多手指關(guān)節粗大的患者,自述自己是從掰手指后才出現手指變粗的問(wèn)題,那么掰手指是否有可能導致手指變粗呢?答案是有可能的,如果你掰手指的過(guò)程中沒(méi)有任何疼痛,技術(shù)已經(jīng)爐火純青了,那么一般是對健康沒(méi)有任何影響的。但是,如果你有那么一兩次,掰動(dòng)過(guò)程中有點(diǎn)痛,用力過(guò)度或角度偏離過(guò)度,那么手指很可能就被掰傷了。掰傷手指如果沒(méi)有及時(shí)發(fā)現及時(shí)處理,那么后期可能就會(huì )演變成關(guān)節炎,骨質(zhì)增生或軟組織增生,也就是導致了手指變大變粗。
那么我們的結論是什么呢?掰動(dòng)手指是沒(méi)有任何影響的,但這是建立在你絕對絕對不會(huì )掰傷手指的基礎上,如果你掰動(dòng)時(shí)有過(guò)疼痛跡象,就要馬上戒除掰手指這個(gè)習慣,并到醫院檢查,防止出現關(guān)節炎癥。而對于還沒(méi)有掰手指習慣的,更不要輕易嘗試,這個(gè)行為本身對手指關(guān)節就沒(méi)什么益處,掰久了會(huì )上癮,掰傷就倒霉了。
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健客價(jià): ¥17