1.先天因素

　　有些人，髕骨先天發(fā)育的位置不正常，髕骨沒(méi)有在股骨的“槽”里，位置發(fā)生了跑偏，或者是髕骨的大小和股骨的“槽”發(fā)育的不匹配，出現一種“不合槽”的摩擦，從而造成髕骨軟骨磨損。

　　2.后天因素

　　（1）膝關(guān)節的退化或者是過(guò)度的屈膝運動(dòng)

　　當我們的膝關(guān)節伸直時(shí)，髕骨的軟骨面和股骨是分開(kāi)的，不容易產(chǎn)生摩擦。但是，當我們屈曲膝關(guān)節的時(shí)候，髕骨的關(guān)節面對股骨的關(guān)節面壓力是非常大的。這種長(cháng)期的摩擦會(huì )導致關(guān)節軟骨磨損，引起髕骨軟骨軟化癥。

　　那我們想一下，日常生活中，什么動(dòng)作要經(jīng)常屈曲膝關(guān)節呢？比如：爬山、爬樓梯

　　有一個(gè)數據提供給大家：當我們在上臺階的時(shí)候，膝關(guān)節彎曲時(shí)髕骨背負的力量是3.3-4倍的體重！也就是說(shuō)，如果您的體重是100斤，那您上臺階的瞬間髕骨承受的力量就是330—340斤！所以，爬樓梯、登山絕對是對膝關(guān)節的一種摧殘和折磨。髕骨軟化的患者尤其要避免這些活動(dòng)！

　　（2）陳舊性外傷：比如我們之前扭傷、碰傷過(guò)膝關(guān)節，導致關(guān)節周?chē)?a target="_blank" href="http://m.qwdk666.com/gkpd/" name="InnerLinkKeyWord">韌帶（筋）撕裂。沒(méi)有在意，也沒(méi)有經(jīng)過(guò)正規治療，髕骨在減少韌帶把持的情況下，位置容易會(huì )出現變化，出現關(guān)節磨損。

　　（3）股四頭肌力量不足：膝關(guān)節周?chē)募∪猓ㄓ绕涫谴笸惹皞鹊募∪海伤念^肌）是維持膝關(guān)節穩定的重要結構。而髕骨軟骨軟化癥患者因為疼痛，活動(dòng)量下降，股四頭肌得不到鍛煉會(huì )明顯的萎縮。這就使膝關(guān)節的穩定性下降，使髕骨位置發(fā)生跑偏，加重髕骨軟化。