小時(shí)候在電視里看一些黑幫打架片時(shí)，里面的人物準備打架前都會(huì )扭扭脖子，把手指掰的咔咔響以示對方自己有力量，很拽的感覺(jué)。小孩子喜歡模仿然后就學(xué)著(zhù)片中的人物把手指掰得咔咔響，大人看到了小孩這樣做就會(huì )說(shuō)這樣會(huì )引起關(guān)節炎，但事實(shí)上并不會(huì )引起關(guān)節炎。

　　很多人在生活中都會(huì )有這樣一種不經(jīng)意間的小動(dòng)作--掰手指。不同年齡段對這個(gè)動(dòng)作有不同的理解，學(xué)生青春期受一些暴力電影中的影響覺(jué)得這個(gè)動(dòng)作會(huì )很man，給他人有一種威懾力，上班族尤其是長(cháng)期用電腦打字的人對這個(gè)動(dòng)作的理解可能僅僅就是放松手指，年紀大的人會(huì )認為這個(gè)動(dòng)作會(huì )導致關(guān)節炎，并制止孩子去做這個(gè)動(dòng)作。那么，掰手指真的會(huì )得關(guān)節炎嗎？

　　大眾有了掰手指的習慣后往往會(huì )上癮，這種動(dòng)作會(huì )發(fā)出咔咔聲，給人一種類(lèi)似按摩的快感，的確，按摩店里也會(huì )有這個(gè)牽拉手指的動(dòng)作，非常爽。但對于這個(gè)習慣，大人就會(huì )教育小孩說(shuō)不能這樣做，以后老了就會(huì )有關(guān)節炎，然而，國際上有個(gè)專(zhuān)家做了個(gè)實(shí)驗，花了60年的時(shí)間，常年掰左手的關(guān)節，右手的關(guān)節從來(lái)不掰。實(shí)驗結果表明，這個(gè)動(dòng)作并沒(méi)有給他帶來(lái)任何影響，更何況關(guān)節炎。骨科專(zhuān)家說(shuō)，掰手指只要不是瘋狂的去掰就沒(méi)有什么影響。

　　目前多數科學(xué)家認為是關(guān)節滑液中的氣泡快速破裂引發(fā)清脆的響聲，有研究發(fā)現氣泡的主要成分是氮氣。關(guān)節囊與關(guān)節面構成一個(gè)封閉的腔體，內有少量有緩沖、潤滑作用的關(guān)節滑液，掰手指的動(dòng)作讓關(guān)節空間變大，令溶解在關(guān)節滑液中的氣體產(chǎn)生微小的氣泡，逐步合并成大氣泡，破裂時(shí)便發(fā)出清脆的響聲。掰一次后的一段時(shí)間內關(guān)節無(wú)法再次作響，直到有足夠的氣體溶解在滑液中才能再次發(fā)出響聲。還有的專(zhuān)家認為，關(guān)節響聲是韌帶的快速牽拉或者關(guān)節內的黏附物碎裂所致。這種響聲也可能是關(guān)節彈響，是關(guān)節韌帶松弛的表現。

　　目前學(xué)術(shù)界普遍覺(jué)得，掰關(guān)節導致關(guān)節炎的說(shuō)法沒(méi)有依據。2011年一項研究表明，通過(guò)X光檢查了200多名年齡在50~89歲的人的手，對比了經(jīng)常掰手指者與沒(méi)有這個(gè)習慣者的手指關(guān)節，并未發(fā)現兩者的手有什么異常，所以結論是無(wú)論掰多少年手指都不會(huì )造成關(guān)節炎。

　　掰關(guān)節問(wèn)題不大，專(zhuān)家稱(chēng)盡管少數研究發(fā)現這種行為可能與扭傷及關(guān)節骨質(zhì)增生有關(guān)，但這事的發(fā)生屈指可數，不一定會(huì )導致關(guān)節炎，如果有人這么說(shuō)那就謠言了。

　　盡管掰手指對導致關(guān)節炎這方面沒(méi)有什么依據，但經(jīng)常做這個(gè)動(dòng)作也會(huì )讓關(guān)節周?chē)g帶出現急性損傷，或者讓肌腱移位等，而這持續性損傷可能引起繼發(fā)性關(guān)節炎，表現為關(guān)節疼痛---這方面已經(jīng)是有不少報道了。雖然大人這么跟孩子說(shuō)不要掰手指，會(huì )導致關(guān)節炎，但這種醫生都沒(méi)有敢下定論的事情大人不要僅憑自己的判斷就嚇唬人。偶爾掰手指還能靈活關(guān)節，但只是為了好玩而長(cháng)期去掰就沒(méi)有什么意義了，還是少掰微妙吧。