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半夜小腿抽筋可能是痛風(fēng)在作祟

2016-09-10 來源:中健網(wǎng)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:你有沒有試過在半夜睡覺的時候出現(xiàn)過小腿抽筋的情況呢?也許這是痛風(fēng)在作怪,如果有出現(xiàn)過這種情況的話,希望要引起注意了,下面就對此介紹一下關(guān)于痛風(fēng)的原因。

  許多人都有過在夜間睡眠過程中出現(xiàn)小腿抽筋的經(jīng)歷。小腿抽筋實際上是神經(jīng)肌肉異常興奮引起腿部肌肉或肌群痙攣,其實,引起肌痙攣的原因很多,人們在眾多原因中偏偏忽視了缺鎂這個因素。事實上,不少病人肌痙攣不是缺鈣而是缺鎂引起的。

  鎂是細(xì)胞內(nèi)一種重要的陽離子,如果血液中的鎂不足,某種酶的活性隨之降低,細(xì)胞內(nèi)鉀離子外溢,神經(jīng)肌肉因細(xì)胞內(nèi)鉀不足而興奮性增強(qiáng),便容易出現(xiàn)肌痙攣。

  因此,小腿抽筋時會有酸脹或比較劇烈的疼痛感覺。小腿抽筋與以下因素有關(guān):

  (1)痛風(fēng)疲勞:白天腿部的運(yùn)動量過大或用力過度而造成疲勞,夜間肌肉緊張的狀態(tài)未得到改善,過多的代謝產(chǎn)物未能及時代謝掉,它的刺激可以引起小腿抽筋,更有甚者可導(dǎo)致痛風(fēng)疾病。

  (2)痛風(fēng)寒冷:夜間睡眠時,腳和腿部受涼可以引起腿部肌肉痙攣以及誘發(fā)痛風(fēng)疾病。

  (3)低鈣血癥:當(dāng)體內(nèi)發(fā)生低血鈣時,神經(jīng)肌肉接頭的興奮閾值降低,低于正常情況下的刺激強(qiáng)度即能使神經(jīng)肌肉興奮,因而極易產(chǎn)生異常的收縮,引起小腿抽筋。這種情況多見于缺鈣的孕婦和老年人。

  (4)血流因素:對于腿部靜脈曲張或深部靜脈血栓的患者,若睡覺時長時間保持某種姿勢,腿部靜脈受壓,回流受阻,造成血流淤滯,當(dāng)血液淤滯達(dá)到一定程度時,則會引起腿部肌肉的痙攣。

  痛風(fēng)病發(fā)作后反應(yīng)之巨、疼痛之烈,不是一般人能承受得了,痛風(fēng)??茖<姨岢?,疾病不在于大小,為了身體健康不要忽視每一個小細(xì)節(jié),所以大家一定要了解痛風(fēng)病的臨床表現(xiàn)癥狀做好預(yù)防工作。

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