現(xiàn)在，很多孩子都玩起了腳踏輪滑，有些孩子因為技術(shù)過硬，還玩起了高難度動作--飛躍3層水泥臺階。研究表明，輪滑運動有助于孩子長高，但是孩子的安全問題，卻時刻牽動了家長。

　　輪滑的益處跳動多助長高，滑動多拉伸韌帶。

　　家長們沒必要因擔(dān)心安全而禁止孩子玩滑板。滑板是項幫助孩子長高的運動，并且能開發(fā)孩子想象力。

　　看過小孩玩滑板都知道，這項運動集沖浪、滑雪、體操的某些特點于一身，像旱地上的沖浪?；逵玫米疃嗟囊粋€動作是跳，孩子的骨骼沒有完全長成，這種騰跳屬于正壓力，對孩子長高是有幫助的。

　　此外，滑動的動能更能有效拉伸腿部韌帶，促進骨骼發(fā)育。此外，讓你渾身出汗的滑板運動還能提高心肺功能，強化腿部肌肉、增強臂力。

　　除了對身體的幫助，滑板動作是要靠滑板者想象去發(fā)展和探索的，能鍛煉人的想象力。

　　如何正確使用？

　　專家建議：上肢易受傷，防護準(zhǔn)備要做好。

　　骨科專家提醒：雖然輪滑對兒童有幫助，但是，如果操作不當(dāng)，上肢、腰部、膝蓋、腳踝非常容易受傷。尤其要摔倒時，人的第一反應(yīng)就是手撐地，所以造成肘部、腕部骨折的情況比較多見。特別年齡大的孩子膽子也更大，玩的花樣更多，受傷的可能性更高。

　　初學(xué)的小朋友最好有大人在旁陪同，因為小朋友的平衡性不夠，很容易后仰摔倒，而摔到后腦可能會致命。

　　動作的規(guī)范也非常重要：學(xué)習(xí)輪滑時，還要手腳搭配，右腳前時左手前擺，這樣既可以保持平衡，也可以規(guī)范地學(xué)習(xí)。此外還要切記：別拿滑板當(dāng)交通工具。

　　骨科專家建議，太小的孩子就別玩滑板了，滑板運動的適合人群為青少年和三四十歲的中年。

　　因為，滑板會使腿部的肌肉過分發(fā)達，從而影響身體的全面發(fā)展。可以試著改良，讓十歲以下的孩子俯臥在滑板上，用整個身體來駕駛滑板進行運動，這對腦部的感覺組織很有益，并且為大腦處理過程建立了一個語言表達或閱讀的基礎(chǔ)。

　　專家指出，鑒于骨質(zhì)疏松對人們?nèi)粘Ｉ詈凸ぷ饔绊懞艽螅欢ㄒ皶r到正規(guī)骨科醫(yī)院檢查診斷，只有及早 治療骨質(zhì)疏松，才能免除后顧之憂。