老年人如果長(cháng)期出現腰背痛，而且容易骨折，那么一定要當 骨質(zhì)疏松患者的骨相對比較脆弱，容易發(fā)生骨折現象。而骨質(zhì)疏松的病因很多，營(yíng)養缺乏、運動(dòng)不足等因素都會(huì )導致骨質(zhì)疏松。但是，在多數人 看來(lái)，缺鈣才是導致骨質(zhì)疏松的最主要原因。但事實(shí)上，缺乏維生素D才是老年人骨質(zhì)疏松的重要原因。
90%以上骨質(zhì)疏松患者維D水平低
骨質(zhì)疏松者是以骨量低下，骨的微細結構破壞，骨的脆性增加，極易發(fā)生骨折為特征的全身代謝性疾病，其骨代謝特點(diǎn)是骨的丟失大于骨的形成。生活節奏加快、營(yíng)養失衡、運動(dòng)不足等方面的原因都可導致骨質(zhì)疏松。
數據顯示，目前我國50歲以上骨質(zhì)疏松癥患者約有6944萬(wàn)名，其中女性人數約為男性的3倍，且由此帶來(lái)的骨折、疼痛、脊柱畸形的發(fā)病率日益上升。
中老年人該如何維持骨量，防止骨質(zhì)疏松的發(fā)生呢？我們做過(guò)一項研究證明，1087名骨質(zhì)疏松患者中的993名維生素D水平降低，137名骨質(zhì)疏松性骨折患 者維生素D嚴重缺乏。維生素D可促進(jìn)骨礦化和骨形成，增加腸道、腎臟對鈣的重吸收，改善人體的平衡能力，且有免疫調節作用。此外，維生素D參與鈣磷代謝， 調節細胞生長(cháng)、發(fā)育和增殖，對維持骨量有著(zhù)至關(guān)重要的作用。
日照成為影響國人維生素D水平主因
維生素D的來(lái)源主要有內源性和外源性?xún)煞N途徑。皮膚在日光或紫外線(xiàn)照射下經(jīng)光化學(xué)反應合成維生素D是人類(lèi)內源性維生素D的主要來(lái)源，外源性維生素D可從食物中獲得，其主要來(lái)源于海產(chǎn)品。
血中維生素D水平與地域、飲食結構及日照時(shí)間有關(guān)，不同地域、性別、年齡、季節血清中維生素D水平存在明顯差異，即使同一地區、同一種族人群在不同季節的維生素D水平波動(dòng)也很大，肝腎功能差異同樣影響維生素D代謝。
由于中國人攝入維生素D少，因此日照是影響維生素D水平的重要因素。我國北方高緯度地區以及冬季，皮膚幾乎不能合成維生素D。隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，老年人戶(hù)外 活動(dòng)減少，肝腎合成轉化維生素D的能力也較青壯年有所下降。很多年輕女性長(cháng)年不參加戶(hù)外運動(dòng)，也易造成維生素D缺乏。因此，老年人、缺少日照、缺乏戶(hù)外活動(dòng)者及患有影響維生素D吸收的病人、常年居住在高緯度地區的人群， 均應注意維生素D的補充。對于出現肌痛、肌無(wú)力、走路不穩、平衡能力差或者有跌倒，甚至骨折的患者需監測血清維生素D3的變化，并檢測骨密度，這些都有助 于早期診斷骨質(zhì)疏松和正確使用維生素D。
健康提示：以上是關(guān)于骨質(zhì)疏松或因缺乏維生素D的相關(guān)介紹，相信大家已經(jīng)有所了解了。多種因素都會(huì )導致維生素D的缺乏，因此，補充維生素D對于骨質(zhì)疏松的預防和治療都是非常有必要的。心骨質(zhì)疏松。因為這些現象都是骨質(zhì)疏松的主要表現，除此之外，還包括身高縮短、駝背等。
鈣爾奇D片預防和治療由于鈣和維生素D缺乏所引起的疾病、如骨質(zhì)疏松癥、妊娠及哺乳期婦女缺鈣。
健客價(jià)： ￥56絕經(jīng)后和老年性骨質(zhì)疏松；慢性腎功能衰竭病人的腎性骨營(yíng)養不良；手術(shù)后甲狀旁腺功能低下；維生素D依賴(lài)性佝僂病；自發(fā)性甲狀旁腺功能低下；低血磷性維生素D抵抗型佝僂病；假性甲狀旁腺功能低下。
健客價(jià)： ￥681、改善慢性腎功能不全、甲狀旁腺功能低下和抗維生素D佝僂病、骨軟化癥患者因維生素D代謝異常的癥狀，如：低鈣血癥、抽搐、骨痛及骨損害。 2、骨質(zhì)疏松癥。
健客價(jià)： ￥531.改善慢性腎功能不全，甲狀旁腺功能低下和抗維生素D佝僂病，骨軟化癥患者因維生素D代謝異常的癥狀，如：低鈣血癥、抽搐、骨痛及骨損害。 2.骨質(zhì)疏松癥。
健客價(jià)： ￥36強健骨骼肌肉、增強體質(zhì)、緩解抽筋、改善骨質(zhì)疏松
健客價(jià)： ￥139慢性腎衰合并骨質(zhì)疏松癥、甲狀旁腺功能低下及抗維生素D的佝僂病患者。
健客價(jià)： ￥23.5用于預防和治療鈣缺乏癥，如骨質(zhì)疏松、手足抽搐癥、骨發(fā)育不全、佝僂病以及妊娠和哺乳期婦女、絕經(jīng)期婦女鈣的補充。
健客價(jià)： ￥381.絕經(jīng)后和老年性骨質(zhì)疏松； 2.慢性腎功能衰竭尤其是接受血液透析病人之腎性骨營(yíng)養不良癥； 3.術(shù)后甲狀旁腺功能低下； 4.特發(fā)性甲狀旁腺功能低下； 5.假性甲狀旁腺功能低下； 6.維生素D依賴(lài)性佝僂病； 7.低血磷性維生素D抵抗型佝僂病等。
健客價(jià)： ￥451.改善慢性腎功能不全、甲狀旁腺功能低下和抗維生素D佝僂病、骨軟化癥患者因維生素D代謝異常的癥狀，如：低鈣血癥、抽搐、骨痛及骨損害。 2.骨質(zhì)疏松癥。
健客價(jià)： ￥511.改善慢性腎功能不全，甲狀旁腺功能低下和抗維生素D佝僂病，骨軟化癥患者因維生素D代謝異常的癥狀，如：低鈣血癥、抽搐、骨痛及骨損害。 2.骨質(zhì)疏松癥。
健客價(jià)： ￥50阿侖膦酸鈉維D3片：治療絕經(jīng)后婦女骨質(zhì)疏松癥以增加骨重，并降低骨折發(fā)生率，包括髖部和椎骨骨折（椎骨壓縮性骨折）；治療男性骨質(zhì)疏松以增加骨量。 碳酸鈣D3片：鈣爾奇D片預防和治療由于鈣和維生素D缺乏所引起的疾病、如骨質(zhì)疏松癥、妊娠及哺乳期婦女缺鈣。 氨糖軟骨素鈣片：增加骨密度。
健客價(jià)： ￥538用于妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人、兒童等的鈣補充劑，并幫助防治骨質(zhì)疏松癥。
健客價(jià)： ￥36用于妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人、兒童等的鈣補充劑，并幫助防治骨質(zhì)疏松癥。
健客價(jià)： ￥68用于預防和治療維生素A及D的缺乏癥。如佝僂病、骨軟化癥、亞臨床維生素A缺乏引起的呼吸道及消化道感染易感性增高、夜盲癥、干眼癥、皮膚干燥角化及老年骨質(zhì)疏松癥等。
健客價(jià)： ￥21鈣爾奇D片預防和治療由于鈣和維生素D缺乏所引起的疾病、如骨質(zhì)疏松癥、骨折、佝僂病、妊娠及哺乳期婦女缺鈣。
健客價(jià)： ￥145一歲以下嬰幼兒使用，用于預防和治療維生素A和D的缺乏癥。如佝僂病、骨軟化癥、亞臨床維生素A缺乏引起的呼吸道及消化道感染易感性增高、夜盲癥、干眼癥、皮膚干燥角化及老年骨質(zhì)疏松癥等。
健客價(jià)： ￥11.5用于預防和治療鈣缺乏癥，如骨質(zhì)疏松、手足抽搐癥、骨發(fā)育不全、佝僂病以及兒童、妊娠和哺乳期婦女、絕經(jīng)期婦女、老年人鈣的補充。
健客價(jià)： ￥15.5鈣爾奇D片預防和治療由于鈣和維生素D缺乏所引起的疾病、如骨質(zhì)疏松癥、妊娠及哺乳期婦女缺鈣。
健客價(jià)： ￥108用于 40 歲以上患有更年期綜合征的婦女，緩解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、鈣和維生素而引起的癥狀： 1.潮熱汗出、煩躁失眠、骨質(zhì)疏松、肌肉關(guān)節疼痛。 2.皮膚干燥、搔癢、皺折、色素沉著(zhù)、老年斑出現、眼睛干澀。 3.心悸、胸悶氣短、高血脂、更年期冠心病、更年期血壓波動(dòng)； 4.月經(jīng)紊亂、外陰搔癢、陰道炎、性交痛、性器官衰退等。5. 也可以用于非惡性腫瘤行子宮、卵巢切除術(shù)后和其他原因引致的
健客價(jià)： ￥65用于預防和治療鈣缺乏癥，如骨質(zhì)疏松、手足抽搐癥、骨發(fā)育不全、佝僂病以及兒童、妊娠和哺乳期婦女、絕經(jīng)期婦女、老年人鈣的補充。
健客價(jià)： ￥34舒筋健腰丸：補益肝腎，強健筋骨，驅風(fēng)除濕，活絡(luò )止痛。用于腰膝酸痛。 碳酸鈣D3片：鈣爾奇D片預防和治療由于鈣和維生素D缺乏所引起的疾病、如骨質(zhì)疏松癥、妊娠及哺乳期婦女缺鈣。
健客價(jià)： ￥917.64曹清華膠囊：散寒除濕，活血止痛。用于痹癥寒濕閉阻，瘀血阻滯引起的關(guān)節疼痛，關(guān)節腫脹等癥狀的輔助治療。 鈣爾奇：鈣爾奇D片預防和治療由于鈣和維生素D缺乏所引起的疾病、如骨質(zhì)疏松癥、妊娠及哺乳期婦女缺鈣。
健客價(jià)： ￥603.89驢膠補血顆粒：補血，益氣，調經(jīng)。用于久病氣血兩虛所致的體虛乏力、面黃肌瘦、頭暈目眩、月經(jīng)過(guò)少。 中智草晶華黨參破壁草本：請按產(chǎn)品說(shuō)明書(shū)或在醫師指導下購買(mǎi)和使用。 碳酸鈣D3片：鈣爾奇D片預防和治療由于鈣和維生素D缺乏所引起的疾病、如骨質(zhì)疏松癥、妊娠及哺乳期婦女缺鈣。
健客價(jià)： ￥247用于50歲以上的成年人的維生素和礦物質(zhì)補充。
健客價(jià)： ￥88
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