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通過哪些訓練恢復帕金森患者的行動能力

2015-05-04 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:帕金森患者得病這后明顯癥狀是行動遲緩,身體僵硬等,時間長了他們的肌肉活動能力會明顯降低,如果不進行長期訓練的話,有的甚至還失去行動能力。

  1、面部訓練。很多帕金森患者的面部表情都顯得特別的呆滯,這是疾病造成的面具臉。做一些面部動作的鍛煉是必要的。皺眉動作:盡量皺眉,然后用力展眉,反復數(shù)次。用力睜閉眼鍛煉。鼓腮鍛煉:首先用力將腮鼓起,隨之盡量將兩腮吸入。露齒和吹哨動作,盡量將牙齒露出,繼之做吹口哨的動作。對著鏡子,讓面部表現(xiàn)出微笑、大笑、露齒而笑、撅嘴、吹口哨、鼓腮等。

  2、軀干訓煉。不但要進行面部的訓練,還應該對患者身體的各個部位都進行相應的訓練。1.雙腳分開,雙膝微曲,右上肢高舉過頭并緩緩向左側彎曲保持數(shù)秒;然后左側重復。2.手臂前伸,輕輕地向對側交叉。3.平躺在地板上,兩膝關節(jié)分別曲向胸部持續(xù)數(shù)秒。然后雙側同時做這個動作。4.俯臥,腹部伸展,腿與骨盆緊貼地板,用手臂上撐維持10秒鐘。然后放松。然后手臂和雙腿同時高舉離地維持10秒,然后放松。

  可見,要做好帕金森保健,有時候并不是一件容易的事,因為有些病人并不愿意配合護理人員去相應的訓練。護理人員應該付出極大的耐心,用自己的愛心去感化患者,讓他們認真的接受訓練,使身體的身體機能逐漸恢復。

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