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聚焦腰椎間盤(pán)突出手術(shù)治療方法

2014-11-07 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:按摩治療腰椎間盤(pán)突出腰推間盤(pán)突出在進(jìn)入恢復期后,采用家庭按摩進(jìn)行康復是一種行之有效的良好方法。腰椎間盤(pán)突出癥是由于腰椎間盤(pán)變性,纖維環(huán)破裂,髓核突出刺激或壓迫神經(jīng)根、馬尾神經(jīng)所表現出來(lái)的一系列腰椎間盤(pán)突出癥癥狀和體征。

  腰椎間盤(pán)突出癥,是很多朋友都很熟悉的。現在很多朋友都患上了腰椎間盤(pán)突出這種病。由于經(jīng)常做勞力運動(dòng),導致腰部受到損傷就很容易患上腰椎間盤(pán)突出。目前很多的腰椎間盤(pán)突出這種病又找到了了辦公室一族。下面我們來(lái)聚焦腰椎間盤(pán)突出癥的治療方法。

  按摩治療腰椎間盤(pán)突出腰推間盤(pán)突出在進(jìn)入恢復期后,采用家庭按摩進(jìn)行康復是一種行之有效的良好方法。腰椎間盤(pán)突出癥是由于腰椎間盤(pán)變性,纖維環(huán)破裂,髓核突出刺激或壓迫神經(jīng)根、馬尾神經(jīng)所表現出來(lái)的一系列腰椎間盤(pán)突出癥癥狀和體征。

  1、揉法。沿腰背部順行向下至小腿進(jìn)行揉摩,以放松身體,舒通經(jīng)絡(luò )使氣血得以暢通。

  2、點(diǎn)按法。點(diǎn)按雙側腰肌,以改變腰肌緊張狀態(tài)。

  3、彈筋法。彈撥腰肌,以興奮肌肉。恢復肌纖維組織彈性。

  4、推法。用雙手掌根沿脊拄兩側自背部開(kāi)始推至臀部,以調達氣血、疏通經(jīng)絡(luò ),使腰背肌肉得以調整。

  5、按揉法。沿受累的神經(jīng)路線(xiàn)重點(diǎn)按揉至小腿,以松解肌肉,改善受累區血受累區血液循環(huán),恢復麻木區的神經(jīng)組織。

  6、翻身仰臥,采用捏拿法。捏拿股四頭肌,改善肌肉彈性,恢復肌張力。

  7、點(diǎn)穴法。自腰部開(kāi)始依次點(diǎn)按腎俞、環(huán)跳、承扶、殷門(mén)、風(fēng)市、委中、陽(yáng)陵泉、承山、昆侖、涌泉穴,以通經(jīng)活絡(luò )。改善神經(jīng)傳導,促進(jìn)神經(jīng)組織恢復。

  8、推理法。沿大腿后側順行向下至跟腱進(jìn)行推理,使下肢整體氣血流通,肌肉舒展。

  9、搖法。仰臥位屈膝屈髖后進(jìn)行旋轉搖運,以松解通利腰骶關(guān)節與椎間關(guān)節,調整關(guān)節內在平衡。

  10、拍打法。是結束調整手法,用掌部自腰脊部開(kāi)始向下至小腿進(jìn)行拍打,以宣通經(jīng)絡(luò ),舒筋活血,興奮松解肌肉,使腰腿肌肉得到放松舒展。

  關(guān)于上面聚焦法治療腰椎間盤(pán)突出的治療,請朋友們一定要做好腰椎間盤(pán)突出的治療,選擇好治療方法,中醫西醫各有優(yōu)勢,根據個(gè)體的身體情況而定。

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