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小兒流感高發(fā)季節(jié) 談?wù)劻鞲械姆乐?/h1>
2019-02-25 來源:桑大夫  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,簡稱流感,病毒是通過呼吸道飛沫傳播。一般流感開始的時候也會想普通感冒一樣的癥狀,但比普通感冒嚴(yán)重很多,可是用治療普通感冒的方法對于流感沒有什么作用的。

流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,簡稱流感,病毒是通過呼吸道飛沫傳播。本病傳染性強、傳播迅速,起病急,病情嚴(yán)重,通常自然病程為一周周左右。流感病毒有不種類型,一般每十年左右便會出現(xiàn)新的病毒品種,并常常引發(fā)新病毒株的流行。一般流感開始的時候也會想普通感冒一樣的癥狀,但比普通感冒嚴(yán)重很多,可是用治療普通感冒的方法對于流感沒有什么作用的。但預(yù)防是首位的。今天筆者為各位介紹流感預(yù)防的一些知識!

1、減少傳染機會

在流感高發(fā)季節(jié)及當(dāng)?shù)赜辛鞲斜┌l(fā)疫情時,避免去人多公共場所,必要時應(yīng)戴上口罩。如家中有流感病人應(yīng)注意經(jīng)常洗手,避免相互傳染。

2、注意保持室內(nèi)空氣的流通,開窗通風(fēng),室內(nèi)空氣清新和流通,保持室內(nèi)溫度22左右和濕度70%。必要時可適當(dāng)進行室內(nèi)空氣消毒。

3、注意個人休息,不要勞累,及時增減衣服。

4、注射流感疫苗增加個體的免疫力,尤其是60歲以上的老年人、體弱者及青少年學(xué)生;二是重要工作崗位的人,包括醫(yī)護人員、教師、服務(wù)業(yè)工作者、交警和導(dǎo)游等。抗體可以在人體內(nèi)維持一年以上,但因流感病毒在不停地發(fā)生變異,所以流感疫苗需要年年接種。

5、應(yīng)注意個人衛(wèi)生,勤洗手,成人忌酒禁煙。

6、在飲食上應(yīng)注意清淡、營養(yǎng)充足的飲食,適當(dāng)補充含維生素C豐富的蔬菜、水果。

7、多喝水,以稀釋血液中的毒素,減輕感冒的癥狀,縮短病程,并有利于病毒和代謝廢物的排泄。

8、平日注意加強體育鍛煉以增強個體的免疫功能。

一旦患上流感,應(yīng)該及時到醫(yī)院就醫(yī)。

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