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寶寶感冒的食療方法 咳嗽這樣吃能緩解

2019-01-24 來(lái)源:健客社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:不少家長(cháng)會(huì )問(wèn)關(guān)于寶寶食感冒的問(wèn)題,在寶寶感冒的時(shí)候應該吃什么好呢?實(shí)際上,可以通過(guò)食療來(lái)緩解寶寶感冒的病情。

寶寶食感冒該怎么辦呢?其實(shí)寶媽們也不用太過(guò)著(zhù)急,寶寶感冒了先要看它是因為什么感冒,感冒有分為風(fēng)熱型和風(fēng)寒型兩種,不同的感冒治療的方式也不一樣。具體還是要根據個(gè)人的情況來(lái)定,并且,寶寶感冒可以采用食療的方式,通過(guò)飲食來(lái)緩解寶寶感冒的癥狀,這是一種非常安全也有效的方式,在采用食療的時(shí)候需要根據不同的感冒癥狀而定。

風(fēng)寒感冒食療

1、姜糖飲:首先將生姜洗凈,切絲,放入水杯中,用沸水沖泡,蓋蓋浸泡5分鐘,再調入紅糖,趁熱頓服,服后蓋被取汗。這樣簡(jiǎn)單方便的方法可以讓寶寶的病情舒緩了不少,并且能夠有助于退燒。

2、香蔥飲:準備材料香菜根、蔥須、白菜頭煎水,加紅糖適量,代茶飲,有發(fā)汗解表通鼻竅作用,這尤其適用于幼兒急疹。

3、菜根姜片飲:材料需白菜莖根1個(gè),蘿卜根1個(gè),共切粗片,生姜3片,紅糖50克,加水適量,煮開(kāi)3~5分鐘,熱服取汗。寶寶在出汗之后會(huì )感覺(jué)好很多,這是一種不錯的方法。

腹瀉食療

有的寶寶感冒會(huì )伴隨嘔吐拉肚子的癥狀,因此,治療寶寶拉肚子的癥狀可以通過(guò)以下的食療。

1、蘋(píng)果飲:只需要蘋(píng)果1個(gè),利用微火上烤熟或隔水蒸熟,嬰兒可擠果汁飲服。

2、生姜飲:材料需要生姜5片,紅糖30克,清水適量,煮沸即可,趁熱飲用。姜片的感冒治療效果是很好的,對寶寶的健康也有利。

3、山藥蛋黃粥:材料生山藥(干)30克研細粉,溫水調成稀糊狀,煮沸,加熟雞蛋黃2個(gè),調勻,每日空腹食2~3次。寶寶拉肚子之后會(huì )比較需要方面咀嚼的食物,粥對于寶寶腸道比較適宜。

咳嗽食療

1、川貝冰糖梨:川貝粉3克,大梨1個(gè),冰糖6克。將梨去皮,挖去梨心,填入川貝粉、冰糖,蒸熟食之。

2、銀耳粥:銀耳25克,粳米100克。冰糖適量。銀耳加水煮至六成熟,入米共煮成粥,直鍋前加冰糖。

以上所列舉的食療方法都是對寶寶食感冒的回答,寶媽寶爸可以根據自家寶寶的身體狀況來(lái)選擇適宜的食療方法。當然,每個(gè)寶寶的口味也不一樣,可以盡量挑選符合寶寶胃口的食療,讓寶寶吃起來(lái)比較開(kāi)心,而不會(huì )特別難受。

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