小兒感冒的預防，防受涼是預防感冒的關鍵

2018-01-22 來源：健客社區(qū) 標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：寶寶受涼很大一部分原因是由于晚上睡覺時蹬被子造成的。我們手臂上有兩條經絡，一條叫手太陰肺經，一個叫手陽明大腸經，它們連著肺、氣管、咽喉、鼻子等器官。

　　先期指導時醫(yī)生會告訴你普通感冒的預期病程、返回進行再評估的原因、支持性治療措施、對癥治療的利弊以及傳播的預防。

　　其中抗生素、抗病毒藥、復方感冒藥等藥物使用的利弊分析是重點。普通感冒幾乎都是病毒感染所致，除非合并細菌感染，無需使用抗生素。抗生素并不能改變普通感冒的病程，也無法預防細菌感染。目前的抗病毒藥，除流感病毒外，引起普通感冒的病毒尚無針對性的抗病毒藥。非處方復方感冒藥通常包含減充血劑、抗組胺劑、鎮(zhèn)咳劑、解熱鎮(zhèn)痛劑、黏液溶解劑、祛痰藥等成分。因為目前的研究顯示這些藥物的使用沒有確證的療效并且具有潛在的毒性，所以美國食品藥品管理局和美國兒科學會均反對小于6歲兒童使用這些OTC藥物。

　　防受涼是預防感冒的關鍵

　　①民間有句古話：“若要寶寶安，常帶三分饑和寒。”為什么寶寶穿得相對少一些可以不生??？那是因為小兒處在生長發(fā)育過程中，新陳代謝特別旺盛，加上小兒喜歡運動，如果穿得過多就容易出汗，出汗時毛孔大開，若遇到冷風，很容易造成感冒。而寶寶適當?shù)厣俅┮恍?，感覺有些冷，全身的毛孔都是收縮、緊閉的，運動后也不容易出汗。由于毛孔都處在緊閉狀態(tài)，冷風很難入侵體內，對身體的傷害不是太大。寶寶通常會打幾個噴嚏、流清水鼻涕，這時只要及時給寶寶喝些溫開水，避免直接吹風，癥狀很快就能得到緩解。

　　②寶寶受涼很大一部分原因是由于晚上睡覺時蹬被子造成的。我們手臂上有兩條經絡，一條叫手太陰肺經，一個叫手陽明大腸經，它們連著肺、氣管、咽喉、鼻子等器官。而寶寶睡覺時，總是把手和膀子伸到被子外面，這樣自然就會感冒。長期流鼻涕而導致慢性鼻炎的寶寶，90%是因為晚上睡覺時手臂放在被子外受涼造成的。

　　因此，有些父母為了防止小兒著涼，讓小兒穿著毛衣毛褲睡覺，這種以衣代被的做法是錯誤的。因為人只有在全身放松、肌肉松弛的情況下才會睡得香，如果小兒穿太多的衣服睡覺，會影響小兒肌肉的松弛，不利于小兒的血液循環(huán)和呼吸，也影響小兒的睡眠質量。父母最好為寶寶縫一個睡袋，對于3歲以內的寶寶，父母在睡袋兩側加上兩只封好口的袖子；3歲以上的寶寶就可以完全睡在睡袋里，將睡袋開口的一邊縫死，另一邊用兩個襻子固定，旁邊留出一個小口，這樣寶寶可以伸出一只小手抓住大人的手，讓他不至于感覺到完全藏在被子里而太孤單。