怎么沖奶粉看完就懂

2017-12-13 來(lái)源：Morning_My_Sunshine 標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：每天喂5次，每隔四小時(shí)一次，每頓喂奶量為：3—5個(gè)月吃150—200毫升，5—6個(gè)月吃200—250毫升，應掌握吃奶總量，每天不超過(guò)1000毫升，每頓奶量不超過(guò)250毫升。四個(gè)月開(kāi)始在吃奶前喂輔助食物。

　　寶寶不同階段，吃的奶粉量有不同要求

　　>>嬰兒出生的前幾天

　　奶量可按嬰兒每公斤體重計算，每日給100—200毫升，因牛奶不易消化，要兌水，比例可為4：1、3：1、3：2、2：1、1：1，另加5%—8%的糖，每隔3—3.5小時(shí)喂一次，一天要喂7—8次。

　　如嬰兒體重為3公斤，則需奶3×100(120)毫升=300(360)毫升奶，加水后配出的總量再以頓數除，可得出每頓用奶量。如二份奶兌一份水則為300(360)毫升奶+150(160)毫升水，總量為450—480毫長(cháng)，分成7—8次服用，每頓為60—70毫升。奶中加奶量5%的糖，在五、六個(gè)月均按此比例增加。

　　>>嬰兒15天到滿(mǎn)月

　　如果寶寶消化正常，可以吃純奶，近每公斤體重100—150毫升，每頓約吃60—100毫升。

　　>>嬰兒滿(mǎn)月后到兩個(gè)月

　　奶量按體重逐漸增加，每日喂6—7次，每次間隔3.5—4小時(shí)，每頓約吃80—120毫升左右。最多可吃到150毫升。

　　>>嬰兒兩到三個(gè)月

　　每天喂5—6次，每隔四小時(shí)一次，每次吃奶150—200毫升。

　　>>嬰兒三到六個(gè)月

　　每天喂5次，每隔四小時(shí)一次，每頓喂奶量為：3—5個(gè)月吃150—200毫升，5—6個(gè)月吃200—250毫升，應掌握吃奶總量，每天不超過(guò)1000毫升，每頓奶量不超過(guò)250毫升。四個(gè)月開(kāi)始在吃奶前喂輔助食物。

　　沖奶粉的4種錯誤

　　錯誤1、用力搖晃奶瓶來(lái)沖調奶粉

　　奶粉在上下左右劇烈搖晃的過(guò)程中，會(huì )產(chǎn)生大量的氣泡，寶寶喝下帶著(zhù)大量氣泡的奶液時(shí)，會(huì )同時(shí)吞下泡泡中的空氣，導致喝完奶后很容易吐奶和腹脹。

　　正確做法：雙手手掌夾緊奶瓶，來(lái)回滾搓。這樣沖調的奶液既能讓奶粉充分溶解，又不會(huì )起泡！

　　錯誤2、先加奶粉就加水

　　先加奶粉后加水，會(huì )使奶液過(guò)濃，影響寶寶胃腸道的消化和吸收，引起消化不良，大便干燥，嚴重的可引起壞死性出血性小腸炎。

　　正確做法：將定量的40℃～60℃的溫開(kāi)水倒入奶瓶?jì)龋偌尤脒m當比例的奶粉，最好現配現吃。

　　錯誤3、使用礦泉水或純凈水沖奶粉

　　礦泉水富含礦物質(zhì)，磷酸鹽、磷酸鈣過(guò)多，而嬰兒腸胃消化功能還不健全，長(cháng)期用礦泉水沖牛奶會(huì )引發(fā)嬰兒消化不良和便秘。純凈水失去了普通自來(lái)水的礦物元素，而人從水中對鈣吸收率可以到90%以上，所以也不宜用純凈水沖牛奶。

　　正確做法：使用燒開(kāi)的自來(lái)水來(lái)沖調奶粉。

　　錯誤4、用開(kāi)水沖奶粉

　　水溫過(guò)高，會(huì )破壞奶粉中的乳清蛋白產(chǎn)生凝塊，影響孩子消化吸收。另一方面，某些對熱不穩定的維生素也會(huì )被破壞。

　　正確做法：使用溫水，沖牛奶最適宜的溫度是40~50度。

　　正確奶粉沖調步驟

　　1、洗凈雙手，將所有器具置于沸水中5分鐘。

　　2、將飲用水煮沸并放置冷卻至約40—50度。

　　3、參考喂養提示，將正確量的溫開(kāi)水倒入奶瓶中。

　　4、使用附帶的量匙，盛滿(mǎn)一量匙并用內置調平器刮平。

　　5、將所需分量奶粉加入奶瓶。

　　6、蓋好奶瓶蓋，水平打圈搖動(dòng)奶瓶至奶粉完全溶解。

　　7、哺喂前把奶液滴在手腕上試溫。

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