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謹防睡眠“隱形殺手”——睡眠呼吸暫停綜合征

2014-09-20 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:睡眠呼吸暫停綜合征對人的身體各系統有著(zhù)很深的影響,它會(huì )影響各系統的正常運作,在日常生活中要學(xué)會(huì )一些護理治療的方式。

   睡眠呼吸暫停綜合征是一種睡眠障礙,其表現為睡眠時(shí)呼吸停止。產(chǎn)生該障礙的最常見(jiàn)原因是上呼吸道受到了阻塞,因而患者在睡眠時(shí)經(jīng)常大聲地打鼾、身體抽動(dòng)或出現手臂甩動(dòng)癥狀。睡眠呼吸暫停伴有睡眠缺陷、白天打盹、疲勞,以及心動(dòng)過(guò)緩或心律失常和腦電圖覺(jué)醒狀態(tài)。

 
 
  睡眠呼吸暫停綜合征對患者的危害
 
  1、對心血管系統的破壞。
 
  長(cháng)期的睡眠呼吸暫停癥狀,可使患者的血壓升高、心率加快、缺氧、心肌缺血,從而誘發(fā)心律失常,出現心絞痛、心肌梗死、甚至心臟反復停跳癥狀。嚴重者會(huì )有猝死的可能。
 
  2、對神經(jīng)系統的破壞。
 
  睡眠呼吸暫停也可以誘發(fā)腦梗塞,從而致患者出現偏癱、語(yǔ)言障礙等癥狀。引發(fā)患者癲癇、記憶力減退。嚴重者也可以導致老年癡呆的產(chǎn)生。
 
  3、對腎臟功能的破壞。
 
  睡眠呼吸暫停綜合征患者夜間睡眠時(shí)尿量增多,次數可達3汰以上,部分患者尿中蛋白含量增加。
 
  4、對血液系統的破壞。
 
  血中紅細胞增多使血液粘稠度增加。
 
 
  睡眠呼吸暫停綜合征如何治療
 
  睡眠呼吸暫停綜合征雖很難自愈,但通過(guò)一定的治療手段,是可以治愈的。
 
  1、加強自身鍛煉,減輕體重。側臥睡眠,避免睡前飲酒及服用安眠藥。
 
  2、對于輕癥者,應堅持鍛煉。避免長(cháng)時(shí)間的仰臥,保證呼吸道通暢。必要時(shí)可進(jìn)行適當氧療。
 
  3、將上氣道拓寬,減輕睡眠時(shí)上氣道堵塞。
 
  4、對于咽部組織松弛,腭垂、扁桃體肥大而導致呼吸道梗塞者,可行外科手術(shù)治療。
 
  5、正壓通氣治療。
 
  睡眠時(shí)使用無(wú)創(chuàng )呼吸機,提供一定壓力的氣流使上氣道保持通暢。而對于中樞型的病人,則可在積極治療基礎疾病的前提下,適量利用氨茶堿、安宮黃體酮、普羅替林等以提高呼吸中樞驅動(dòng)力。
 
  6、綜合治療。
 
  對于已經(jīng)產(chǎn)生了某些并發(fā)癥的患者,應當根據自身具體的情況,采取相應的綜合治療措施或多學(xué)科配合治療措施。
 
  專(zhuān)家提醒:維持充足和優(yōu)質(zhì)的睡眠,不僅是保持人們精力充沛的需要,更是保持身體健康最基本的要求。只有一起關(guān)注健康睡眠,才能使我們遠離鼾癥
(實(shí)習編輯:錢(qián)寶欣)
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