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謹防睡眠“隱形殺手”——睡眠呼吸暫停綜合征

2014-09-20 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:睡眠呼吸暫停綜合征對人的身體各系統(tǒng)有著很深的影響,它會影響各系統(tǒng)的正常運作,在日常生活中要學(xué)會一些護理治療的方式。

   睡眠呼吸暫停綜合征是一種睡眠障礙,其表現(xiàn)為睡眠時呼吸停止。產(chǎn)生該障礙的最常見原因是上呼吸道受到了阻塞,因而患者在睡眠時經(jīng)常大聲地打鼾、身體抽動或出現(xiàn)手臂甩動癥狀。睡眠呼吸暫停伴有睡眠缺陷、白天打盹、疲勞,以及心動過緩或心律失常和腦電圖覺醒狀態(tài)。

 
 
  睡眠呼吸暫停綜合征對患者的危害
 
  1、對心血管系統(tǒng)的破壞。
 
  長期的睡眠呼吸暫停癥狀,可使患者的血壓升高、心率加快、缺氧、心肌缺血,從而誘發(fā)心律失常,出現(xiàn)心絞痛、心肌梗死、甚至心臟反復(fù)停跳癥狀。嚴重者會有猝死的可能。
 
  2、對神經(jīng)系統(tǒng)的破壞。
 
  睡眠呼吸暫停也可以誘發(fā)腦梗塞,從而致患者出現(xiàn)偏癱、語言障礙等癥狀。引發(fā)患者癲癇、記憶力減退。嚴重者也可以導(dǎo)致老年癡呆的產(chǎn)生。
 
  3、對腎臟功能的破壞。
 
  睡眠呼吸暫停綜合征患者夜間睡眠時尿量增多,次數(shù)可達3汰以上,部分患者尿中蛋白含量增加。
 
  4、對血液系統(tǒng)的破壞。
 
  血中紅細胞增多使血液粘稠度增加。
 
 
  睡眠呼吸暫停綜合征如何治療
 
  睡眠呼吸暫停綜合征雖很難自愈,但通過一定的治療手段,是可以治愈的。
 
  1、加強自身鍛煉,減輕體重。側(cè)臥睡眠,避免睡前飲酒及服用安眠藥。
 
  2、對于輕癥者,應(yīng)堅持鍛煉。避免長時間的仰臥,保證呼吸道通暢。必要時可進行適當(dāng)氧療。
 
  3、將上氣道拓寬,減輕睡眠時上氣道堵塞。
 
  4、對于咽部組織松弛,腭垂、扁桃體肥大而導(dǎo)致呼吸道梗塞者,可行外科手術(shù)治療。
 
  5、正壓通氣治療。
 
  睡眠時使用無創(chuàng)呼吸機,提供一定壓力的氣流使上氣道保持通暢。而對于中樞型的病人,則可在積極治療基礎(chǔ)疾病的前提下,適量利用氨茶堿、安宮黃體酮、普羅替林等以提高呼吸中樞驅(qū)動力。
 
  6、綜合治療。
 
  對于已經(jīng)產(chǎn)生了某些并發(fā)癥的患者,應(yīng)當(dāng)根據(jù)自身具體的情況,采取相應(yīng)的綜合治療措施或多學(xué)科配合治療措施。
 
  專家提醒:維持充足和優(yōu)質(zhì)的睡眠,不僅是保持人們精力充沛的需要,更是保持身體健康最基本的要求。只有一起關(guān)注健康睡眠,才能使我們遠離鼾癥!
(實習(xí)編輯:錢寶欣)
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