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眩暈需警惕 低頭族需防耳石癥

2014-09-15 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:頭暈是一種常見(jiàn)的現(xiàn)象,但是總是無(wú)緣無(wú)故感到眩暈,這是一種病。

  小羅拔了次牙后,怪病就纏上了她:只要一朝左側(cè)睡,就劇烈眩暈,感覺(jué)世界都顛倒了,身體在不停旋轉(zhuǎn),往右睡,又和正常人一樣。到醫(yī)院檢查,才發(fā)現(xiàn)是左側(cè)耳朵里的耳石脫落了。

  耳石癥多見(jiàn)女性,年紀(jì)增大,雌激素下降,就可能引起耳石脫落。另外,過(guò)度減肥導(dǎo)致腦部缺血缺氧,或者外力撞擊等,都會(huì)引起耳石脫落。

耳石癥" width="400" height="300" src="http://img.jianke.com/article/201409/52891220-20140915114712921.jpg" />

  有些人是在拔牙時(shí),器械震動(dòng)經(jīng)過(guò)顱骨傳到內(nèi)耳,導(dǎo)致眩暈突然發(fā)作;有些人是在炒菜、洗菜等低頭動(dòng)作時(shí),一旦發(fā)作,非常痛苦,嚴(yán)重的會(huì)大小便失禁,產(chǎn)生瀕死感。

  很多年輕人都喜歡邊走路邊玩手機(jī),刷刷微博,刷刷朋友圈,是每天必做的事情,但是,有沒(méi)有想過(guò),長(zhǎng)期低頭可能會(huì)給自己帶來(lái)一些傷害呢?

  平時(shí)喜歡拿手機(jī)刷微信、打麻將、打毛衣的人,很容易患耳石癥,生活中要注意改變這些低頭的習(xí)慣。一旦發(fā)作,可以通過(guò)墊高頭部來(lái)緩解。

  得過(guò)耳石癥的人,平時(shí)生活要格外注意。除了避免過(guò)于疲勞,飲食上忌飲濃茶、咖啡和酒類(lèi)等刺激性飲料,還要適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,這樣有助于保持平衡,遠(yuǎn)離頭暈。

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