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你不知的緩解慢性咽炎小方法

2014-08-14 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:慢性咽炎的預(yù)防,應(yīng)該從生活中的細(xì)節(jié)入手,比如增強(qiáng)自身的身體免疫能力,同時(shí)注意保持良好的生活習(xí)慣,另外,如果引起急性期的慢性咽炎,建議及時(shí)控制病情,并且治愈,避免其轉(zhuǎn)化為慢性,下面就有關(guān)慢性咽炎的常識(shí)進(jìn)行介紹

  大部分潤喉片中含有碘分子,碘分子具有超強(qiáng)殺菌抗感染能力,可迅速殺滅口腔、咽喉部位的各種致病微生物。但碘對(duì)口腔黏膜組織的刺激性很大,不宜長期含服。

  一些過敏體質(zhì)的人或者由于抵抗力差、經(jīng)常上呼吸道感染的人也很容易得慢性咽炎。咽炎如果不及時(shí)治療,會(huì)給身體帶來一系列的影響,出現(xiàn)咽喉腫脹、潰瘍,甚至誘發(fā)其他疾病,如慢性支氣管炎、支氣管哮喘。

  慢性咽炎患者平時(shí)要多吃一些維生素含量豐富的水果蔬菜,早晚用淡鹽水漱漱口;適當(dāng)改善工作環(huán)境,注意勞逸結(jié)合,每天保持大便暢通,防止用聲過度;預(yù)防上呼吸道感染,注意天氣冷暖變化;只要保持心情愉快,就可大大減輕癥狀。

  飲食的衛(wèi)生以及注意飲食結(jié)構(gòu)正常,也是預(yù)防慢性咽炎的重點(diǎn),盡量減少對(duì)咽部的刺激,這就要求人們盡量的少食用刺激性食物,咽炎是目前高發(fā)疾病之一,與生活習(xí)慣,以及生活環(huán)境等方面有直接的聯(lián)系,因此在預(yù)防上,要引起正視。

(實(shí)習(xí)編輯:劉凱琪)

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