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春季該怎么預防呼吸道疾病

2017-06-05 來源:陜西中醫(yī)扁桃體???/span>  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:往往在這個季節(jié)特別容易得呼吸道傳染病,不要以為呼吸道傳染病就是指感冒、流感,常見的病毒性呼吸道傳染病還包括麻疹、水痘、風疹、流行性腮腺炎等,這些疾病給我們帶來痛苦,威脅我們的健康,對于呼吸道疾病,我們該如何預防呢?

  春季該怎么預防呼吸道疾病

  呼吸道直接與外界相通,受各種病原微生物侵襲的機會較多,加上春天空氣中的粉塵濃度高,吸入到氣道里,會引起呼吸道不適,并且可能引發(fā)各種呼吸道疾病。

  在這些疾病當中有些是可以相互傳染的,比如感冒、咳嗽,有些發(fā)作起來是危險的,比如部分支氣管哮喘患者,粉塵、各種鮮花和柳絮,都可能是患者的致敏原,隨時會引發(fā)哮喘甚至哮喘重度發(fā)作。

  要想預防這類疾病,首先要注意保暖,“春捂秋凍”中醫(yī)講“肺主皮毛”,雖然現(xiàn)在已進入春季,但氣候多變,早晚溫差也很大,如果驟然減去太多衣物,皮毛不固,極易降低人體呼吸道免疫力,使得病原體極易侵入,所以一定要根據(jù)天氣變化,適時增減衣服,切不可一下子減得太多。

  兒童、老年人、體弱者和慢性病患者最好少去人多的公共場合,而且要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣:要勤洗手;所處環(huán)境要整潔;注意開窗通風;讓空氣能很好的流通

  春季氣候十分干燥,建議大家適當?shù)囟嗪人?,讓氣道粘膜保持濕潤,以有效抵御病毒細菌的入侵。另外有慢性扁桃體炎、慢性鼻竇炎患者建議服用趙氏扁咽清藥茶??捎行ьA防和治療呼吸道疾病,提高自身抗病能力,防止復發(fā)。還有之前給大家的飲食禁忌一定要記牢。

  總之,春季呼吸道疾病應遵循預防為主的原則。希望大家在美好的春天有一個好身體、好心情。

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