預防鼻竇炎需要注意的要素
鼻竇炎在生活中是一種比較常見耳鼻喉類疾病,當患者發(fā)病的時候五官就會受到很大的影響。這樣會給患者的生活、工作、學習帶來非常大的影響。所以我們應該要積極的預防一下,不讓自己患上這樣的疾病。但是在預防的同時也是有必定的注意點的。那么,鼻竇炎的預防有哪些要注意的呢?
預防鼻竇炎最簡單的方法,就是將生活中容易引發(fā)鼻竇炎的各種方法及原理總結(jié)出來,針對個人的情況,選擇合適的預防方法。
鼻竇炎的預防歸結(jié)為“治、避、防、練、潔、樂”幾個關(guān)鍵字:
治。“治”就是治療,及時治療鼻部疾病。積極治療慢性鼻炎;清除鄰近的病灶感染,如慢性扁桃體炎、增殖體炎、慢性咽喉炎、牙源性疾病等;矯治鼻腔畸形或病變,鼻中隔偏曲、各種鼻炎、鼻息肉等常為鼻竇炎的誘因,應及時治療。
避。“避”就是避免各種致病源。在粉塵、污染較重、有過敏原的地方,應戴口罩,避免細菌進人鼻腔。感冒病毒容易經(jīng)手部接觸傳染,所以出入公共場所一定要經(jīng)常洗手,吃東西前也要洗手,謹防病從口入。
防。“防”即防寒保暖。冬天要注意保暖,不能受涼以防感冒,特別是頭部要戴帽子或圍巾;寒從腳下生,溫腳保太平。注意腳部保暖,每晚熱水泡腳20分鐘,既能防寒保暖,又能消除疲勞;夏日不宜太貪涼,不能整天在空調(diào)房間,不能過食冷飲及冷凍食品。
練。“練”及鍛煉,包括全身及鼻部鍛煉。我們生病或久治不愈的最大原因還是身體的免疫功能低下,無法抵御及及時消滅病毒。因此,堅持鍛煉身體,提高抵抗力是預防的最好選擇。平時經(jīng)常進行面部或鼻部按摩,更能促進鼻部疾病的早日治愈。
潔。“潔”就是清潔。注意環(huán)境衛(wèi)生,經(jīng)常打掃,避免落塵和霉菌的滋生;衣服、被褥勤換勤洗;家中應避免飼養(yǎng)寵物。打掃衛(wèi)生時,皮膚過敏者可戴橡膠手套、口罩。
樂。“樂”即快樂。世界衛(wèi)生組織講到“健康100分”中有30分是心理健康。對年輕人來講,健康的一半是心理健康。但各種壓力和挫折正讓當今的年輕人心理疾病與亞健康狀態(tài)不斷蔓延,各種老年性慢性疾病不斷年輕化。情緒抑郁使人抵抗力降低,易罹患疾病。保持健康,就要保持快樂、平和的心境。
專家表示:掌握鼻竇炎的預防方法是可以教會人們更輕松生活。這就是所謂的惹不起還可以躲得起的深刻內(nèi)涵。生活在別處,不要與鼻竇炎糾纏不清而錯過了人生大好時光。人們要強化鼻竇炎預防意識。
糠酸莫米松鼻噴霧劑:本品適用于治療成人、青少年和3 至11 歲兒童季節(jié)性或常年性鼻炎,對于曾有中至重度季節(jié)性過敏性鼻炎癥狀的患者,主張在花粉季節(jié)開始前2-4 周用本品作預防性治療。 鹽酸氮卓斯汀鼻噴劑:季節(jié)性過敏性鼻炎(花粉癥)和常年性過敏性鼻炎。
健客價: ¥168用于急慢性鼻炎、鼻竇炎、過敏性鼻炎、肥厚性鼻炎。
健客價: ¥4.5用于過敏性及炎癥性鼻充血、急慢性鼻炎、鼻竇炎以及感冒引起的鼻塞。
健客價: ¥3.2清熱解毒,活血祛風,宣肺通竅之功效。主治風熱犯肺,內(nèi)郁化火,凝滯氣血所致的鼻塞,時輕時重,鼻癢氣熱,流涕黃稠,或持續(xù)鼻塞、嗅覺遲鈍;急慢性鼻炎,急慢性鼻竇炎見上述證候者。
健客價: ¥15清熱消炎,祛風通竅。用于治慢性鼻炎引起的噴嚏、鼻塞、 頭痛、過敏性鼻炎、慢性鼻竇炎。
健客價: ¥14.5清熱消炎,祛風通竅。用于治療慢性鼻炎引起的噴嚏、鼻塞、頭痛、過敏性鼻炎、慢性鼻竇炎。
健客價: ¥19疏散風熱,清熱利濕,宣通鼻竅。主治風熱犯肺、濕熱內(nèi)蘊所致的鼻塞不通,流黃稠涕;急、慢性鼻炎,副鼻竇炎見上述證候者。
健客價: ¥18散風消炎,宣通鼻竅。用于鼻淵,鼻塞,流涕,前額頭痛;鼻炎,鼻竇炎及過敏性鼻炎。
健客價: ¥35祛風清熱,宣肺通竅。用于傷風鼻塞,鼻窒(慢性鼻炎),鼻鼽(過敏性鼻炎)、鼻淵(鼻竇炎)。
健客價: ¥11.5祛風清熱,宣肺通竅。用于傷風鼻塞,鼻窒(慢性鼻炎),鼻鼽(過敏性鼻炎)、鼻淵(鼻竇炎)。
健客價: ¥10.5透竅消腫,祛風退熱。用于慢性鼻竇炎、鼻炎及鼻塞頭痛,濁涕臭氣,嗅覺失靈等。
健客價: ¥27清熱解毒,宣肺通竅。用于肺經(jīng)郁熱引起的鼻竇炎。
健客價: ¥9.75散風固表,宣肺通竅。用于風熱蘊肺、表虛不固所致的鼻塞時輕時重、鼻流清涕或濁涕、前額頭痛;慢性鼻炎、過敏性鼻炎、鼻竇炎見上述證候者。
健客價: ¥4.5疏風清熱、活血驅(qū)瘀、祛濕通竅。用于外感風邪、膽經(jīng)郁熱、脾胃濕熱而致的傷風鼻塞、鼻窒、鼻鼽、鼻淵(急、慢性鼻炎,過敏性鼻炎,鼻竇炎)。
健客價: ¥6丙酸氟替卡松鼻噴霧劑:本品用于預防和治療季節(jié)性過敏性鼻炎(包括枯草熱)和常年性過敏性鼻炎。 氯雷他定片:用于緩解過敏性鼻炎有關(guān)的癥狀,如噴嚏、流涕、鼻癢、鼻塞以及眼部癢及燒灼感。口服藥物后,鼻和眼部癥狀及體征得以迅速緩解。亦適用于緩解慢性蕁麻疹、瘙癢性皮膚病及其他過敏性皮膚病的癥狀及體征。
健客價: ¥115丙酸氟替卡松鼻噴霧劑(輔舒良):本品用于預防和治療季節(jié)性過敏性鼻炎(包括枯草熱)和常年性過敏性鼻炎。 氯雷他定片(息斯敏):用于緩解過敏性鼻炎有關(guān)的癥狀,如噴嚏、流涕、鼻癢、鼻塞以及眼部癢及燒灼感??诜幬锖?,鼻和眼部癥狀及體征得以迅速緩解。亦適用于緩解慢性蕁麻疹、瘙癢性皮膚病及其他過敏性皮膚病的癥狀及體征。
健客價: ¥115清熱消炎,祛風通竅。用于治療慢性鼻炎引起的噴嚏、鼻塞、頭痛、過敏性鼻炎、慢性鼻竇炎。
健客價: ¥8清熱消炎,祛風通竅。用于治療慢性鼻炎引起的噴嚏、鼻塞、頭痛、過敏性鼻炎、慢性鼻竇炎。
健客價: ¥8鼻淵通竅顆粒:疏風清熱,宣肺通竅。用于急鼻淵(急性鼻竇炎)屬外邪犯肺證,癥見:前額或顴骨部壓痛,鼻塞時作,流涕粘白或粘黃,或頭痛,或發(fā)熱,苔薄黃或白,脈浮。 鼻淵舒口服液(無糖型):疏風散熱,祛濕通竅之功效。用于鼻炎、鼻竇炎屬肺經(jīng)風熱及膽腑郁熱證者。
健客價: ¥171.5透竅消腫,祛風退熱。用于慢性鼻竇炎、鼻炎及鼻塞頭痛,濁涕臭氣,嗅覺失靈等。
健客價: ¥25散風固表,宣肺通竅。用于風熱蘊肺、表虛不固所致的鼻塞時輕時重、鼻流清涕或濁涕、前額頭痛;慢性鼻炎、過敏性鼻炎、鼻竇炎見上述證候者。
健客價: ¥10.5用于傷風、鼻炎、鼻充血等。
健客價: ¥3.03消炎清熱,祛風散寒,通竅止痛。用于慢性單純性鼻炎、過敏性鼻炎。急慢性鼻炎副鼻竇炎。
健客價: ¥28清濕熱,通鼻竅,疏肝氣,健脾胃。用于慢性鼻炎,慢性副鼻竇炎,過敏性鼻炎,亦可用于急性傳染性肝炎,慢性肝炎,遷延性肝炎。
健客價: ¥22