拿什么拯救你-在飛絮漫天的季節(jié)里！

　　“飛絮逐水，楊柳堆煙”“試問(wèn)閑愁都有幾許？一川煙草，滿城風(fēng)絮，梅子黃時(shí)雨”這是古人用來(lái)借景抒情的語(yǔ)句，其中都有一個(gè)“絮”字。飛絮是柳樹、楊樹、蘆葦?shù)鹊姆N子。每年冰城五月飛“雪”，在讓我們領(lǐng)略詩(shī)意浪漫的同時(shí)，也讓不少人苦惱不已。北方一些城市一到5月楊柳絮就“如約而至”，對(duì)過(guò)敏體質(zhì)的人來(lái)說(shuō)，涕淚橫流、渾身發(fā)癢，甚至呼吸困難等各種難受勁兒就都來(lái)了。對(duì)于楊柳絮和它的“殺傷力”你又了解多少呢？

　　別把過(guò)敏當(dāng)感冒！

　　常見(jiàn)的過(guò)敏反應(yīng)有眼睛癢、鼻癢、鼻堵、打噴嚏、流清鼻涕、面部皮膚瘙癢等；部分人表現(xiàn)為皮膚起風(fēng)團(tuán)疹等癥狀；還有的人表現(xiàn)為面部發(fā)熱、氣短及呼吸困難。過(guò)敏和感冒發(fā)燒有相似的癥狀，容易造成誤診誤治。其實(shí)二者的治療原則完全不同，把過(guò)敏當(dāng)感冒治療，濫用抗生素會(huì)導(dǎo)致腹瀉、菌群失調(diào)等不良反應(yīng)。兒童過(guò)敏要格外注意，有的孩子一到這個(gè)時(shí)候就出現(xiàn)發(fā)呆、咳嗽、全身乏力等情況，一定要考慮和過(guò)敏的關(guān)系。

　　【求真相】別拿楊柳絮當(dāng)蟲子

　　最近，網(wǎng)絡(luò)上還流傳著一種說(shuō)法：“大家把口罩戴起來(lái)，最近一些地方飄著柳絮一樣的東西。南京林業(yè)大學(xué)的專家發(fā)現(xiàn)，它們根本不是楊柳絮，而是一種叫做‘榆四脈綿蚜’的活體小蟲子。容易繁殖不說(shuō)，還容易引起過(guò)敏！”此文一出大家奔走相告，弄得人心惶惶。那么，這些白色的物質(zhì)真的是網(wǎng)傳的小蟲子嗎？其實(shí)不然，科普大V們出來(lái)辟謠了，榆四脈綿蚜是一種生物個(gè)體，而楊柳絮則只是植物的種子，區(qū)分榆四脈綿蚜和楊柳絮的方法很簡(jiǎn)單，用手指搓捻絮狀物，蟲子體內(nèi)含有水分，搓捻后手上會(huì)有液體；楊柳絮搓捻后是干的。并且根據(jù)最近幾年的連續(xù)監(jiān)測(cè)，榆四脈綿蚜一直是零星發(fā)生，蟲口密度較低（可用2.5%功夫乳油2500倍或速滅殺丁2000或2500倍防治），不可能像楊柳飛絮那樣大量同時(shí)出現(xiàn)，大家沒(méi)必要為此擔(dān)憂。

　　【別輕視】病菌載體也是它

　　楊柳絮在飄飛過(guò)程中能夠攜帶傳播花粉，會(huì)導(dǎo)致一些過(guò)敏體質(zhì)者出現(xiàn)打噴嚏、流鼻涕、渾身發(fā)癢等癥狀。另外，楊柳絮還會(huì)引起人體眼，鼻、口等處的不適，極易被吸入呼吸道。甚至，楊柳絮的絨毛能攜帶感冒、肺炎、肺結(jié)核等傳染病的病菌，也不可掉以輕心。

　　針對(duì)漫天飛絮，該如何做好預(yù)防？首先，市民要盡量減少與楊柳絮的接觸，最簡(jiǎn)單的方法就是外出戴口罩，戴上密封性好、能阻擋楊柳絮的口罩。易過(guò)敏人群，尤其平時(shí)就對(duì)蔬菜、水果等食物有過(guò)敏反應(yīng)的，要更加注意。要盡量減少外出，關(guān)好門窗，有條件的人可安裝室內(nèi)空氣凈化裝置，以減少楊柳絮在室內(nèi)的漂浮。

　　【支一招】

　　防護(hù)到位不用怕

　　清洗鼻腔少不了

　　過(guò)敏性鼻炎者或?qū)ǚ?、楊柳絮敏感的人、每天清洗鼻?-3次。藥店、醫(yī)院可以買到清洗鼻腔的專門洗鼻器，或在小吸壺里裝上生理鹽水，通過(guò)鼻子吸入，可徹底清除鼻腔內(nèi)的花粉成分。

　　戶外鍛煉選時(shí)間

　　過(guò)敏體質(zhì)的人要遠(yuǎn)離楊柳絮和花粉，最好減少外出，尤其是哮喘病人。要進(jìn)行戶外活動(dòng)及各種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目時(shí)，盡可能選在楊柳絮指數(shù)最低的時(shí)候，像是清晨、深夜或是一場(chǎng)陳雨之后。

　　入眼后不要去揉

　　當(dāng)有楊柳絮飄入時(shí)，千萬(wàn)不要用手去揉，這樣會(huì)擦傷眼結(jié)膜。若柳絮進(jìn)入眼睛深層，建議及時(shí)去醫(yī)院就診，將異物取出，以免對(duì)眼睛造成傷害。

　　進(jìn)門前要“安檢”

　　進(jìn)門前一定要把身上的楊柳絮清理干凈，如果清理不干凈，進(jìn)門后一定要把衣服清洗，不要讓楊柳絮在你的臥室里肆意流竄。當(dāng)楊柳絮粘到皮膚后，記得及時(shí)清除，最好用溫水洗臉，以免有看不見(jiàn)的細(xì)絲殘留。

　　維生素要多補(bǔ)充

　　平時(shí)多吃水果，三餐適當(dāng)補(bǔ)充維生素C和維生素E，小白菜、西紅柿、胡蘿卜等。小孩和老人可以用抗過(guò)敏藥物來(lái)進(jìn)行預(yù)防。在烹飪時(shí)，可以多放點(diǎn)生姜，能幫助減輕因過(guò)敏導(dǎo)致的身體炎癥。也可以準(zhǔn)備一些姜糖，當(dāng)零食吃，都能有效緩解過(guò)敏癥狀。