早春時(shí)節(jié)，做好過(guò)敏性鼻炎“防衛(wèi)戰(zhàn)”

2017-05-17 來(lái)源：懷化耳鼻喉醫(yī)院標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：要想杜絕過(guò)敏性鼻炎侵?jǐn)_，健康地享受美麗的春天，那么在日常生活中就要做一些適當(dāng)?shù)姆雷o(hù)措施。計(jì)主任建議廣大市民，

　　早春時(shí)節(jié)，做好過(guò)敏性鼻炎“防衛(wèi)戰(zhàn)”

　　初春時(shí)節(jié)，不少人早晨起來(lái)，出門就開(kāi)始連打噴嚏、流清水鼻涕，還連帶鼻子癢、眼睛癢、頭痛、頭暈等癥狀。對(duì)此，懷化耳鼻喉醫(yī)院計(jì)魯潔主任表示，春季，萬(wàn)物開(kāi)始萌發(fā)，空氣中浮塵、花粉、塵螨、皮屑等過(guò)敏源在強(qiáng)度和數(shù)量上都相對(duì)增加，這些過(guò)敏源極易刺激鼻粘膜，誘發(fā)過(guò)敏性鼻炎，廣大市民要引起重視。

　　過(guò)敏性鼻炎≠感冒

　　由于過(guò)敏性鼻炎的癥狀與感冒相似，所以大多數(shù)人在出現(xiàn)鼻癢、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞等癥狀時(shí)，都誤以為是感冒引起，于是自己當(dāng)起了“大夫”，到藥店隨便買些感冒藥吃，結(jié)果延誤了病情，錯(cuò)過(guò)了最佳治療時(shí)機(jī)。計(jì)主任指出，鼻炎與感冒兩者是可以區(qū)別的。感冒時(shí)，鼻子最主要的癥狀不是癢，而是長(zhǎng)時(shí)間的鼻塞。如果是患上了過(guò)敏性鼻炎，鼻腔與咽喉部位就會(huì)非常癢，輕度鼻癢的人會(huì)覺(jué)得鼻內(nèi)好像有只螞蟻在行走，鼻癢嚴(yán)重的患者還會(huì)伴有眼、耳、咽喉、硬腭等多處發(fā)癢。其次，感冒一般不會(huì)連續(xù)打噴嚏，而連續(xù)打噴嚏恰恰是過(guò)敏性鼻炎的典型癥狀。此外，感冒時(shí)，流清水鼻涕一般出現(xiàn)在初期，而且流量并不會(huì)很多，而過(guò)敏性鼻炎恰恰相反，伴隨著打噴嚏的同時(shí)，大量的鼻涕會(huì)傾瀉而下。

　　早春，科學(xué)預(yù)防過(guò)敏性鼻炎

　　要想杜絕過(guò)敏性鼻炎侵?jǐn)_，健康地享受美麗的春天，那么在日常生活中就要做一些適當(dāng)?shù)姆雷o(hù)措施。計(jì)主任建議廣大市民，室內(nèi)要常通風(fēng)，保持空氣清新，勤曬被褥，消除霉菌和螨蟲(chóng)等致敏源。外出時(shí)戴上口罩，平時(shí)經(jīng)常用冷水或淡鹽水洗鼻均可起到預(yù)防過(guò)敏性鼻炎的作用。其次，在飲食上要清淡，易過(guò)敏者少吃魚(yú)、蝦、蟹、羊肉等食物，蔥、姜、蒜、辣椒、酒等刺激性食物最好也不要多吃。此外，避免使用鴨絨、木棉等制品，對(duì)動(dòng)物皮毛敏感者忌養(yǎng)寵物。最后，加強(qiáng)鍛煉，提高自身免疫力。

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