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健康鼻竇炎為何反復(fù)發(fā)作?鼻竇炎患者飲食注意

2017-05-10 來源:濟南耳鼻喉醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:忌辛辣刺激食物,如辣椒、胡椒、咖喱、芥末、桂皮及過濃的香料等辛辣刺激物,對上呼吸道有刺激作用,可引起炎性改變

  健康鼻竇炎為何反復(fù)發(fā)作?鼻竇炎患者飲食注意

  大家都知道現(xiàn)在很多人都患上了鼻竇炎這種疾病,鼻竇炎是一種非常常見的疾病,這種疾病給患者的生活造成了非常大的麻煩。而且不少鼻竇炎患者表示,鼻竇炎很容易反復(fù)發(fā)作。

  那么鼻竇炎為何反復(fù)發(fā)作呢?鼻竇炎患者在飲食上需注意哪些問題呢?接下來將一一為大家介紹,供大家參考。

  鼻竇炎為何反復(fù)發(fā)作?

  鼻竇炎的反復(fù)發(fā)作,是眾多患者最常反映的一個問題。很多鼻竇炎患者表示,他們用了很多方法,但在治療后,鼻竇炎仍反反復(fù)復(fù),得不到根治。其實鼻竇炎常年不愈是有原因的。

  專家表示,之所以難治,最主要的原因還是在于診斷問題。鼻竇炎患者的個人病因都不盡相同,有單一因素,但多數(shù)人發(fā)病是多因素的,如鼻腔鼻竇解剖結(jié)構(gòu)異常,常合并過敏反應(yīng),甚至伴有細(xì)菌感染。因此建議,在對鼻竇炎進(jìn)行恰當(dāng)治療前,必須先規(guī)范檢查,予以全面診斷。

  鼻竇是指眼鏡與鼻子周圍骨頭種充滿空氣的小腔室,在正常的情況下,鼻竇的表面黏膜產(chǎn)生的黏液會通過窄小的孔道流往鼻腔,但如果患上感冒或者上牌牙齒有膿腫,感染就會沿著孔道擴散到鼻竇,使得鼻竇黏膜腫脹。關(guān)于鼻竇炎的飲食注意事項,我們來看看專家的見解。

  鼻竇炎患者飲食注意事項有哪些?

  1、多吃葵花子、種子油,以攝取維生素E。

  2、多吃堅果類食物,以攝取鋅。

  3、不要吃充血作用的草藥和調(diào)味品,包括生的或熟的洋蔥和大蒜、姜、麝香草、接骨木花、辣根、丁香和肉桂等。

  4、多吃全谷類、豆類和堅果,以攝取維生素B,有助于維持正常的免疫功能全谷類和豆類。

  5、多吃新鮮水果和蔬菜,以攝取足夠的維生素C。柑橘類水果、葡萄和黑莓特別有益,因為它們還含有生物類黃酮,這種物質(zhì)配合維生素C可保持微血管的健康。生物類黃酮還有消炎作用。

  6、忌咸寒之物,咸菜、咸魚及各種過咸水產(chǎn)品,其性本寒涼,中醫(yī)認(rèn)為“寒主收引,咸傷血”,食后會使病變部位粘膜收縮,加重鼻塞、咽喉不適的癥狀。

  7、忌煙,煙含有尼古丁,對粘膜有刺激作用,當(dāng)粘膜受到煙的刺激后會使分泌物增加,所以有人在吸煙后出現(xiàn)鼻涕大量增加,涕液變濃。再則,煙的刺激作用會使鼻癢、噴嚏等癥狀加重。

  8、忌生冷食物,本病屬外感風(fēng)寒型及邪滯鼻竅型者應(yīng)避免生冷食物,患者如多食生冷寒性食物,如各種冷飲、冰凍物品、冰鎮(zhèn)生梨、冰西瓜等,會刺激鼻部粘膜,以致病情不易好轉(zhuǎn)。

  9、忌辛辣刺激食物,如辣椒、胡椒、咖喱、芥末、桂皮及過濃的香料等辛辣刺激物,對上呼吸道有刺激作用,可引起炎性改變,使鼻粘膜充血加重,同時也會使頭痛、鼻塞的癥狀加重,故應(yīng)忌之。

  10、忌大量飲酒,喝酒時揮發(fā)的酒精可從鼻孔進(jìn)入鼻腔,刺激鼻粘膜,使鼻粘膜充血。鼻粘膜反復(fù)充血則必然導(dǎo)致慢性鼻炎的發(fā)生和發(fā)展。嗜酒習(xí)慣不僅容易導(dǎo)致慢性鼻炎,也是使病情纏綿難愈的重要因素之一。

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