流鼻血時(shí)怎么辦？患者應該保持鼻部衛生，注意飲食，以及控制過(guò)量的運動(dòng)，對于鼻出血的預防相當重要。鼻出血是什么病因引起的?

　　流鼻血時(shí)怎么辦？一方面，鼻中隔下方的黎氏區匯集了大量的網(wǎng)狀血管，表面黏膜較薄，常因情緒波動(dòng)或者是上呼吸道感染亦或不注意鼻部衛生造成毛細血管損傷引發(fā)鼻出血;另一方面，孩子厭食、偏食極易導致身體攝入微量元素不足，使毛細血管脆性和通透性增加引發(fā)鼻出血。

　　流鼻血時(shí)怎么辦？流鼻血時(shí)，患者可先坐起，頭微向上仰，用拇指和食指按住其雙側耳翼，一般5—10分鐘出血大多可止住，同時(shí)可用冷毛巾敷頭部及鼻子周?chē)Ｈ舸藭r(shí)出血仍未止，可將麻黃堿或1‰腎上腺素溶液滴于棉球上送入鼻腔，有止血效果。如出血不止，建議盡快送到醫院進(jìn)行診治，以免延誤最佳治療時(shí)機。

　　如何進(jìn)行急救？

　　1頭部直立

　　首先要做的就是不要驚慌，坐下并解開(kāi)衣服的領(lǐng)扣，頭部保持正常直立或稍稍向前傾斜，使鼻血順利流出，以防血液留在鼻腔里干擾呼吸氣流。

　　2毛巾冷敷

　　先用吸水性好、干凈、柔軟的衛生棉球或面巾紙堵住鼻子，然后用冷水浸泡過(guò)的毛巾敷在前額及頸部，讓血管痙攣收縮，達到止血的目的。每2-3分鐘更換一次毛巾以保持低溫。

　　3按壓鼻腔

　　用拇指和食指按壓鼻骨下方的位置，由于這個(gè)區域血管豐富，通常為出血點(diǎn)，因此可以采用按壓止血的方式來(lái)抑制鼻出血。切記不要捏住鼻孔，由于鼻腔與口腔、耳朵、眼睛都是通著(zhù)的，血液不流出來(lái)，想想這些血液會(huì )去哪吧！

　　4及時(shí)就診

　　如果用盡了各種方法仍然血流不止，或者短時(shí)間內多次鼻出血，就要馬上到醫院看醫生了。由于每個(gè)人的凝血情況、基礎病情況不同，為了弄清原因，還是有必要去醫院的。

　　鼻出血急救禁忌

　　鼻出血急救禁忌的基本點(diǎn)是：不要讓血液倒流影響呼吸。當鼻出血時(shí)，如果不讓血液排出或停止而流入消化道或呼吸道，很容易對胃腸道刺激并影響呼吸。如果流血量較大，切記不可仰頭、捏住鼻孔，這樣很容易嗆到自己，甚至有窒息的危險。此外，鼻腔止血后，不要立即清除鼻腔內的血凝塊。鼻腔血管破裂需要7-10天才能恢復，用力摳鼻子、劇烈運動(dòng)都可能再次出血。

（實(shí)習編輯：李宇華）