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小孩流鼻血吃什么好

2015-06-16 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:小孩流鼻血吃什么好?這個(gè)問(wèn)題反映了家長(cháng)在面對流鼻血孩子的飲食的困惑。如果飲食不對,或加劇流鼻血的癥狀,而且不利于康復。那么小孩流鼻血吃什么好呢?專(zhuān)家指出:小孩流鼻血要注意多吃新鮮水果,蔬菜,同時(shí)要注意補充含鋅量高的食物。

  流鼻血期間,不要吃熱食或熱飲料,應該吃一些溫涼、富含蛋白質(zhì)、維生素及鐵劑的食物,如蜂蜜水、米汁、牛奶、果汁等,或吃一些半流質(zhì)的食物,如粥、面條等。避免煙酒、辛辣刺激及硬的食物,多吃新鮮蔬菜和水果。

  1、鯽魚(yú)石膏煲豆腐:鯽魚(yú)1條約150克,豆腐200克,生石膏30克;將魚(yú)宰好洗凈后,與豆腐、石膏同放入鍋內,加水適量煲1小時(shí),以鹽調味即可食用;幼兒可只飲湯不吃渣,以防魚(yú)骨哽喉。有清肺熱、降胃火、止鼻血的功效。

  2、生地二根飲:鮮生地、鮮白茅根各30克,鮮蘆根50克,水煎服,每日1劑,代茶飲,連用7—10天,能清熱涼血、止血。

  3、鮮藕汁飲:鮮藕300克洗凈,磨爛擠汁約50—100毫升;每次50毫升,用少量白糖調勻、燉滾后服。可清熱解暑,涼血止血。

  4、黃花菜瘦肉湯:黃花菜30克(干品,浸泡洗凈),瘦豬肉100克,蜜棗2枚,同入鍋內,加水適量慢火1小時(shí),以鹽調味后食用。有清熱平肝、潤燥、止鼻血之效。

  5、阿膠燉瘦肉:阿膠6克,瘦肉30克(切片),同放碗內,加適量開(kāi)水,加蓋隔水燉1小時(shí),入少許食鹽調味食用。有滋陰養血、止鼻血功能。

  6、梨汁加蜂蜜—蜂蜜梨水:梨為百果之宗,性寒、味甘,入肺、胃經(jīng),有清熱養陰,利咽生津,潤肺止咳化痰的功效。夏、秋季節氣候干燥,很容易使人口干舌燥、咽痛音啞。梨既可以生津潤肺,又可以止咳化痰,且含豐富的果酸、鐵質(zhì)、維生素A、維生素C等,特別適合夏秋季食用。蜂蜜與梨同食,多用來(lái)治療小孩流鼻血、陰虛、肺燥久咳咽干、手足心熱、慢性氣管類(lèi)等病癥,療效很好。將準備的梨子洗凈待用。將梨子切成小塊。在榨汁機里放入一碗水,將切好的梨也放進(jìn)去。榨好的汁用濾網(wǎng)過(guò)濾掉果渣。加入20g蜂蜜。一天2—3次,堅持一周可治愈。

(實(shí)習編輯:jade)

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