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癲癇病人如何吃才健康 營(yíng)養原則要知道

2019-10-22 來(lái)源:成都匯康中西醫結合醫院(癲癇病)  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:癲癇誘發(fā)因素中飲食也是其中的一項,不當的飲食會(huì )導致癲癇的發(fā)作,因此,癲癇病人對飲食也是非常關(guān)注的,生活避免一切可誘發(fā)發(fā)作的食物,但癲癇病人如何吃才健康呢?

專(zhuān)家介紹,生活飲食中,過(guò)饑過(guò)飽、暴飲暴食,飲酒、濃茶、咖啡,高糖食品以及刺激性的食物都是癲癇病人應減少或避免食用。這些都是有可能誘發(fā)癲癇再次發(fā)作的因素。但對于癲癇病人來(lái)說(shuō),由于癲癇疾病的影響,治療因素的影響,會(huì )有可能導致癲癇病人的營(yíng)養失調。而病患的營(yíng)養失調可引起一系統不良因素,也有可能會(huì )誘發(fā)癲癇的發(fā)作。因此,癲癇病人的營(yíng)養全面是非常重要的。

以下是癲癇病人的營(yíng)養原則,癲癇病人應牢記且遵守:

1、適當限制碳水化合物的攝入量。

癲癇病人所需要的熱能和蛋白質(zhì)與正常人銻同,而碳水化合物就不需要太多,以每天不超過(guò)300克為宜;適當增加脂肪的供應量。限制水分,每天不超過(guò)1000毫升;鹽每天不超過(guò)3克;充分供給維生素與礦物質(zhì),尤其是鐵、鈣等元素;禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。

2、限制鉀的攝入量。

腦外傷引起的癲癇病人和長(cháng)期服用鎮靜藥物的病人容易脫水、貧血、白細胞減少、營(yíng)養不良等,嚴重患者可出現電解質(zhì)代謝紊亂(高血鉀癥)。因此,癲癇病人應減少鉀的攝取量。

含鉀鹽低的食物有油菜心、小紅蘿卜、白蘿卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、蔥頭、黃瓜、冬瓜、絲瓜、西葫蘆、鴨梨、蘋(píng)果、葡萄、菠蘿等。

3、癲癇病人應增加鎂的攝入量。

癲癇患者經(jīng)常會(huì )缺乏鎂,尤其是需要長(cháng)期藥物治療的病人,易引起骨質(zhì)疏松,除給予高鈣飲食外,還應注意鎂的攝入。成年人體內含鎂量,大約有一半集在中骨骼內,骨骼中的鎂不能供給身體細胞使用。如果缺鎂時(shí),除影響骨骼的成骨外,還可導致肌肉顫抖、精神緊張。

含鎂豐富的食品有小米、玉米、紅小豆、黃豆、豆腐干、綠色蔬菜、芹菜、牛肝、雞肉等。

4、癲癇病人不宜多吃含鋅高的食物。

對癲癇病人進(jìn)行血鋅濃度測定,發(fā)現幾乎所有的癲癇病人血鋅平均含量都比正常人明顯增高。經(jīng)長(cháng)期的抗癲癇藥物治療后的病人,血鋅濃度比用藥前明顯下降,有的甚至出現某些缺鋅癥狀。這說(shuō)明癲癇的發(fā)生與體內特別是腦內鋅含量增高有密切關(guān)系。專(zhuān)家認為抗癲癇藥物或其他代謝產(chǎn)物能有效地與鋅離子發(fā)生絡(luò )合反應,降低癲癇病人的血鋅濃度,從而控制癲癇發(fā)作。因此,癲癇病人除重視藥物治療外,在日常生活中應盡量少吃或不吃含鋅的豐富的食物。

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